#koronawirus - w srode syn(niecaly rok) zlapal temperature, czwartek wizyta u lekarza - osluchowo ok, lekarka myslala ze przeziebienie (w tym czasie mnie i zone zaczelo gardlo drapac, ale i tak siedzimy wszyscy w domu, córa zdrowa tez w domu) ale na nasza prosbe wystawila test... zrobilismy - i pozytywny. Nie wiemy skad. nastepnie w sobote zrobilismy testy pcr calej rodziny, wczoraj wynik przyszedl - wszyscy plus. Dzieciaki: córka nieszczepiona - bez
aktualizacja po miesiacu diety: - niestety ruchu wciąz mało - głodny nie chodze, choć przed snem czasem czuje głód (zwykle ide spac ok 1, ostatni posilek o 20) - wyniki: lipidogram mam juz w normie! dietetyczka byla sama zdziwiona ze tak ladnie szybko spadlo, ale mocno trzymam sie diety, bez podzerania i odstepstw watroba parametrami juz w normie! - od przyszłego tygodnia dieta z nowa rozpiska (wiecej jajek by podniesc zdrowy cholesterol,
No to zaczynamy zabawę po latach zaniedbań. Kiedyś trenowałem pływanie, skoczyłem treningi, jednak zapotrzebowanie kaloryczne nie do końca zmniejszyłem, doszło jeżdżenie wszędzie autem, potem praca siedząca... Przez ten czas przyszło +35kg... i powiedziałem dość. Problemy ze zdrowiem, żołądkiem, do tego otłuszczenie wątroby i trzustki - trzeba schudnąć. Chce jeszcze pożyć. Pod koniec zeszłego roku odstawiłem cole, następnie napoje gazowane. Zacząłem patrzyć na to co i ile jem. Liczenie kalorii - spróbowałem i
Hey Mirki, Mirabelki pomóżcie w potrzebie, nasze plany wakacyjne poszły w łep, szukam od 1sierpnia do okolic 18go sierpnia domku na wynajem na mazurach, najlepiej nad jeziorem. dla 2+1os, macie moze kogos znajomego kto cos wynajmuje, albo mozecie cos polecic z wolnym terminem? moze nie za jakies miliony monet...
@max85 Ja się kompletnie nie śmieje bo sam wybieram się w najbliższym czasie pod namiot na Mazury pierwszy raz :) To ulubione miejsce to na polu namiotowym czy jakieś dzikie? Sam jadę w ciemno i by się przydała jakąkolwiek wskazówka.
#wroclaw #urbancard #mpkwroclaw pytanie - płatność karta za bilet w autobusie, moj rozowypasek dostaje komunikat jak na zdjeciu. Nie moze opłacic biletu karta, jednak w sklepie płatnosc zblizeniowa normalnie działa. Mieliscie taki przypadek? co moze byc nie tak?
@max85: a różowa przypadkiem nie miała tak, że kupiła bilet ale karcie coś #!$%@?ło i nie zeszło z konta? Ja tak właśnie miałem, bilet za friko mi dało i następny raz ban na karte xD
@max85: Miałam to, zadzwoniłam na BOK powiedzieli mi, że kasa za bilet nie zeszła z konta, jakby bank nie dał im kasy za bilecik. Powiedzieli mi, że zapraszają do wizyty w centrum obsługi klienta, jak ureguluję opłatę, to kartę odblokują.
#wroclaw #klimatyzacja #pytanie #kiciochpyta pytanie do speców: Montaż klimatyzacji w mieszkaniu, wielka płyta, 6/10 piętro. Montaż splita na balkonie typu loggia. Jednostka wewnętrzną w pokoju 20m2. Moc 3.5kw, nie będę tym grzał, fajnie gdyby prócz pokoju sięgnęlo też innych pomieszczeń (dlatego 3.5 zamiast 2.6, Multisplit odpada) Co byście polecali? Szukam czegoś takiego i dobrego. Dostałem wstępnie ofertę jedna na urządzenie plus montaż- 2800. Modele: rotenso roni r35wi/r35wo gree lomo gwh12qb - ku
@max85 moja sugestia jest taka, ze nie ma co liczyc na chlodzenie kilku pomieszczen jednym splitem. Oscieznica dziala jak magiczna bariera i w salonie mam 17*c, a w przedpokoju 22*c. Chyba, ze dmuchasz idealnie na wprost drugiego pomieszczenia to bedzie niezle.
