Co robić, jeśli na masie mam problem z trądzikiem? Ogólnie kiedyś miałem trądzik, ale po kuracji izotekiem miałem całkiem ok cerę, może nie było idealnie, ale daleko było do tego co przed kuracją. Lekko ponad rok temu zacząłem chodzić na siłownię i trzymać dietę, najpierw była masa przez kilka miesięcy, no i pod koniec tej masy już zacząłem mieć problem z pryszczami, potem wleciała redukcja i nieco to się uspokoiło. Teraz od
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kozak321: A jak z uczuleniami czy innymi problemami pokarmowymi? Bo grupy makroskładników jak węgle, białka czy inne tłuszcze to jedno, ale nie masz może uczulenia na jakieś rzeczy typu gluten, białka jaj, laktoza czy jakieś takie inne rzeczy?
  • Odpowiedz
@kozak321: To bardzo mało, szczególnie podczas kuracji izotekiem. Masz na myśli ten żel antybakteryjny czy z kwasem salicylowym czy który? Żele antybakteryjne lub z kwasami, nie są do stosowania na co dzień. Absolutnie obowiązkowo przy izoteku trzeba stosować krem z filtrem spf 50. Przy niestosowanii też, ale przy nim szczególnie. Bez tego mocno przyspieszasz starzenie się skóry.

Polecam zapoznać się ze wszystkim, natomiast z polecanych produktów wymienić mogę:

- Lynia tonik żelowy
  • Odpowiedz
@Niepokon4ny: Dwa silne preparaty razem? Nie ryzykowałabym potencjalnego podrażnienia. Rozbij to sobie na dwie różne noce, jeśli koniecznie chcesz stosować Effaclar.

Effaclar, z tego co pamiętam, ma kilka składników aktywnych, w tym kwas salicylowy. Niektórzy kosmetolodzy twierdzą, że połączenie kwasu salicylowego z retinolem zrobi skórze kuku. Inni z kolei mówią, że nie ma na to badań i można łączyć. Dwóch rabinów itp ;)

Pytanie też, jak długą listę składników
  • Odpowiedz
@Niepokon4ny: Sugerowałam, żebyś nie używał retinolu i Effaclaru jednej nocy, żeby ich na siebie nie nakładać, bo może być niechciana reakcja (ja przynajmniej tak postępuje z retinolem - ma być retinol i na to krem nawilżający, a inne kosmetyki, zwłaszcza kwasy, stosuję w "nieretinolowe" noce).
Skoro chcesz używać obu kosmetyków, a ja sugeruję żeby ich nie łączyć, to siłą rzeczy wychodzi retinol co np. co drugą noc :)

Na retinol
  • Odpowiedz
Hej, jestem już po 4 cyklu izotekiem. Nie jestem w stanie dokładnie określić ile trwał każdy, ale mniej więcej po 3-5 miesięcy. Wiek 26 lat, waga 80 kg. Dawka jaką przyjmowałem to 30mg. Co ważne, było to też w różnych odstępach czasu. Ostatni cykl skończyłem rok temu i teraz nastąpił lekki nawrót. Pytanie z mojej strony: czy lek ten można brać co jakiś czas bez obaw na skutki uboczne? Czy są jednak
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Odpowiedź na twoje pytanie częściowo jest w chplu. W wyniku metabolizmu leku powstaje kilka metabolitów. Niektóre z nich mają dłuższe czasu półtrwania i może dochodzić do ucha akumulacji w organizmie. Niestety nie jesy napisane jak długo ta akumulacja trwa. Są to substancje rozpuszczalne w tłuszczach prawdopodobnie więc ich akumulacja może być silniejsza. Całe życie nie powinno się jechać na izoteku. Spróbuj porozmawiać z lekarzem o tym
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Qtko: cynk to jakiś z kfd albo z apteki jakiś suplement, po basenie mogło cię wysuszyć/wyspać od chloru może a nawilżanie to jakieś Emolium tylko trochę kosztuje, ewentualnie pytaj o alternatywy w aptece. Krem Mediderm też dobrze nawilża z tym, że na całe plecy to nie będzie zbyt wydajnie, raczej trzeba jakąś emulsję do ciała. Jeżeli chodzi o dietę to bardziej w stylu wyrzucić mocno przetworzone rzeczy, sól, cukier itd..
  • Odpowiedz
Który produkt do oczyszczania skóry twarzy wybrać przy stosowaniu izoteku? do tej pory używałem Cerave Nawilzająca emulsja do mycia, ale wydaje mi się że po zwykłe wodzie był podobny efekt. A może zamiast tych reklamowanych wszędzie cerave kupić "BIELENDA Hydro Lipidium emulsja"?
#pytanie #kosmetyki #izotek #dermatologia #kiciochpyta
hurrdurr221 - Który produkt do oczyszczania skóry twarzy wybrać przy stosowaniu izote...

