Rzuciłam wyzwanie 1kg bobu codziennie przez tydzien i poległam już na 2 dniu, nie dałam rady dojesc :( a wczoraj i przedwczoraj był po 4złote za kilogram..
Zostawię wam #ciekawostki, bo sprawdziłam aminogram.
Z 1kg bobu przyswaja się 85% średniego dziennego zapotrzebowania na białko. Także nie jest tak źle. Krąży mit, że strączki mają tylko 3 aminokwasy i gdyby tak było to jedząc sam bób białko w ogóle by
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@flecker: Wczoraj zjadłem pół kilo, dziś pół kilo, jutro jadę kupić więcej.
Uwielbiam :>
Na moje szczęście, rynek odwiedziłem zanim pojechałem do biedronki. Dlatego zapłaciłem 5zł za woreczek 0,5kg
W biedronce dwa razy tyle
  • Odpowiedz
@nalot_1: Umyty pod bieżącą wodą bób umieść w garnku i zalej wodą (której powinno być dwa razy więcej niż bobu). Dosyp płaską łyżeczkę cukru. Gdy woda zacznie się gotować, dosyp szczyptę soli i gotuj pod przykryciem na średnim ogniu około 15–20 minut (aż ziarna bobu zmiękną, a skórka stanie się pomarszczona). Starszy bób będzie wymagał dłuższego czasu gotowania.
  • Odpowiedz
Bób ma także swoje mroczne tajemnice. W Egipcie składano go w ofierze zmarłym, bo uznawano był za symbol śmierci i sposób na zapewnienie kontaktu ze światem nadprzyrodzonym. A w niektórych regionach Włoch piecze się ciasteczka w kształcie ziarenek bobu - fave dei morti , co jest związane z obrządkiem oddawania cześci zmarłym.

#ciekawostki #bob #gotujzwykopem
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Starożytni Rzymianie twierdzili, że bób jest najlepszą przekąską w czasie nauki i pracy umysłowej. Doradzano, aby każdy student, zasiadając do nauki, zaopatrywał się w miseczkę wypełnioną tym szlachetnym warzywem.

#ciekawostki #ciekawostkihistoryczne #bob
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@PuchatyKuba spokojnie tygrysie, nie bulwersuj się tak. Jak przeglądałem wykop jako nie zalogowany to były paski pod awatarami, a teraz jak j3stem zalogowanym to wszyscy mają szary. Sugestii z wiadomością do mederacji nie wziąłem na poważnie, a teraz jak sprawdzam to w opcjach nie ma takich opcji jak ustalenie niebieski czy różowy pasek
  • Odpowiedz
Bób, nadwarzywo, z masłem i solą lepsze od cziperkow, ale dlaczego do jasnej ciasnej u nas wyciągają ziarna z ochronnego strąka i pakują do woreczków foliowych, tylko po to, żeby skisnął i zaczął śmierdzieć?
Trochę cenę za kilo obniżyć, każdy sobie ziarenka umie wyciągnąć a zawsze będą świeże. :C
Mam nadzieję, że z tych co mamę mi posiała już niedługo coś będzie.
#bojowkabobu #bob #zalesie #
hatterka - Bób, nadwarzywo, z masłem i solą lepsze od cziperkow, ale dlaczego do jasn...

źródło: comment_mVGArjY9RpkokdRGFPxMHO1U2EByqaL2.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gorzej od Yatty być nie może


@Hajak: to ja już u yatty zostawiłem grubo ponad kafel i tylko raz anulowałem zamówienie bo nie mieli czegoś z waneko i wstrzymywało to zamówienie a nie chciało mi się czekać
  • Odpowiedz