Działa monitoring i inteligentne budzenie w #fitbit? Myślałem nad jawbone ale jego awaryjność mnie przeraża.

Ktoś powie coś dobrego na temat tej opaski? ;)

#fitbit #jawboneup
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kurde nie wiem o co chodzi z tymi endorfinami , ostatnio biegam codziennie i jakoś humor mi się nie poprawia :/ , czy to znaczy ze jeśli bym nie biegał to chodził bym cały czas w-------y ? :/

#biegajzwykopem

#fitbit
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Podobno endorfiny uwalniają się po godzinie treningu dopiero. Ale tak naprawdę, żeby lepiej się poczuć wystarczy krótki ale regularny trening. :D
  • Odpowiedz