wap_eeL
  • 0
Uwielbiam takie momenty, kiedy to laski, które mnie ghostowały na tinderze na niego wracają, znowu mnie dodają i pierwsze piszą. Jakoś tak mam, że nie pisze do zbyt wielu dziewczyn, więc większość w miarę kojarzę i pamiętam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#tinder
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wap_eeL
  • 0
Mirki pomocyyyy
nowa klawiatura jest w trybie Maca i nie umiem zmienic na tryb windows.
Czytalem w necie i znalazlem instrukcje,. ktora innym dziala:
Fn+A
Fn+S
Fn+Spacja (na 3 sek)
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wap_eeL
  • 0
Nie macie wrażenia, że się jakoś zepsuły reklamy na ig? Wcześniej jak sobie przeglądałem, to trafiałem na zróżnicowane reklamy jeśli chodzi o produkty itp. Teraz mam wrazenie, że moment zwłoki na jednej reklamie sprawia, że jestem zasypywany reklamami tego konkretnego produktu bądź usłgi.

Przykład nr 1
Jednego dnia oglądając story zauważyłem kupon z stsa, myśląc, że jest to kupon jakiegoś znajomego na chwile się nad tym zatrzymałem ale szybko się zorientowałem, że
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wap_eeL
  • 16
104 640,59 - 8,74 = 104 631,85

No i tak sobie biegam póki co bez celu.
Jakiś czas temu zakupiłem pas do pomiaru tętna Garmin HRM pro plus i zastanawiam się nad jedną rzeczą. Widzę, że tętno na ostatnich 3 aktywnościach wyższe niż zwykle ale składa się na to fakt, że przez ostatni tydzien jestem tez troche bardziej zmęczony i trochę mniej śpię. Nie wiem czy po prostu ten pas lepiej i dokładniej
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Grzegiii
Grzegiii
  • 3
@wap_eeL: Pas powinien zdecydowanie dokładniej mierzyć, szczególnie gdy zmienia się tempo biegu np. bieg interwałowy. Niewyspanie, przemęczenie czy nadchodzące choróbsko potrafi podwyższyć tętno :)
  • Odpowiedz
Piter_Privisi
  • 2
@wap_eeL: Tak jak napisał Grzegiii, czujnik co do zasady mierzy dokładniej, w zegarku masz czujnik optyczny, który łatwo ulega przekłamaniu, zwłaszcza przy szybszych zmianach tętna. Lubią też pojawić się piki z tyłka...
  • Odpowiedz
wap_eeL
  • 20
86 065 + 17 = 86 082

Dzisiaj testy roweru po własnoręcznym serwisie sezonowym (sprawdzałem czy nic nie telepie i nie ma luzów i czy się nie rozpadnie rower) Jutro walimy jakiś dłuższy dystans

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wap_eeL
  • 0
Witam serdecznie użytkowników tagu #rower
Jestem skromny fanem jazdy na rowerze (coś ok 2k km w poprzednim roku więc nie za wiele). Jeżdżę na starszym tribanie 540 z jakimś casualowym siodełku. Strój w jakim jeżdżę to 100% chińczyk, w którego wszedłem posiadanie ze względu na wielodniowe wyjazdy rowerowe ponieważ na zwykłych przejażdżkach nie miałem problemu z tyłkiem.
Z kim nie rozmawiam to dostaje wiadomość typu "stary kup sobie dowalony strój,
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wap_eeL
  • 0
@tomek_27: właśnie decathlon też przeglądałem w skelpie, który był niestety nie za duży i za wiele ze spodenek nie mieli. Masz może jakieś do polecenia?
  • Odpowiedz
wap_eeL
  • 0
gdzie wydrukuje sobie zdjęcia w jakotako jakości? Nie zależy mi na niewiadomo czym, kilka fotek. Coś kiedyś słyszałem, że w rossmanie jest opcja drukowania fotek, jak jest z jakością tam pod kątem ceny?
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wap_eeL
  • 25
107 572,25 - 6,31 - 10,97 - 9,18 - 21,29 = 107 524,50

Ostatnie biegi przed startem i sam półmaraton w którym wyszło magicznie +200 metrów.
Pierwsz impreza tego typu zaliczona do udanych. Były 3 miesiące przygotowań z wyłączeniem ok 3 tygodni chorób. Plan był zrobić w mniej niż w 2:15 ale po 12km czułem się tak dobrze przy predykcji 2:08 na zegarku, że odpaliłem wroty z myślą albo spalę i doczłapie albo
wap_eeL - 107 572,25 - 6,31 - 10,97 - 9,18 - 21,29 = 107 524,50 Ostatnie biegi przed...

źródło: 123

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wap_eeL
  • 0
#czechy #praga
czy jakiś miras mieszka blisko granicy z Czechami i bywa tam systematycznie? Potrzebuje jednego produktu spożywczego, którego nie ma u nas a bardzo mi na nim zależy. Nie chodzi o jaranie tylko zwykłą rzecz, którą mają w sklepie. Taka osoba przy okazji wizyty w czeskim sklepie (ale fajnie by było jakby to było dziś/jutro) kupiłaby mi to i wysłała paczkomatem a ja dorzucę do tego jakieś
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wap_eeL
  • 17
111 553,38 - 6,68 - 5,35 - 3,37 - 3,66 - 8,00 - 5,21 - 13,27 - 4,53 - 7,01 = 111 496,30

Akurat przed wyjściem na sprinty przypomniało mi się o tym zacnym skrypcie ( ͡° ʖ̯ ͡°) walka trwa dalej. Czasami czuje się mocny a czasami mam wrażenie, że się sypię ( ͡° ʖ̯ ͡°) 2 tygodnie do półmaratonu, zobaczymy zobaczymy

#
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wap_eeL
  • 0
pytanie do tych co sie znają na pieczeniu kiełbasek ( ͡° ͜ʖ ͡°)
mam sobie biała kiełbaskę, taka małą cienką. Jeśli ponacinam ją i i będą ją smażył jakieś 10-15min na lajtowym trybie w airfry to czy wpłynie to na ograniczenie tłuszczu w tej kiełbasce? Jeśli tak to czy znacząco czy tyle co nic? Chodzi o to, że w 100g ma 19g tłuszczu i 19g białka i tak
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia