Ciekawie w tym roku wygląda rywalizacja na WSM. Po 3 konkurencjach różnica między 1 a 4 miejscem to zaledwie 2,5pkt xD Jutro pozostałe 3, jak dla mnie to wygra Novikov
#trekking #gory szukam jakiegoś porządnego, wygodnego i bardzo dobrze oddychającego soft Shella który posłuży przez kilka sezonów. zacząłem się rozglądać i zauważyłem, że np Elbrus podaje wartości oddychalności (5000, 3000), Hi-Tec też (tu mniej bo zazwyczaj 1000), ale np TNF czy Jack Wolfskin takich informacji nie podają, a chciałbym kupić coś, co będzie po prostu oddychało, żeby można było to komfortowo nosić podczas jakichś dłuższych wędrówek. no i chciałbym, żeby miał też
@wspomnienieciszy do tej pory nie odnotowałem takich problemów pomimo że chodzę dosyć szybko (dlatego też brałem bez żadnego docieplenia). Ale ja też chodzę większości w Tatrach i w zimę, wiosnę i jesień . Inna sprawa że bardzo merynos mi zmienił styl. Bo wcześniej jak się ugrzalem to lazilem potem mokry i śmierdzący, z merynosem te problemy ustąpiły. Szybko się pozbywa wilgoci. Nawet w nim biegam jak jest zimno ^^
@wsciekly_klapek_zawadiaka: Przede wszystkim zacznij od przeczytania czym jest z założenia softshell. On nie ma chronić przed ekstremalnymi warunkami, silnym deszczem itp. Softshell który ma membranę wodoodporną nigdy nim tak naprawdę nie będzie, ponieważ oddychalność będzie bardzo ograniczona. Wyżej podany Rab Torque to dobry przykład porządnego softshella który ochroni przed wiatrem a jednocześnie będzie dobrze oddychał. Jeśli chodzi o polarowe podszycie to z tym nie pomogę, nigdy takich nie używałem.
#mikrokoksy koledzy, od kiedy przy wyciskaniu sztangi zacząłem porządnie ściągać do środka i w dol łopatki to na drugi dzień mam strasznie spięte/obolałe mięśnie przy kręgosłupie pomiędzy łopatkami. możecie polecieć jakieś rozciąganie, żeby to wyeliminować? może jakieś aktywację czy coś przed wyciskaniem? robię roller i piłkę tenisowa po treningu i ogólnie w ciągu dnia, żeby to jakoś rozbić czy coś, daje to efekty ale i tak wydaje mi się, że nie powinno
@Mikel945 @Saprofit jakieś protipy co do techniki? wiem na pewno, że muszę wzmocnić i mocniej aktywować core, bo dopiero dziś na treningu uświadomiłem sobie, że praktycznie w ogóle tego nie robiłem, może w tym też leży przyczyna
#kindle czy jest opcja, że jak zgram książkę na apke kindla na android to ona mi się sama wrzuci też na kindla i będę mógł kontynuować czytanie na czytniku czy muszę najpierw przesłać na czytnik i dopiero jak włączę ja na czytniku to będzie na telefonie dostępna?
Spigen Mag Armor (155zł) case czy Spigen Liquid Air (53zł), które wybrać?
Na razie nie używam żadnych akcesoriów MagSafe więc raczej wybór logiczny. Nie chce jednak się ograniczać, bo może kiedyś się skusze na jakiś wallet czy tam uchwyt do auta. Warto zostawić tego Mag Armor za 100 zł więcej, czy zostać przy Liquid Air i ew. kupić case jak będę faktycznie potrzebował magnesu?
siema #mikrokoksy czy taki dobór ćwiczeń do planu FBW, dla osoby, która zaczęła ćwiczyć na silowni ok 3 miesiące temu, ale dotychczas chodziła o tak żeby chodzić i w sumie cwoczyla bez żadnego planu ani celu jest ok? cel zrzucić sadło, więc jakieś cardio po treningu też wleci plus poprawić ogólnie sprawność i sylwetkę. treningi siłowe 3 razy w tygodniu
Squat bench row military Bic/trice Dl inc bench pull down side raises
@wsciekly_klapek_zawadiaka: to są nazwy dwóch ćwiczeń rodem z tiktoka, czy po prostu nie wiesz o tym, że istnieją takie znaki interpunkcyjne, jak przecinki?
#diablo #diablo3 #pathofexile mam ochotę pograć sobie w jakiegoś hns online. czy project diablo 2 jest mniej skomplikowany niż Path of exile? jak wygląda multiplayer w d3? tak jak w d2, czyli tworzysz grę i ludzie dołączają, czy tak jak w Poe, że jest serwer i na lokacjach jesteś sam/z party a w mieście są inni gracze?
@wsciekly_klapek_zawadiaka: W trójce było tworzenie pokoi, nie było żadnych masowych hubów, a więc po staremu. Chyba czwórka ma być właśnie dopiero bardziej otwarta z masowymi lokacjami i prywatnymi instancjami jak większość współczesnych tytułów.
@wsciekly_klapek_zawadiaka: grałem sporo w stare d2lod i sprawdziłem PoE dla mnie nie dało się w to grać ale to było dawno. Endgame w d2 polegał na napierdzielaniu krów i robieniu taxi, a za to kompletowałeś sobie sprzęt do PVP - czarka nova + ama na łuki i jesteś ustawiony ;)
#perfumy Ej ostatnio dość często czuje perfumy podobne do balsamu po goleniu nivea xD taki specyficzny, acz całkiem ciekawy zapach xD. Wiecie może co to za psiukadlo jest? Nie wydaje mi się, żeby to był balsam, bo jak mijam jakiegoś gościa, który nosi ten zapach, to jest on mega intensywny, za intensywny IMO jak na balsam.
#kindle czy jak pobiorę książkę i wrzucę ja do kindle na androidzie to ona mi się zsynchronizuje z czytnikiem, czy ta synchronizacja działa jedynie w jedną stronę czytnik->android a na odwrót nie?
#samsung #android czy po aktualizacji do one ui 5 też macie taki problem, że jak kliknięcie w powiadomienie to Was nie przekierowuje do aplikacji? Irytujące to. Zarówno na ekranie blokady jak i w tym menu co się wysuwa przeciągając palcem od góry
Good news everyone! Wygląda na to, że Good Lock w końcu jest oficjalnie dostępny w Polsce i nie trzeba kombinować z jego instalacją. Jeśli posiadacie telefon Samsunga i nie korzystaliście z niego do tej pory, to gorąco polecam sprawdzić czy wasz telefon jest wspierany i jeśli tak to pobawić się dostępnymi modułami. #samsung #android
@A_D_I_K: nie wiem czy safari ma jakieś funkcje, przez które musisz używać tej przeglądarki, ale jeśli nie, to ściągnij sobie brave. Reklamy blokuje elegancko. Od razu zaznaczam, że nie wiem czy wysyła dane chińczykom albo robi jakieś inne cuda na kiju, bo się nie znam.
Jutro pozostałe 3, jak dla mnie to wygra Novikov
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #strongman