@max85: Jak kolega wyżej - projektowałam klimy i nie sięgnie Ci, będziesz znając życie ustawiał klime w pokoju na 18 stopni żeby Ci schłodziła inne pomieszczenie chociaż trochę (a uwierz - nie schłodzi) i zajedziesz sprężarkę szybciej. Klime powinno się ustawiać na temperaturę która chcesz realnie osiągnąć w danym pomieszczeniu ;)
Natomiast z urządzeń rękami i nogami podpisuje się pod Gree. Są niezawodne, raz trafiła mi się jednostka zepsuta fabrycznie (akurat
Wiecie moze jaka waznosc maja takie kody? Aktualny GPU konczy mi sie w lutym 2021 i zastanawiam się czy moge go przetrzymac do tego czasu, by po wygasnieciu GPU znow dodac live'a i przekonwerowac na nastepny
@max85 kod może byc jeszcze aktywny, ale z promocją na przekonwertowanie już może nie być tak kolorowo po premierze nowej konsoli A jeśli chodzi o ważność kodu to najlepiej napisać do sprzedawcy, są różne partie, promocje itp, nikt w ciemno nie jest w stanie powiedzieć
15 stycznia firma Enigma Systemy Ochrony Informacji Sp. z o.o podpisała z Miastem Wrocław aneks do umowy, który skraca okres działalności wypożyczalni do 30 kwietnia 2020 r.
robie porządki i musze pozbyc sie troche sprzetu który leży nieużywany #fotografia - pomozcie wycenic mi sprzecik: 2x Lampa Quantuum PT-300 https://www.fotoaparaciki.pl/pl/p/Lampa-Studyjna-Quantuum-PT-300/4028 (jedna ma minimalnie wgnieciona czasze odblysnika, takie juz kupilem, wgniecenie wyprostowane ale pozostal slad po, pozniej zrobie zdjecia) do tego 2 statywy na lampy, jeden softbox 40x60 z mocowaniem bowens, jedna parasolka
mialem bawic się w fotografie produktów, jednak brak czasu pogrzebał pomysł :(
#fotografia amatorska - głownie by uchwycić moją biegającą córkę i machnąć fajne zdjęcie - więc #kiciochpyta: Tamron SP 28-75mm f/2.8 XR Di LD czy SIGMA EX DG MACRO 24-70mm F/2,8 lub coś innego. zalezy mi Jasnym szkiełku - tak z f/2.8 jak i by był jak najostrzejszy :) budżet nie za duzy bo święta idą i szukam czegos taniego. mocowanie #canon - konkretnie do 600d :)
@max85: Różnica w jasności i głębi ostrości - tak, w ostrości jeśli masz 18-55 STM - nie, bo jemu nie ma co zarzucić w tej kwestii. Na dxomark możesz sobie porównać obiektywy, fajne są wykresy itp. https://youtu.be/JQFh6OYHDXA
polecacie jakiegos dentyste, który przyjmuje dziś i zrobi (dokonczy) kanałówke pod mikroskopem? aktualnie 3ci dzien po zatruciu i zwijam sie z bólu - wole zapłacic wiecej i miec spokoj od razu :/ moja dentystka wyjechala na urlop ehh.. #wroclaw
@max85: Ja robiłem kanał u Katarzyny Jankowskiej, ale wg. google dzisiaj nie przyjmuje. Jakbyś do jutra nikogo nie znalazł to zdecydowanie polecam, ale może być ciężko się wcisnąć, zdarzało mi się na nią trochę czekać. EDIT: Chodzi o tą na sądowej, widzę że są dwie dentystki Katarzyny Jankowskie we Wrocławiu.