Zaczynam przygodę z bieganiem bo na jesień szykuje się półmaraton. Nie przepadam za bieganiem bo po krótkim biegu wypluwam płuca więc zobaczymy :) Słabe tempo bo na końcu wchodziłam po schodach.
@mzetka22: spróbuj marszo-biegi na początek. Np 3 min bieg - 2 min marsz przez 20 min. Co trening możesz wydłużać czas biegu oraz ogólny czas treningu tak żeby po kilku tygodniach móc przebiec 1h bez zatrzymywania. Na początku nie patrz też na dystans tylko na czas biegu w całości. Nie ma sensu się zajeżdżać bo szybko się zniechęcisz - tempo 8:20 przeplatane marszem będzie git na początek.
Czy miałeś kiedyś problem z współpracą z kobietami w projektach IT (testerki, programistki, analityczki danych etc...)? Czy jednak praca kobiet w IT cechowała się profesjonalizmem i nie masz nim nic do zarzucenia?
Z mojej strony testerki które poznałem bardzo ciężko sobie radziły i często prosiły o pomoc. W helpdesku natomiast ich skille miękkie były wybawieniem i zawsze uzyskiwałem pomoc
@ProstolinijnyW: ja jestem kobietą i pracuję z innymi kobietami i uważam że kobiety wnoszą bardzo dużą wartość w projekty pod względem przede wszystkim dokładności. Spotkałam się z bardzo słabymi facetami a kobiety były przynajmniej średnie. Na moich projektach częściej wywalali facetów a rzadziej kobiety ze względu na słaby progres. Z drugiej strony częściej spotykam facetów geniuszy pod względem technicznym. Pracuje ok. 7 lat w branży, najpierw bazy/ETL teraz web dev.
Wczoraj chciałem zamarynować mięso. Po otwarciu smród. Obślizgłe. Przebarwienia, których zdjęcie nie oddaje. Innymi słowy. #biedronka sprzedaje popsute mięso z ważnym terminem do spożycia. Druga paczka to samo. I to nie pierwszy raz kiedy mięso w biedrze kupiłem popsute mimo nie przekroczenia terminu do spożycia. I nie piszę tego pod kątem kalafiorów i urywania liści. W tym dyskoncie to norma. Przebarwienia na surowych mięsach. Napuchnięte już paczki gazami (zalecam zwracać
@plusem-wyklety: mam takie same spostrzeżenia. Wiele razy mięso kilka dni przed terminem nadawało się tylko do wyrzucenia bo śmierdziało i było obślizgłe… dodatkowo jakość innych rzeczy mocno spadła. Ostatnio trafiam na zgniłe w środku awokado lub pomidorki koktajlowe, a te rzeczy nie kosztują mało.. często jabłka od zewnątrz wyglądają dobrze a od środka gniją.. w tym roku nie było w mojej biedronce dobrych pomarańczy, albo kwaśne albo suche.. niesamowicie spadła
#sejm #tvpis czego pisowi nie wybacze? tego, że jakby moi dziadkowie lat 80 umarliby w najbliższym czasie (oby nie!) to ostatnie lata wspomnień z nimi byłoby związane z tym, że co wizytę próbują mnie ciągnąć za język za kim jestem i czemu wszystko inne niż pis to największe zło. kiedyś wpadałem do nich bez powodu w odwiedziny, teraz złapałem się nad tym, że średnio chce mi się do
@5rapol5: u mnie to samo. Ojciec PISowiec. Wg mnie PIS tak bardzo zaszczepił w nim nienawiść że wyzywał moją mamę (była za PO) od poprierdolonych i diabłów.. mama niestety zachorowała na agresywnego raka, nastawienie ojca do mamy się nie zmieniło i przez swoją nienawiść mówił żeby w niej ten rak zgnił. Przez tą straszną atmosferę w domu rak szybko postępował. Dlatego wczorajszy dzień kiedy w------i ludzi z TVP był dla
#hotelparadise Było coś takiego ? Przyznam że dużo przewijam, więc nie zauważyłam. Jeśli tak to ciekawe w jakim kontekście, ale już nie przebrnę przez obejrzane odcinki ponownie.
Typ co kopiuje zdjecia z grup fb i podpisuje jako swoje tworząc swoją zmyślona historie. Taki obraz przegrywow… zdjęcie oryginalne w komentarzu. #przegryw
@JustTheDude: czyli jak ktoś odkryje prawdę to jego komentarz jest usuwany.. bo to stało się z moim komentarzem pod wpisem tamtego typa.. to tez konwencja? Żyjecie sobie w swojej wykreowanej rzeczywistości wymuszając współczucie?
Nigdy więcej kupowania działki poprzez biuro nieruchomosci… przez 3 miesiące nas zapewniano ze ogłoszenie aktualne i zarezerwowali nam działkę. Czekaliśmy tylko na klepnięcie WZ. Nagle przestało się odzywać. Bardzo nam zależało na działce i udało nam się znaleźć numer w jakimś ogłoszeniu do właściciela. Potwierdził ze działka sprzedana.. :( I właśnie po takim czymś ludzie nie chcą załatwiać spraw przez pośrednika.. Kolejnym razem będziemy szukać nawet po KW żeby dotrzeć bezpośrednio do
@mzetka22 pośrednik pewnie wynegocjował wyższą marże u kogoś innego, więc Cie olał. Standardowe zagrywki w tej patologicznej branży, gdzie pośrednik jedyne o co dba to o swoją marże.
@herbatananoc: właśnie prawo powinno być dostosowane aby takie coś było traktowane jako oszustwo. Jest podpisana umowa? W takim razie doszło do jej złamania i klientowi powinno się należeć odszkodowanie. Licencja na zawód nie powinna mieć znaczenia.
Hej Mirki, orientujecie się ile procent prowizji z reguły pobiera biuro nieruchomosci za działkę? Działka kosztuje ok. 250k w warminsko-mazurskim. Czy 8-10% to standard czy leca w huia. Widziałam ze mieszkania sprzedają za 2-3% prowizji. #dzialka #kiciochpyta #nieruchomosci
@bzyku95: mamy jeszcze jeden chytry plan. Ja nie umiem w kupowanie i techniki sprzedażowe a biuro od samego początku grało nieczysto wiec zero skrupułów. Dam znać później jak to się rozwinie bo nie chce na razie za dużo pisać :)
Możesz też sprawdzić