#stanowski I #kanalzero to nowy korwin ulubieniec ludzi głupich, znajdujących proste rozwiązania na złożone problemy, po prostu esencja chłopskiego rozumowania.
@JanuszStuleja: mariusze są nawaleni codziennie a co innego mają robić po dniówce na hali, taka kultura picia i jarania co popadnie a ulubiony program mma trzeźwość jest o wiele fajniejsza i kasy więcej zostaje na miesiąc Tacy to ludzie jarają się Dzikim, Stano, Atorem
Mirki moja różowa chce ruszyć dupe na siłkę ze mna, za parę lat 30stka to trzeba zbudować mięśnia w końcu xD polecacie jakieś treningi (mogą być od fit instagramowych ludzi) ew jakichś trenerów we #wroclaw ?
Zależy jej na ogólnej rozbudowie - cos co da funkcjonalną siłę i fit sylwetka będzie efektem ubocznym
Słuchajcie, mam nowe hobby i zachęcam Was gorąco do spróbowania go - to prawdziwy patriotyzm w działaniu. Widzisz post szura szerzący dezinformacje, zachęcający do samosądów?
W czasach kumulacji rosyjskiej dezinformacji i polityków kremla w Polsce nalezy rozwazyc zakaz tik toka. W 2023 roku byly takie plany, czas przystapic do dzialania.
@adi0 czyli to ty mi z-------s domenę xD wczoraj chciałem to samo zrobić, ale z drugiej strony nieco się obawiałem konsekwencji prawnych związanych z treściami tam publikowanymi ( ͡°ʖ̯͡°)
@Yahoo_: Ty tak poważnie? Batyr załatwił też zniesienie ograniczenia pozostałej setce narodów? Bo taka decyzja została podjęta 13 maja - że znoszą ograniczenia wszystkim narodom, jeśli z tym swoim łamanym angielkim jest takim kozakiem to faktycznie szacunek i koniecznie trzeba dać znać pozostałym narodom, żeby wdzięczni mu byli!
@programista70k: Te spięcia z przodu łydek i w strzałkowych to najczęściej shin splints, zwykle przez szybki powrót po przerwie, twarde podłoże albo lądowanie za bardzo na przodostopiu. Sam runner loop też mógł usztywnić but i zmienić krok. Najlepiej zrobić chwilę przerwy, chłodzić, rozciągać przód goleni i dorzucić lekkie ćwiczenia typu chodzenie na piętach czy podciąganie palców z gumą. Potem wracać spokojnie marszobiegami i stopniowo wydłużać dystans, a na początek lepiej
@programista70k: W ostatnich dniach dużo kapitału (jak na nasz rynek) wchodziło w ten nowy ETF. Zobaczymy, czy po dzisiejszym dniu dalej będzie tylu chętnych, co wcześniej ( ͡°͜ʖ͡°)
Na stronie można sprawdzić, na co firmy z waszej okolicy wydają środki pochodzące z KPO, na które Polska się zadłużyła. Wśród wydatków znajdziemy m.in. nowe samochody, łodzie, kursy sztuk walki, wycieczki, spotkania biznesowe i wiele innych.
#polityka #gielda Czy tylko mi się wydaje spoko ten OKI?
Niektóre osoby widziałem pisały na X, że IKE/IKZE może ucierpieć, IMO myślę, że nie ucierpi. OKI to ciekawy instrument – idealny do reinwestowania i krótkoterminowych zagrań. IKE/IKZE/OIPE służą raczej budowaniu kapitału na emeryturę i korzystają z procentu składanego. Każdy ma inną rolę i inne korzyści.
I z tego co wstępnie zrozumiałem to możesz wpłacić np. 20k, obrócić na
@programista70k: pytanie jak będą ten limit obliczać, czy średniorocznie ile tam było czy jak xD Ogólnie trzeba poczekac na projekt ustawy, tam będą konkrety(a przynajmniej powinyn być) wtedy będzie można bardziej dyskutować co i jak się opłaca. W każdym razie wydaje się spoko, aczkolwiek oczywiście można było to wymyślić prościej
Pozdrawiam z Brighton