Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Świętochłowicka Skałka stanie się naszą perełką. Będziemy mieć m.in....
Basen o powierzchni 1200 m kw., zjeżdżalnie, gejzery, masażery i leżanki napowietrzające tak w przyszłym roku ma wyglądać kąpielisko miejskie na Skałce.
z- 1
- #
- #
- #
doturlali mnie dziś na basen.
ze 100 lat tam nie byłam.
mam wrażenie, że kończyny mi poodpadają.
ale
ze 100 lat tam nie byłam.
mam wrażenie, że kończyny mi poodpadają.
ale
@kaszawspreju: maluje sie jedynie jak mam iść zdjecie do dokumentow zrobic;)
@fifny_szczun: no co poradzisz, same znaki wokół:D
@olesiu: byłeś bardzo przewidywalny, dlatego nie dostaniesz plusa he he
@fururememories: ja nie jestem tutaj aby zdobywać plusy
Komentarz usunięty przez moderatora
@pogop: Warszawianka
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@pococimojlogin: Piechotą się nie opłaca. Lepiej podjechać autobusem nr 179 lub 185 i wysiąść na przystanku hospicjum onkologiczne. Stamtąd masz 5 minut na piechotę.
@Eligo: Ok, dzięki.
Z katarem na #basen to raczej nie bardzo, co nie?
@karolzzr: lipa, ja na wakację czaje się na takie. Ewentualnie czerwone, albo bardziej stonowana biel
ale koniecznie taki krój
ale koniecznie taki krój
źródło: comment_DnZXz9NdjbQgoAWWSsNbXhku8V5eazN4.jpg
Pobierz@SiekYersky: Ale ja kupiłem z naciskiem na pływanie, a w luźnych to ja se mogę wiesz co.. A tak BTW to te białe CK są pro ;)
Powiedźcie Panowie (ew Panie) Czy jak pływam (2i raz na basenie w kontekście nauczyć się pro, nabrać kondycji itd - mam baaardzo słabą kondycję) "z głowa nad wodą" "kraulem" (nie chlapie) i dość ładną żabką ;p przestrzegając etykiety (nie blokuje przy nawracaniu, nie chlapie, nie wbijam na tor na piątego) - to mam duży obciach ? Bo na basenie mam samych "prosów" (zapieprzają, z głową pod wodą)
#basen #plywajzwykopem
#basen #plywajzwykopem
@Carlos_Irwin_Estevez: Pływając z głową nad wodą pływasz kraulem ratowniczym ;)
A na serio - żaden obciach, wazne że pływasz. Z czasem zauwazysz, że pływając kraulem krytym męczysz się o wiele mniej. Spróbuj może na początek pływać z oddechem co drugi zamach.
A na serio - żaden obciach, wazne że pływasz. Z czasem zauwazysz, że pływając kraulem krytym męczysz się o wiele mniej. Spróbuj może na początek pływać z oddechem co drugi zamach.
@Carlos_Irwin_Estevez: do nauki kraula dobra jest dokładanka, tj. płyniesz z deską wyciągniętą przed siebie, głowa zanurzona i dokładasz ręce (ramię w dół, do konca, z powrotem do deski łącznie z oddechem, potem to samo dla drugiej ręki), nogi pracują normalnie. Postaraj się znaleźć własny rytm, ruchy powinny być długie i posuwiste a nie krótkie i urywane.
Następne cwiczenie, bierzesz deskę miedzy nogi i pracują same ręce.
Mnie najlepiej pływa się
Następne cwiczenie, bierzesz deskę miedzy nogi i pracują same ręce.
Mnie najlepiej pływa się
@filiprock: O widzisz, thx :)
Myślałem że zabieranie na #basen swojego żelu celem lepszego domycia się niż tylko opłukanie się wodą z basenowym mydłem to #cebulamotzno jednak jak zobaczyłem dziś gościa ze szczoteczką do zębów to zmieniłem zdanie. #coteludzietojanawetnie
Mirki pomocy, mam legitymację niepodstemplowana na 2014 rok. Mam 18 lat, i nie wiem co robić. W szkole jeszcze nie stemplowali. co polecacie zrobić. #basen #glupiapala #zalamanie
@Hicur: no to schować dumę w kieszeń i zapłacić te kilka złoty więcej. To i tak pieniądze mamusi
patrzę sobie na #allegro na kąpielówki, aż to nagle takie za 300 zł, których za darmo bym nie wziął... #oswiadczenie #basen #plywanie Poza tym może polecicie coś, co po kilku miesiącach nie rozciągnie się jak szmata? #pytanie link http://allegro.pl/john-galliano-slipki-kapielowki-meskie-2014-roz-xl-i3838685027.html
źródło: comment_L80jMoqpjmdcriseZ3PFB5fK1voLRW62.jpg
Pobierz
dzisiaj na #basen było istne januszarium ciezko mi wyjasnić o co chodzi, ale jak ktoś często na basen chodzi, to pewnie wie o czy mówię #oswiadczenie #oswiadczeniezdupy #gorzkiezale
@szychozaur: tak i do tego bożenki w pełnym makijażu i złota biżuterią
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
Są tutaj może jakieś mireczki (z Bydgoszczy) które potrzebują kopa od innej osoby, by ruszyć cztery litery i zgodnie z postanowieniem noworocznym zacząć się ruszać/uprawiać sport? Bo ja jestem takim jednym i przydałby się ktoś, kto mi tego kopa zasadzi:) #sport #ruch #bieganie #silownia #fintness #aktywnoscfizyczna #plywanie #basen
@mechanicznapomarancza: zależy jaką dyscyplinę związaną z ruchem masz na myśli.
@mechanicznapomarancza: Tak tylko z ciekawości zapytałem xD
Już niedługo w Warszawie :3
#muzykaelektroniczna #nicolasjaar #basen #bestliveact2013 #szanowac