@GrubasFit: ważyłeś 230kg? Podziwiam, że jeszcze dałeś radę się ruszyć. Trzymam kciuki.(｡◕‿‿◕｡)

@GrubasFit: Nie rób cheatów. najpierw trzymasz miskę, w ciągu 10dni wygenerujesz deficyt powiedzmy 3000kcal, a w dzień cheata #!$%@? nadprogramowo 3000kcal i jesteś w dupę o 10dni i zaczynasz od nowa. Mija kolejne 10 dni i znów leci ładowanko. Kończy się zawsze tak samo, jem mało i nie chudnę, zaburzenia odżywiania, wieczna redukcja, takie kółko. Znacznie lepiej jest robić co kilka miesięcy kilkutygodniowe przerwy od redukcji, podbijasz okresowo kalorie do nowegoPokaż całość

@GrubasFit: gratuluje i zycze powodzenia z dalszą walką

@Stormweaver: Pewnie jak komuś przeszkadzało i mu o tym mówił to ich zjadał. Uważaj lepiej

@FelerLumpeks szybko biegam nie dogoni z taką masą XDD

@GrubasFit: lol, z początku myślałem że na wykresie po lewej to "wzrost" xD

@GrubasFit: Zawsze się zastanawiałem jak można się doprowadzić do aż takiej wagi. Bo rozumiem ludzi którym się nic nie chce, i tyją do 110-120kg, normalne w społeczeństwie i często spotykane. Ale 230kg to ja nie wiem jak się to robi. Opowiedziałbys jak wyglądało twoje życie ze zacząłeś ważyć aż tyle?

@GrubasFit: co Ty, waga ubojowa tuczników to 120 kg

;)

@travisto: @fifabyku: jones gustafsson 2

@fifabyku: Kizo vs. Makowski

@Sebastian9300: o 18 na kanale Kruszwila.

@gosiage: Potknie się o kursor zara

@gosiage: To nie Popek, to Abdul.

@kamism: u rzeźnika? ;)

@kamism: Idź do marketu , udawaj że chcesz kupić wagę i się zważ.