Chwalipost ❤️ zaskakująco mało bolesny zabieg jak na oczekiwania. Jeśli masz pytania odnośnie procedury oddania szpiku, bądź sam/sama w niej jesteś i szukasz odpowiedzi jak ja kiedyś - zapraszam do kontaktu 😃 #dkms #czujedobrzeczlowiek #chwalesie
"Kierujący ciemnej karnacji cudzoziemiec" ... zajeżdża drogę i spycha z pasa. Zdarzenia zostało zgłoszone na Stop agresji drogowej małopolskiej policji. 17-02-2025 13:58 Kraków Al. Pokoju
Mam problemy z stożkami rotatorów (pewnie jak dużo osób tutaj) Póki co delikatne ćwiczenia, więcej rozciągania itp. Czy warto dorzucić TB500/BPC157, żeby przyspieszyć regenerację ( i jakie dawki)? Czy może zainwestować w gh np 2iu dziennie? Nigdy ani jedno ani drugie nie było zarzucane, a przyznam szczerze, że jeśli jest to możliwe to chciałbym uniknąć operacji ;) #sterydy #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia
@w3n5zu: Wykonuj regularnie kilka pozycji z poniższych 3-4x w tygodniu:
Wzmacnianie rotacji zewnętrznej z gumą oporową / na wyciagu z linką Podciąganie hantli w leżeniu bokiem (rotacja zewnętrzna) Rotacja wewnętrzna z gumą oporową / na wyciągu z linką I, Y,
Mirki i Mirabelki, Czy możemy pomóc w leczeniu Antoniego? Próbujemy pomóc kuzynowi. Proszę o plusy dla zasięgu i udostępnienia jeżeli nie możecie wesprzeć zbiórki finansowo:
pytanie do ekspertów ( ͡°͜ʖ͡°) wycinać przed malowaniem wzmocnienia tam gdzie szyby czy zrobić to po zakończeniu lakierowania całej kasty? miejsca łączenia tych wzmocnień będą potem pomalowane na czarno (uszczelki), na żywo patrząc na tą toyote mam wrażenie że słupki połamią się w niej od patrzenia #modelarstwo
Miasteczka pod Wrocławiem już mają spore problemy z Gruzinami, którzy jeżdżą po dzielnicach i obserwują domy.
@SilesianPill: W zasadzie nie ma dnia, żeby jakiś dom nie został okradziony. Codziennie posty na facebooku, zdjęcia z kamer i... tyle. Nie ma szans, żeby ich złapać.
A jednocześnie po Wrocławiu nie da się jeździć komunikacją. Tam gdzie autem dojeżdżam w 30minut tam MPK jadę 1,5 godziny... Wrocław to nie jest miasto dla żadnych ludzi
@Viking-: Nie no, że to najbardziej zakorkowane miasto to ciężko się nie zgodzić, ale w sumie nie ma żadnej alternatywy. Nadal auto to najlepszy środek transportu we Wroclawiu. Ciekawi mnie tylko kiedy wprowadzą SCT i co wtedy będzie...