Mirki i Mirabelki z #chudnijzwykopem - jako że miesiąc przeminął, czas na małą aktualizację Poprzedni wpis

Masa obecna: 116.2
BMI: 33.2
Tkanka tłuszczowa: 34.6%

Podjęte akcje:
#silownia - 2x w tygodniu - cardio ok. 600 kcal + trochę ogólnorozwojówki
#basen - czekam aż różowy wyleczy kontuzję, żeby chodzić razem
#dieta - więcej warzyw, ryb, ograniczenie #junkfood
#cel - niezmiennie 100 kg do połowy przyszłego roku
( ͡° ͜ʖ ͡°

Najlepsza kanapka to...

  • Big Mac 16.5% (23)
  • Ćwierćfunciak z serem (w europie McRoyal) 28.8% (40)
  • Wieśmak 22.3% (31)
  • McChicken 5.0% (7)
  • Fishmac (nie wiedzieć czemu zwany Filet-o-Fish) 0.7% (1)
  • Chikker 6.5% (9)
  • Cheesburger 7.2% (10)
  • Hambuger 0.7% (1)
  • Inny 8.6% (12)
  • Jestem #ofertasniadaniowabonners 3.6% (5)

Oddanych głosów: 139

@limsko:

a trawienie syfu w organizmie po zjedzeniu tego od 36 godzin do 6 tygodni

Kolega wyraźnie przedawkował prawda2.info ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz