Wszystko
Najnowsze
Archiwum
40
44 lata temu Cichy i Wielicki jako pierwsi ludzie stanęli zimą na Mount Everest

17 lutego 1980 roku Leszek Cichy i Krzysztof Wielicki jako pierwsi himalaiści w historii zdobyli zimą najwyższą górę świata - Mount Everest (8848 m). 20-osobową, narodową wyprawą kierował prekursor zimowego himalaizmu Andrzej Zawada.
z- 7
- #
- #
- #
- #
- #
- #
74
37 lat temu Kukuczka i Hajzer stanęli na szczycie Annapurny jako pierwsi zimą

3 lutego, 1987 roku Jerzy Kukuczka i Artur Hajzer stanęli na szczycie Annapurny (8091 m n.p.m.). Było to pierwsze w historii zimowe wejście i trzynasty ośmiotysięcznik w kolekcji Kukuczki.Na szczycie Annapurny stanęli rekordowo szybko.
z- 17
- #
- #
- #
- #
- #
- #
11
40 lat temu Polacy jako pierwsi himalaiści na świecie zdobyli zimą Manaslu

Czterdzieści lat temu, 12 stycznia 1984, Maciej Berbeka i Ryszard Gajewski jako pierwsi himalaiści zdobyli zimą Manaslu (8163 m). Było to drugie zimowe wejście na ośmiotysięcznik, po polskim Evereście. Mieliśmy doświadczenie z 1980 roku, ale problemem były temperatury i wiatr - przyznał Gajewski.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
22
11 stycznia 1986 roku Jerzy Kukuczka i Krzysztof Wielicki zdobyli Kanczendzonge

Wielicki i Kukuczka jako pierwsi zimą na “trzeciej górze świata” Mija 38 lat od pierwszego zimowego zdobycia Kanczendzongi. Jerzy Kukuczka i Krzysztof Wielicki 11 stycznia 1986 roku stanęli na szczycie “trzeciej góry świata” i jednocześnie jednego z najtrudniejszych technicznie ośmiotysięczników.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
474
Helikopter leci ku ponóży Everestu

Spektakularne widoki
z- 50
- #
- #
- #
- #
- #
- #
15
Kukuczka - Góry Kłamstw i Hipokryzji Złota Era Polskiego Himalaizmu

Nieznana historia papieża polskich gór
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
9
Dobra jadę, bo mgła idzie

Andrzej Bargiel zjeżdża z K2 na nartach jako pierwszy na świecie
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
1
Film z wejścia na Mount Everest

Atak szczytowy od 35 minuty.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 5
źródło: FB_IMG_1702380938264
Pobierz3
Polka w szoku. Rozegrał się dramat, a oni poszli dalej. "Straszne"

Potrzebowała ledwie trzech miesięcy, by wejść na siedem ośmiotysięczników. Dorota Rasińska-Samoćko jest na dobrej drodze, by osiągnąć to, co nie udało się ani Wandzie Rutkiewicz, ani Kinyłdze Baranowskiej: zdobyć Koronę Himalajów i Karakorum. Ale jej plan sięga jeszcze dalej.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
11
34 lata temu, podczas wyprawy na Lhotse, zginął Jerzy Kukuczka

"– Gdy Reinhold Messner wiosną 1989 zorganizował wyprawę na południową ścianę Lhotse i nie zaprosił na nią Jerzego Kukuczki, który tak jak Włoch był zdobywcą wszystkich 14 ośmiotysięczników, Jurek poczuł się w tej sytuacji źle i odpowiedział szybko, organizując własną ekspedycję..."
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Czołem!
Mocno chcę wejść powyżej 6k mnpm będąc w Nepalu. Po małym researchu relatywnie nietrudne i do zrobienia wydają się szczyty: Mera Peak, Island Peak, Lobuche
Ktoś to przerabiał? Jakieś opinie, uwagi, sprzęt (głownie buty!), agencje, organizacja, etc?
Na bank są tu też górscy mocarze - jeśli nie macie info w
Trekking na Island Peak polecam gorąco.
318
45 lat temu Wanda Rutkiewicz zdobyła Mount Everest

45 lat temu Wanda Rutkiewicz zdobyła Mount Everest. Wanda Rutkiewicz - trzecia kobieta na świecie, pierwsza Europejka i pierwsza Polska na szczycie Mount Everestu. Najwyższą górę na świecie zdobyła dokładnie 45 lat temu, 16 października 1978
z- 32
- #
- #
- #
- #
- 5
Jerzy Kukuczka (1948 - 1989) był uznawany za drugiego człowieka, który zdobył wszystkie najwyższe szczyty na świecie – tuż za Reinholdem Messnerem. Teraz obaj zostali usunięci z Księgi Rekordów Guinnessa. Dlaczego?
Jak donosi „Przegląd sportowy” Księga Rekordów Guinnessa wymazała zarówno Kukuczkę, jak i Messnera z Księgi. Messner był wpisany jako pierwszy, który zdobył wszystkie czternaście ośmiotysięczników na ziemi,
z fartem
7
Zwykły chłopak ze Zgierza i najwyższe góry świata.

Stopniowo zdobywał alpejskie szczyty i zaczął szukać celów na Kaukazie (Elbrus 5642 m, Kazbek 5054 m) i w Azji centralnej (Avicenna 7139 m, Khan Tengri 7010 m, Muztag Ata 7546 m). W 2019 r. bez pomocy szerpów i bez tlenu zdobył Manaslu 8163 m oraz podjął próbę samotnego zdobycia Nanga Parbat 8126 m
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
35
Jerzy Kukuczka usunięty z Księgi Rekordów Guinnessa

Jerzy Kukuczka przez lata był drugim człowiekiem, który zdobył wszystkie najwyższe szczyty na świecie. Teraz Księga Rekordów Guinnessa wymazała zarówno jego osiągnięcie, jak i pierwszego Reinholda Messnera. Wpływ na nie uznanie rekordów alpinistów miał raport pewnego działacza.
z- 7
- #
- #
- #
- #
- #













Zawsze robiłem trening typowo kulturystyczny na siłowni, oraz cardio w formie muay thai. Sportów walki już nie trenuję kilka lat, a nie chcę stać się znów dużym klocem bez kondycji i mobilności. W dodatku w tym roku zamierzam zdobyć kilka
Wydolność tlenową musisz trenować przy niskim pulsie a wysiłek musi być długotrwały: bieganie/rower/orbitrek/wioślarz itp