Czuję ból mniej więcej w tym miejscu przy uginaniu sztangi z większym ciężarem. Mam tak od niedawna. Skąd to się wzięło i jak sobie z tym poradzić? #mikrokoksy
Robię właśnie prezentację na piątkowe zajęcia z socjologii. Będę omawiał wizualne typy mężczyzn w skali 1-10. Poruszę definicje m.in takie jak: gigachad, chad, normik, incel nie zabraknie również nawiązania do pojęcia "p0lki" ( ͡°͜ʖ͡°)
Trzymajcie kciuki, aby żeńska część grupy mnie nie zatłukła po zajęciach, a prowadząca okazała wyrozumiałość.
Uzywa ktos aplikacji WorkIt? Da sie jakos rozlozyc te same cwiczenia zeby sledzily oddzielny progres? Dla przykladu, robie przysiady w zakresie powtorzen 3-5 i 8-12 i trzeba przeklikac zeby sprawdzic wyniki sprzed tygodnia, bo wszystko jest wpisane razem. O wykresach moge zapomniec #mikrokoksy
Mirki, gdzie mogę kupić taką koszule czyt. Biała, na spinki, slim fit, taki kołnierzyk i takie guziki Chodzi mi o dobrą jakość ( ͡~ ͜ʖ͡°) #modameska #warszawa
@dawid-osial Świetny wybór. Ten kołnierz doskonale pasuje do smokingu, jeden z moich faworytów. W filmach zawsze zachwycam się stylizacjami właśnie z wingtipem. W sumie to dopiero filmy przedstawiły mi piękno męskich stylizacji, bo "portfolio" Polski raczej Cię niczego nie nauczy. Ogólnie to @Xune mocno popłynął ze stwierdzeniem, że wingtip tylko do fraku haha
Jeśli ktoś jest w posiadaniu butów: Reebok Ex-O-Fit Hi New Balance ML574CNA Nike Roshe Two ADIDAS ZX 750
mógłby się podzielić o nich swoją opinią albo pomóc coś wybrać? Buty mają być typowo na miasto i nie chce na nie wydać więcej niż 400zł bo będą zapasową parą.
@F3NRIR Mam zx750 od 4-5 lat - melanżowałem w nich, wrzucałem do pralki, ćwiczyłem, chodziłem. Katowałem je na maxa, a nadal żyją, jedynie zamsz jest w gorszym stanie. Poważnie, sam jestem w szoku. Reeboki też miałem - tragedia, nic specjalnego w kwestii wygody i się rozkleiły po krótkim czasie, a nie były specjalnie katowane.
Mireczki, pamiętam że kiedyś ktoś opublikował artykuł - zestawienie najpopularniejszych słów w tekstach polskich rapsów. Taki Pezet i bodajże 'szlugi'. Ma ktoś link?
#boks