Jaki dysk ssd 120/128GB polecacie? Przesiadam się w końcu z HDD. Dysk ma być na system + csgo i jakieś podstawowe programy.
Jest duża różnica pomiędzy tymi za 230 pln, a 300? Do odczucia w ogóle?
#komputery #ssd

1. bądź mną
2. wracaj do domu w #krakow
3. przepuść pieszych na pasach
4. sebek na prawym pasie w------e
5. pieszy na szczęście ogarnięty i zatrzymał się połowie aby sebastian przejechał
6. ujedź 50 metrów, popatrz w lusterko, niebieskie światełkaPokaż całość

Dziś po raz kolejny odbył się w Krakowie Bieg Trzech Kopców. Wspaniała impreza biegowa, świetna trasa (która przy okazji omija większe ulice tak aby ich nie blokować), a finish znajduje się przy kopcu Piłsudskiego. Dla przyjezdnych to świetna okazja żeby zwiedzić trochę Krakowa, wyjść na kopiec albo po biegu odwiedzić zoo. Dla biegaczy z Krakowa to fajny test przed nadchodzącym półmaratonem. To tyle tytułem wstępu, teraz będzie gorzej.

1. Zachowanie ludzi i ichPokaż całość

586081 - 108 = 585973

Pierwsza stówa :)

#rowerowyrownik

15 km z 800 m przewyzszenia zrobione. Aż lekki ból w nodze odpuscil, chyba brakowalo pożądanego treningu :)
I kolejny zdany egzamin kamizelki kalenji. Wrzucilem telefon, dwa żele, a na tył bukłak napelniony na 1,5 litra wody. Kamizelka super lezy, nigdzie nie uwiera. Idealna sprawa na takie wybiegnia. Spokojnie weszla by jeszcze jakaś lekka kurtka i ze dwa banany.
#bieganie

Jakie kapcie polecacie w lekki teren? Szukam czegoś do klepania kilometrów, ale też na jakiś szybszy bieg po górkach/lasach.
Miał ktoś styczność z salomonem XA pro 3D?

#bieganie

Jeżeli ktoś planuje bieg 3 kopców to dziś ruszyły zapisy. Prawie 1k zgłoszeń, limit to 2800. Płatność póki co 40 pln.
#bieganie #biegtrzechkopcow #b3k

Co powiecie o suplementacji kreatyny do biegania długich dystansów?
Ktoś stosuje na dłuższą metę? Oglądałem wideo na temat kreatyny i jest to dość ciekawy suplement nie tylko pod kątem treningu stricte siłowego. Zresztą w treningu biegowym przeplatają się też treningi siły biegowej. Link poniżej.
Zapraszam do dyskusji :) (dorzucam jeszcze triathlon, bo tam siedzą specjaliści)

https://www.youtube.com/watch?v=00I4T9BqLYM

#bieganie #triathlon

#czarneblachy
Jakiś lincoln ustrzelony przed chwilą

Polecam omijać powstańców/wielicka i wszystko w okolicy. Bmw e60 zdarzyło sie z fordem ka i jest niesamowity korek.
#krakow

Było jeżdżone ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jasna Chopok, warunki świetne, pod koniec jazdy trochę muld ale dało się jeździć. Troszkę drogo bo 37 € za dzień, tylko tam nie ma oświetlenia więc ostatnie krzesełka wyjechały na górę o 16nastej.
Jednak polecam jak ktoś ma okazje tam jechać. Chodź by dla samych widoków :)
#snowboard #narty

Jadę jutro rano do Kasiny na stok, może ktoś się chce dołączyć? Żeby było komfortowo mogę wziąć 2 osoby jeszcze, przy 3 było by średnio z tyłu bo muszę złożyć jeden fotel ze względu na sprzęt.

Planowany wyjazd o 8. Powrót koło 13/13:30, także w Krakowie będziemy pewnie przed 15.

#snowboard #krakow

Tak się składa że mam promocje w Suunto, a na ten rok nie przewiduje zakupów więc jakby ktoś był zainteresowany nowym zegarkiem z pełną gwarancją i niższą ceną niż na rynku to zapraszam do kontaktu.
#suunto #bieganie

Fizjoterapeuta kazał biegać, wolno biegać..

Pokaż spoiler

#bieganie

Biegowe Mirki, co się stało z naszym bohaterem maratończykiem TokioChallengerem?
#bieganie

Przesiadka z A3 w TDIku do S60 z motorem 2.0T udana :)
#pokazauto #volvo #volvofanclub

Nie wiem czy ktoś wrzucał już to promo ale nessi robi sporą przecenę do końca roku. Osobiście polecam ich skarpety do biegania jak i inne. Z ciuchów mam tylko getry ale bardzo wytrzymałe bo biegają już ze mną 3ci rok.
#bieganie

Pierwszy "zawodnik" który sam sobie śpiewa przy wyjściu do walki :D
#ksw