Chciałem zejść poniżej 50:30, udało się z lekkim zapasem. Co prawda nadal czuję zakwasy, ale warto było. Następny cel to 48 minut (ʘ‿ʘ)
#bieganie

PS. Porównuje z tą samą trasą robioną w grudniu

Białko, kreatyna, wit D3+K2+omega 3, poza tym staram się trzymać odpowiednią michę. Warto jeszcze coś suplementować oprócz tego?
#mikrokoksy #pytanie

Podejmował się ktoś tematu wyleczenia lub ograniczenia #lekwysokosci ? Jak to wygląda, od czego trzeba zacząć?

#pytanie #akrofobia

Zieloni mogli blokować, ja p------ę... #awanturaokase

Dobra, mistrzowie do domu po tym odcinku #awanturaokase

Kapitan żółtych to jest jakiś z------y ciągle #awanturaokase

Kurde, szukam takiego mema (to jeszcze chyba czasy komixxy.pl), gdzie rzecz działa się jakby w studiu TV i był w nim prowadzący oraz koń. Ten koń w pewnym momencie dźgnął prowadzącego, a na pytanie dlaczego to zrobił odpowiedział "Kwiecień"

Płacę plusami, jak ktoś to kojarzy i wstawi ( ͡º ͜ʖ͡º)

#pytanie #kiciochpyta #heheszki

Co fajnego polecacie, żeby przygotować w domu i zabrać do pracy, ale nie koniecznie trzeba jeść ciepłe? Nie mówimy o obiedzie, tylko raczej podwieczorek/kolacja

Wrapsy znam, naleśniki wytrawne, sałatki, pasty.
#dieta #trening

Młody co się w-----ł xD
#awanturaokase

Wczoraj zrobiłem pierwszy raz dystans 10 km ᕦ(òóˇ)ᕤ

Do prosów to mi dużo brakuje, ale to była pierwsza magiczna bariera do przekroczenia.

#bieganie

O cholerka, nawet nie wiedziałem, że istniało takie coś :O

#awanturaokase

Za click bajtowe nagłówki powinno być 100 godzin pracy w kamieniołomach. Oczywiście ludzie z #koalicja13grudnia mają pożywkę i jebią równo rząd i przypominają, że paliwo miało być po 5.19

Szkoda tylko, że dalej jest wyjaśnione od kiedy i słowo klucz "MOŻE", ale kto by czytał więcej niż nagłówek

#polityka #twitter

Czy są tu osoby, które jeździły na #uber #bolt #freenow ? Mam kilka pytań. Najlepiej jak jeździłeś/aś w niestandardowych godzinach i dniach

#wroclaw #lodz #krakow

Pytanko do ludzi, którzy siedzą lepiej w temacie #stalker
Przeszedłem sobie w styczniu czyste niebo i dwa dni temu zakończyłem zew prypeci z modem sgm 2.2 + gunslinger.

Ściągnąłem dziś Anomaly 1.5.2 i doznałem lekkiego szoku. Grając 15 minut miałem już dość. Rozgrywka wydaje się jakby bardziej drewniana i taka trochę martwa? przez co daje wrażenie mało intuicyjnej i nudnej. Pierwsze wrażenie było mocno średnie, ale może warto jakieś innePokaż całość