Prawie codziennie zmagamy się z napięciem i zmęczeniem. Czujemy, że nasze nerwy są wyczerpane po ciężkim dniu. Warto skorzystać z dobrodziejstw muzyki relaksacyjnej. Ta forma sztuki dźwiękowej stała się niesamowicie popularna w ostatnich latach, a wielu ludzi wierzy, że może pomóc w uspokojeniu skołatanych nerwów i przywróceniu równowagi psychicznej. Mimo że istnieje wiele różnych gatunków muzycznych, które mogą być użyte w celu uspokojenia nerwów, to muzyka relaksacyjna jest szczególnie skuteczna. Jest to
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Muzyka relaksacyjna bez słów - dzięki niej możemy wsłuchać się w delikatne, bardzo spokojne melodie. Warto włączyć ją po ciężkim dniu pracy bądź po dłuższym czasie, spędzonym w hałasie oraz w gwarze. Lekkie dźwięki przenoszą nas w świat harmonii i porządku, pozwalając wyciszyć się wewnętrznie. Regularne słuchanie muzyki relaksacyjnej pozwala zredukować poziom nagromadzonego stresu oraz obniżyć napięcie psychiczne. Delikatne tonacje pozwalają zapomnieć o codziennych problemach, skupiając się wyłącznie na sobie oraz na
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#niepopularnaopinia, ale EPki #analord wydają się być jednymi z lepszych rzeczy, jakie Ryszard zrobił. Dosyć długo zwlekałem z ich poznaniem, zakładałem, że pewnie jakieś odrzuty i dla największych szalikowców, a okazało się inaczej. Przede wszystkim bardzo fajną stylistykę mają, dosyć niespodziewaną biorąc pod uwagę w jakim kierunku szła jego twórczość np. na Druksq. Momentami nawet ducha SAW czuć, przyjemna odmiana bo latach bardziej ukierunkowanych na #idm
GoddamnElectric - #niepopularnaopinia, ale EPki #analord wydają się być jednymi z lep...

źródło: aphex-twin-gear-2

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

yć długo zwlekałem z ich poznaniem, zakładałem, że pewnie jakieś odrzuty i dla największych szalikowców, a okazało się inaczej. Przede wszystkim bardzo fajną stylistykę mają, dosyć niespodziewaną biorąc pod uwagę w jakim kierunku szła jego twórczość np. na Druksq. Momentami nawet ducha SAW czuć, przyjemna odmiana b


@GoddamnElectric: Ostatnio odgrzebałem na youtube jakiś stary wywiad z nim, gdzie opowiadał, jak potrafił siedziećcałymi dniami w studio/pokoju/warsztacie i dłubać zprzy dźwiękach aż
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jedną z najważniejszych korzyści ze słuchania muzyki relaksacyjnej, jest jej wpływ na redukcje stresu. Pozwala na odprężenie i relaks, a dodatkowo wycisza myśli, które często wręcz kłębią się w głowie po całym ciężkim dniu. Rozsiadając się w fotelu i włączając muzykę relaksacyjną, można odpocząć i uspokoić skołatane nerwy. Delikatne dźwięki spowalniają tętno i obniżają ciśnienie krwi, a dodatkowo zmniejszają poziom kortyzolu, zwiększając jednocześnie produkcję endorfin. Dzięki temu poprawia się nasz nastrój i
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

By wybrać odpowiednią muzykę do medytacji, warto sobie odpowiedzieć w pierwszej kolejności na pytanie: dlaczego medytujemy? Otóż praktyki te są powszechnie znane jako odprężające i relaksujące. Podczas medytacji bowiem nasz organizm, a przede wszystkim umysł zyskuje niepowtarzalną możliwość do tego, by się skutecznie wyciszyć i przede wszystkim uspokoić. Wobec tego przy wyborze muzyki do medytacji, warto kierować się tym, czego w niej poszukujemy. Zależeć nam będzie przede wszystkim na dźwiękach zrównoważonych i
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach