Mentis_capta
Mentis_capta
  • adult
2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
stepienz13posterunku
@Mentis_capta: Nie ma sensu dyskutować z potomkami akcji Wisła. Dziadek był Ukraińcem więc dla nich Ukraina to ich dom.
GrubasFit
Dzień dobry, dzisiaj kolejne podsumowanie.

Masa ciała nadal spada - 166,7kg. Zawartość tłuszczu również spada: 44,2% a mięśnie bez zmian - 23,1%.

https://www.instagram.com/dietagrubasa/

https://www.facebook.com/GrubasFit/
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
S.....r
S.....r
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
GrubasFit
GrubasFit Autor
0
@Skogyr: hm, pewnie wiesz co piszesz, ale schudłem już 63,5kg i nie przestaję :)
GrubasFit
GrubasFit
  • adult
7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
mizticer
@GrubasFit: gratuluje i zycze powodzenia z dalszą walką
GrubasFit
GrubasFit Autor
0
@mizticer: dziękuję! :)
GrubasFit
GrubasFit
  • adult
7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
GrubasFit
Dzień dobry, podsumowanie porannego ważenia:
Masa ciała 167,8kg, tłuszcz 44,5%, mięśnie 22,9%

https://www.instagram.com/dietagrubasa/

Wszystkie trzy liczny rekordowe dla mnie, na przestrzeni przeszło 10 lat.
GrubasFit
Dzień dobry, podsumowanie porannego ważenia:
Masa ciała 168,5kg, tłuszcz 44,7%, mięśnie 22,7%

Masa spadła o 0,2kg w stosunku do wczoraj, stosunek tłuszczu i mięśni się nie zmienił.

https://www.instagram.com/dietagrubasa/
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
F.....s
F.....s
@Stormweaver: Pewnie jak komuś przeszkadzało i mu o tym mówił to ich zjadał. Uważaj lepiej
Stormweaver
@FelerLumpeks szybko biegam nie dogoni z taką masą XDD
GrubasFit
Jak schodzę z wagi? Ano.. powoli i nieregularnie. Jak każdy, kto nad tym pracuje :)
Poniżej wykres od 1 stycznia. Zawsze to jest trochę w dół, trochę w górę, ważne, aby utrzymywała się tendencja spadkowa.
Tak że tego... do działa Mircy i Mirabelkowie :)

https://www.instagram.com/dietagrubasa/

#dietagrubasa #dieta #grubasy #odchudzanie #wazenie #codziennik
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
revoolution
@GrubasFit: lol, z początku myślałem że na wykresie po lewej to "wzrost" xD
Darknes17
@GrubasFit: Zawsze się zastanawiałem jak można się doprowadzić do aż takiej wagi. Bo rozumiem ludzi którym się nic nie chce, i tyją do 110-120kg, normalne w społeczeństwie i często spotykane. Ale 230kg to ja nie wiem jak się to robi. Opowiedziałbys jak wyglądało twoje życie ze zacząłeś ważyć aż tyle?
GrubasFit
Dzień dobry, podsumowanie porannego ważenia:
Masa ciała 168,7kg, tłuszcz 44,7%, mięśnie 22,7%

https://www.instagram.com/dietagrubasa/

#dietagrubasa #dieta #grubasy #odchudzanie #wazenie #codziennik
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Croudflup
Codzienne zdjęcie kciuka w różnych ciekawych sytuacjach 3/100 obserwuj #codziennykciuk aby być na bieżąco . #zdjecie #naturalizm #obserwacja #codziennik tutaj akurat #koty udaje, że umarł od nacisku kciuka #picrel
Croudflup
Codzienne zdjęcie kciuka w różnych ciekawych sytuacjach 2/100 obserwuj #codziennykciuk aby być na bieżąco . #zdjecie #naturalizm #obserwacja #codziennik tutaj akurat #cyberpunk2077 dojechał. #neony
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Croudflup
Codzienne zdjęcie kciuka w różnych ciekawych sytuacjach 1/100 obserwuj #codziennykciuk aby być na bieżąco. #zdjecie #naturalizm #obserwacja #codziennik tutaj akurat #jedzenie chyba każdy taka pastę lubi mój kciuk nie pogardzi.
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
localgoodness
dla zainteresowanych #norwegia #zagranico #emigracja wracam do publikowania codziennika
#codziennik to miejsce, w którym na bieżąco przekazuję moje wrażenia odnośnie ciekawych bądź mniej ciekawych rzeczy, a te najnudniejsze dodatkowo linkuję. Zapraszam!
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
ksiadz164
Tylko "Gazeta Wyborcza" w moim sercu. #codziennik #gazeta
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze

Powiązane tagi