126936 - 100 = 126836

#100km (nr.1)

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

128069 - 14 - 121 = 127934

Dojazd do serwisu i prosto z serwisu na wycieczkę. #100km numer 2. Jak się raz przejedzie, to później już leci ( ͡º ͜ʖ͡º)

Przy okazji mam pytanie dot. spalonych kalorii na rowerze. Strava pokazuje mi, że spaliłem 2050 kcal, Polar Flow pokazuje mi 3250 spalonych kcal. Skąd ta kolosalna różnica i kto ma rację? Jechałem z pulsometrem. Podczas biegania suma palonych kaloriiPokaż całość

129152 - 25 - 63 - 39 - 53 - 22 - 47 - 23 - 5 - 5 - 169 - 167 - 19 - 67 = 128448

Podsumowanie od 14. do 21 maja:
25, 39, 22, 23 - łączone pracodomy
63, 53, 47 - poranne Gassy
5, 5 - z krakowskiego dworca i na krakowski dworzecPokaż całość

129327 - 130 = 129197

Do Ojcowa, po drodze Biała Droga i powrót przez wioski.

W tym tygodniu to już 130km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100kmPokaż całość

130282 - 75 - 17 - 19 - 168 - 165 = 129838

Damskie w poniedziałek, później załamanie pogodowe, a weekend minął ekspresowo i elegancko w towarzystwie @rdza @theDOG i nielicznego reprezentanta RK ;)

W sobotę pojechaliśmy kibicować na triathlonie w MOLO Osiek, gubiąc się w Zatorze, jeżdżąc w Miejscu i zaliczając zachodni odcinek WTR. Na powrocie zgarnęliśmy triathlonistę w Tyńcu i zgodnie z ideą kolarstwa gastronomicznego, zjedliśmy po burgerze nadPokaż całość

130541 - 200 = 130341

200km zrobione w weekend. Trasa Białystok - Bielsk Podlaski - Hajnówka - Białowieża.
Powrót tą samą trasą

W tym tygodniu to już 200km!Pokaż całość

130814 - 126 = 130688

Na południe pośród sadów przez Drwalew, Coniew, Królewski Las, Czersk, GK i Gassy.

W tym tygodniu to już 126km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100kmPokaż całość

131170 - 50 - 51 - 116 - 60 = 130893

Ostatni tydzień rowerowy. Tym razem bez rowerowego praca - dom, ale są klasyczne 50-tki i jedna solidna wycieczka wałami wzdłuż Wisły i później na Zegrze :)

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

131606 - 50 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 93 - 113 - 20 - 20 = 131170

Pierwszy tydzień(+1 dzień) jeżdżenia po wypadku z 1 maja, głównie DPD i weekendowy wypad WTR-ą do wujka.

W tym tygodniu to już 436km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow #100kmPokaż całość

131985 - 129 = 131856

Całkiem ładne jeziorko macie w okolicy @scratcher @edicsson Niestety to jedyna ciekawsza rzecz jaką znalazłem kręcąc się tam na północ od Mińska ;) Wracając zahaczyłem jeszcze o Rezerwat Dębina, byłem tam ostatnio z 2 lata temu w czasie suszy, to te pomosty z 3 fotki nie miały wtedy zbytnio sensu, dziś ciekawiej to już wyglądało.

W tym tygodniu to już 129km!
#rowerowyrownik #Pokaż całość

132165 - 10 - 15 - 30 - 125 = 131985

10km - ucięłam dystans w poprzednim wpisie :) 15km pracbaza nocna z piątku; wczorajsze 30km z @BostonGeorge (eksploracja nowej obwodnicy Leśnicy) i dzisiejsze 125km na Tąpadła w towarzystwie @kolkohyt, w drodze powrotnej dołączył do nas @Dewastators. Było bardzo miło i w końcu udało się ponownie zagościć w tagu #100km oraz zaliczyć Gran Fondo:)

WPokaż całość

132426 - 83 - 117 = 132226

W tym tygodniu to już 200km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km

133905 - 50 - 100 - 104 - 34 - 120 - 43 -30 - 30 = 133394

#rowerowyrownik #rowerowykrakow #ruszkrakow #100km (nr. 5, 6 i 7)

134910 - 300 = 134610

Na pizzę z Mariuszem :)

W tym tygodniu to już 700km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #200km #300km #impanaszosie

135231 - 61 - 102 - 101 - 57 = 134910

Z tego i poprzedniego weekendu.
Coś mi nie chcą się dodać wpisy ze stravy po podaniu linku :/

ps. to przy okazji pierwsze #100km mojego różowego :)Pokaż całość

No i pierwsze #100km w tym roku zaliczone... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rower #chwalesie

135680 - 108 = 135572

Pierwsze 48 km ze znajomym a później już samotne dokręcenie do setki bez żadnej konkretnej trasy.

#rowerowyrownik #100km

136646 - 220 - 36 - 30 = 136360

Dwie 30tki - śmieci z tygodnia. Weekendami lubię kręcić kółka, a że w moich stronach lądu jest generalnie mało to wybrałem się okrążyć 'najbliższe okolice'. Rozpoczynając standardową rozgrzewką do Hoorn (30km), potem z większych to Edam, Amsterdam, Zaandam, Bevervijk, Castricum... itd. na północ w stronę Den Helder. Jako że w nogach już miałem 160km to stwierdziłem że najeździłem się po górkach i odbiłemPokaż całość

137583 - 155 = 137428

Spotkania i nie spotkania.
Na Jurę (znowu)

W Jaworznie zgarnąłem @Mortal84: @Arczi-S: i dwóch Marcinów i pojechałem z nimi na północ. W Rabsztynie miała dołączyć @wspodnicynamtb: z ekipą, ale że byli dopiero w Ojcowie to pojechaliśmy dalej. I niestety... W Kwaśniowie zostałem bardzo, bardzo w tyle i pomimo przyciśnięcia w Pilicy już chłopaków nie dogoniłem (za to dogonił Arczi, brawa chłopie!) W Pradle odbiłemPokaż całość