#dieta #mikrokoksy #silownia #studbaza #pracbaza #rozdajo #zadarmo #zaplusy #nienawisc Jako, że w-----ł mnie jeden diecierzyna to jak typowy polak chcę mu tak d---------ć, żeby stracił jak najwięcej klientów. Do rzeczy. Jeśli będzie spore zainteresowanie to wrzucę za darmo diety: 1500kcal, 2000kcal, 2500kcal, 3000kcal, 3500kcal. TO NIE BĘDZIE DIETA CZOKOSZOKOWA! Będzie to dobrze zbilansowana dieta składająca
Ktoś wie co się dzieje z #icyfox i @crazyizkaa? Sukces bransoletki ją pokonał czy wsadziła tam jakieś substancje rakotwórcze i się ulotniła? Może ktoś przejmie po niej biznes? #kiciochpyta
@WuBe pływam w zależności co mam w treningu. Np dziś było 3x500m kraulem.czasami luźne pływanie wzdłuż. Mam zegarek z GPS I widzę ile mam zrobione. Azymut lapie patrząc w przód bez nabierania powietrza.gdy prawa rękę jest z przodu podnoszę głowę zerkam po czym chowam głowę pociągnięcie prawą ręką i od razu oddech na prawo.
W końcu koniec zawodów z których wiozę jeden medal, przez kuriera przyjdzie dopiero w poniedziałek ( ͡°ʖ̯͡°) nie poprawiłem żadnego czasu a na 1500 pogorszylem o pół minuty, ale nadal jestem dosyć zadowolony ( ͡º͜ʖ͡º)
#plywanie mirki uzywacie bojek na open water ? GdIe kupowaliscie bo widzie w deca nic nie ma ;(. Potrzebuje cos zeby spakowac do niej spodenki portfel telefon i jakies klapki ? Są takie ?
#plywanie