źródło: Zrzut ekranu 2024-01-13 112234

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Gdzie w Warszawie kupię najtaniej izotek 100 kapsułek 20mg? Nie chcę mi się dzwonić po wszystkich aptekach, a widzę na GdziePoLek, że można dorwać nawet za 98 zł, ale nie pokazują się ceny :(
#izotek
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 28
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 5
@Saprofit: Przerośnięty kaptur mocno zaburza estetykę sylwetki więc w planie nie mam żadnej izolacji na wstępującą część czworobocznego i raczej nie ma sensu go nadmiernie w tej chwili rozwijać. No i też w tej pozie nie ma się co go tutaj doszukiwać.
Tutaj coś tam widać.
Lewusx - @Saprofit: Przerośnięty kaptur mocno zaburza estetykę sylwetki więc w planie...

źródło: IMG_6465

Pobierz
  • Odpowiedz
#izotek #silownia #sztukiwalki Będe musiał niestety wejść znowu na ten lek bo nawrót po 10 latach przyszedł i jak to u was wyglądało z treningami? Mam na myśli siłownię/sztuki walki. Czy rezygnowaliście czy trenowaliscie normalnie/z mniejszym obciazeniem? Zaczynam od chyba relatywnie niskiej dawki bo 20mg i się zastanawiam jak to będzie wyglądać.
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@FPmaster: Miałem kuracje 10/20mg przez długie okresy czasu, przy tym nie wpłynęło to praktycznie w ogóle na mój trening, ale ja też nie myślałem o tym czy to może wpłynąć tylko cisnąłem. Próbuj, będzie źle to zluzujesz, będzie dobrze to miej to w p-----e.
  • Odpowiedz
@krystian-stepaniak: to było 2 lata temu, ale jeśli dobrze pamiętam to zacząłem od 30 mg przez trzy miesiące a potem do końca 40 mg, waga jakieś niecałe 70 kg, pamiętam że według internetu dawka była bardzo mała, ale finalnie działało, także nie naciskałem na większą
  • Odpowiedz
@krystian-stepaniak: po miesiącu ani jednej krosty, zostały przebarwienia po trądziku. Obecnie biorę 10 miesięcy i skóra jest nieskazitelna. Za 3-4 miesiące odstawiam całkowicie, zobaczymy, co będzie
  • Odpowiedz
Może ktoś borykał się z podobnym problemem na temat trądziku podczas stosowania sterydów, chociaż słowo „trądzik” to za delikatnie powiedziane. To co wyskakuje mi na plecach wygląda dosłownie jak wulkan z kraterem. Całe plecy mam obolałe od tego syfu, wygląda to tak, że pod skórą robią się duże bolące uwypuklenia, dookoła czuć twardą skórę, a po srodku tego syfa jest miękkie miejsce. Po kilku dniach potrafi samo pęknąć i wychodzi z tego
  • 36
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@DeszczBanknotow: O. Widzę taka poważna osobistość i o problemy zdrowotne pyta na wykopie XD. Idź może do lekarza, staw czoła swojej głupocie, przełknij zażenowanie doktora swoją głupotą i poproś o radę i leczenie
  • Odpowiedz
@mirko_anonim przeszłam. wyliczyłam dawkę skumulowaną, zaczęłam ostrożnie od 10 dziennie, doszłam do 40 mg i zeszłam znowu tak żeby na 10 kończyć. próby wątrobowe przed, w środku, po. nie brałam doustnej antykoncepcji żeby nie obciążać dodatkowo wątroby, nie piłam, nie paliłam.

skutki uboczne są indywidualne, u mnie nie było najgorszej. dwa lata już bez nawrotu, chociaż nadal używam adapalenu w kremie na noc.

to nie jest porada medyczna.
  • Odpowiedz
Stosuje kremy nawilżające na ciało nazywa sie "dexeryl" ale w jednym miejscu piecze mnie skora dalej . Mozecie mi cos polecic na to nie wiem moze jakis olej. #izotek
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Właśnie zacząłem kurację Izotretynoiną.
Chłop prawie 26 lat, a twarz jak nastolatka.
Długie lata perfekcyjnej pielęgnacji, naturalnych kosmetyków, osobnych ręczników, itp., itd. Wszystko na nic.

Mam dosyć tego dziadostwa, oby efekty były szybkie, skutki uboczne minimalne, a radość z życia jeszcze większa.

#zdrowie #uroda #izotek
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Vister81: u mnie okazało się, że nadmierny stres dosłownie r----------ł mnie od środka. Niby takie proste, ale człowiek długo się głowił co było przyczyną dopóki się nie przebadał. Pamiętam jak miałem jakąś stresową sytuację, to po przespanej nocy budziłem się rano i coś mnie bolało na plecach. Ja patrzę do lustra a tam piękne wykwity :) Później do tego wszystkiego doszło zatrucie z białkiem z sfd (to nie bait) i
  • Odpowiedz