#mma 486
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 0
- 10
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@chokysrocky: wydaje mi się, że źle zrobiona ankieta, bo jak jestem za nikim to jednocześnie jestem za jednym i drugim ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@chokysrocky: za pójściem na szluga
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@francis-gemme: zmiłuj się, usuń...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Gravul: konto służące jedynie do szukania restrimów, zero aktywności poza tym. ha tfu pasożycie!
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 56
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@artem17: POLECAM, juz nawet leca powtorki!
@wykoko: Szkoda zdrowia.
4
Zimno od samego patrzenia. Tak "Pudzian" zaczął dzień

Przygotowania Mariusza Pudzianowskiego do walki z Arturem Szpilką wchodzą w decydującą fazę. "Pudzian" szczegółami dzieli się w mediach społecznościowych. Jego ostatnie zdjęcie może przyprawić o dreszcze.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...












Żeby kogoś dosiąść i nawalać trzeba go najpierw obalić.
Moim skromnym zdaniem dla zwyklego szaraczka BJJ jest najlepszym sposobem na obrone przed nieznajaca sztuk walki agresywna osoba - mozna bezpiecznie i skutecznie obezwladnic przeciwnika bez pozniejszych konsekwencji w sadzie za pobicie. Do tego BJJ jest bardzo wymagajace fizycznie, wiec kondycja, sila i pewnosc siebie po pewnym czasie tez mocno zyskuja.
Jednakze...
Samo BJJ nie wystarczy jezeli