spike10
spike10
  • 0
Mireczki, co zazwyczaj jadacie na śniadanie i kolację na redukcji? Jem owsiankę to slysze, że to źle bo podnosi cukier. Kanapki złe bo jak to tak chleb na diecie. Jajecznica na maśle źle bo cholesterol. Człowiek już trochę głupieje od ilości sprzecznych informacji. Wiem, że tu głównie chodzi o ilość spożywanych kalorii, ale wolałbym jednak jeść rzeczy korzystne dla zdrowia
#dieta #odchudzanie
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Saly
  • 0
na tej zasadzie to można uznać, że wszystko ma wysoki IG bo można rozgotować.


@troglodyta_erudyta: ważniejsza jest kultura przygotowania danego dania. Zwyczajowo nikt nie rozgotowuje różnych kasz na papkę a owsiankę już tak.

Oczywiście to nie oznacza, że tak musi być, ale warto mieć to w głowie
  • Odpowiedz
spike10
spike10
  • 15
Włączyłem eklape pierwszy raz od dekady i widze, że standardowo kopanina na kartoflisku xD i wy to tak regularnie oglądacie? jeszcze prawdziwą piłką to nazywają xDDD
#mecz #ekstraklasa
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
spike10
spike10
  • 113
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
spike10
spike10
  • 447
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
paww
  • 257
@Diasendi konfa przewalila wybory szurami, antyszczepami, debilami, brakiem programu, byciem tiktokerem i cala resztą śmiesznych zachowań
  • Odpowiedz
spike10
spike10
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
spike10
spike10
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
spike10
spike10
  • 81
Czyli wygląda na to, że większość popierających Rosję w konflikcie przeciwko Ukrainie popiera również Palestynę. Co za zaskoczenie, z pewnością jest to przypadek ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#izrael
  • 29
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
spike10
spike10
  • 22
Czemu polskie katolickie prawaki, które nienawidzą islamu i uważają, że każdy muzułmanin to terrorysta jednocześnie popierają islamistów na bliskim wschodzie?
#izrael
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
gorzki99
gorzki99
  • 15
@spike10: Bo znaja historie i wiedza ze polsce tez kiedys ktos zajumal ziemie - i polska zniknela z map.

Kazde zajumanie komus ziemi i wpierdzielenie sie na ta ziemie powiduje pewien syndrom zrozumienia.

I dlatego polacy sa przeciw okupantowi a za okupowanym.
  • Odpowiedz
spike10
spike10
  • 111
Wszyscy narzekający na liderów marszu niech przełącza na konwencję pis i popatrzą na te pisowskie, zakłamane mordy. Od razu to przekonuje do głosowania na opozycję
#marsz #polityka
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
spike10
spike10
  • 11
28 wrzesień, a temperatura wynosi 27 stopni. Ale i tak jak tylko pojawi się kilka chłodniejszych dni to znajdą się dzbany, które twierdzą, że w Polsce jest tylko miesiąc ciepłej pogody w ciągu całego roku xDDD
#pogoda
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia