Wszystko

Najnowsze

Archiwum

GrubasFit
  • 5
A tak się pochwalę ważeniem... 158,0 kg :)

Od początku odchudzania straciłem 72,6 kg, bez żalu :)

Tkanka tłuszczowa pomaga, bo ponoć pierwsza podejmuje walkę z zakażeniem, oczywiście jest to bardzo ograniczone, ale daje dodatkowy kawałeczek czasu układowi odpornościowemu. Więc nie bądźcie jak szkieletory.
Oczywiście poziom mojej tkanki nie pomaga, tylko upośledza mój układ odpornościowy... więc trzymajcie kciuki za kolejne ważenia :)
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GrubasFit
  • 0
@Skogyr: a nie, nie, ja się już nie najadam :) w sensie - nie mam problemu z tym, żeby po prostu poskubać tego, co normalnie jest niedozwolone, a teraz coraz więcej ćwiczę, więc i deficyt się zwiększa, jak sądzę. No ale to się okaże, wiadomo :) Dzięki za rady - będę kontrolował uważniej i miał na uwadze
  • Odpowiedz
GrubasFit
  • 0
@PrimoUltimo: mnie to mierzy taka specjalistyczna waga, ale pomiar to jedno, a algorytm to drugie... więc traktuję to jako wartości orientacyjne - ale odpowiednio zmienne w czasie, więc się nimi cieszę :)
  • Odpowiedz
GrubasFit
  • 15
Jak schodzę z wagi? Ano.. powoli i nieregularnie. Jak każdy, kto nad tym pracuje :)
Poniżej wykres od 1 stycznia. Zawsze to jest trochę w dół, trochę w górę, ważne, aby utrzymywała się tendencja spadkowa.
Tak że tego... do działa Mircy i Mirabelkowie :)

https://www.instagram.com/dietagrubasa/

#dietagrubasa #dieta #grubasy #odchudzanie #wazenie #codziennik
GrubasFit - Jak schodzę z wagi? Ano.. powoli i nieregularnie. Jak każdy, kto nad tym ...

źródło: comment_1582281285ApWTBffWoKQQbbiIAYSKe7.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Darknes17
  • 4
@GrubasFit: Zawsze się zastanawiałem jak można się doprowadzić do aż takiej wagi. Bo rozumiem ludzi którym się nic nie chce, i tyją do 110-120kg, normalne w społeczeństwie i często spotykane. Ale 230kg to ja nie wiem jak się to robi. Opowiedziałbys jak wyglądało twoje życie ze zacząłeś ważyć aż tyle?
  • Odpowiedz

Powiązane tagi