- 2
@krzysztofiani: Świat Skazańców w ogóle nie jest wart ogrania, dodaje tylko kilka zadań i możliwość zostania magnatem, i guru, a w zamian jeszcze bardziej niszczy balans, przez co i tak łatwa jedyna staje się koszmarnie nudna.
Othello Mod wypycha po brzegi mapę zawartością i przebudowuje całkiem rozwój postaci, oraz część zadań, nie każdemu może się podobać aż taka ingerencja, ale warto spróbować.
W Edycję Rozszerzoną nie grałem, ale z opisu
Othello Mod wypycha po brzegi mapę zawartością i przebudowuje całkiem rozwój postaci, oraz część zadań, nie każdemu może się podobać aż taka ingerencja, ale warto spróbować.
W Edycję Rozszerzoną nie grałem, ale z opisu
Ostatnio po przysiadach już od tygodnia mnie boli noga w miejscu oznaczonym na obrazku. Najbardziej boli przy samych przysiadach lub przy wykonywaniu ćwiczenia jak tutaj na filmiku https://youtu.be/o6c7QQ9ib3k?t=190 w 3:10. Ktoś wie co to może być?
#mikrokoksy
#mikrokoksy
Po treningu dzwoni mi w uchu, coś jakby świerszcz, z czasem ustaje ale wtedy robię kolejny trening.
Co to może być?
#mikrokoksy #medycyna
Co to może być?
#mikrokoksy #medycyna
@FocentDiutt: ja tak mam po witaminie d. jak wezmę vigantoletten 2000 jednostek, to mi szumi albo dzwoni w uszach
Mirasy,
jaką melatoninę polecacie? I jakiej mocy?
Otóż mam taki problem że całe życie jestem nocnym mirkiem i zawsze chodze spać około 24-2 w nocy i wstaję do roboty na 9 niewyspany. Chce to zmienić z pomocą melatoniny żeby przestawić się na tryb 22-7 (około). Obecnie położenie się spać o 23 do łóżka powoduje bezsenność do 3 rano - czyli gorzej niż bym się położył "normalnie" dla mnie.
#melatonina #
jaką melatoninę polecacie? I jakiej mocy?
Otóż mam taki problem że całe życie jestem nocnym mirkiem i zawsze chodze spać około 24-2 w nocy i wstaję do roboty na 9 niewyspany. Chce to zmienić z pomocą melatoniny żeby przestawić się na tryb 22-7 (około). Obecnie położenie się spać o 23 do łóżka powoduje bezsenność do 3 rano - czyli gorzej niż bym się położył "normalnie" dla mnie.
#melatonina #
@OsaOskarPL: ja stosowałem melatonina LEK-AM 3mg i było elegancko, potem przerzuciłem się na 1mg i też jest spoko
@pasta_alla_carbonara: jest to na jakiejś platformie?
@FlimboQuest: myfitnesspal
@NoMoreTearsJustSmile: Mr robot
Czy jest jakiś produkt którym można zastąpić w diecie takie wypełniacze jak ziemniaki, czy ryż, który by zawierał znacznie więcej białka?
#mikrokoksy #dieta
#mikrokoksy #dieta
@Dakkar: komosa ryżowa ma 14 białka, a w biedronce są do kupienia makarony z grochu, fasoli, soczewicy albo ciecierzyca, nawet zjadliwe
Dostałem kod obniżający cenę o 50% na to białko
https://www.greatone.pl/products/great-whey-extra-sweet-3-kg_1755
Ktoś z #mirkokoksy co się zna mógłby coś o nim napisać? Warto?
Cena po rabacie to 135 zł
https://www.greatone.pl/products/great-whey-extra-sweet-3-kg_1755
Ktoś z #mirkokoksy co się zna mógłby coś o nim napisać? Warto?
Cena po rabacie to 135 zł
@takijeden7: od kogo dostałeś?
Siema, robiłem ostatnio tzw wspięcia ma palce i oprócz palenia w łydkach czułem też palenie w dwugłowych, to normalne, też tak macie?
#mirkokoksy #mikrokoksy
#mirkokoksy #mikrokoksy
@cytmirka: wydaje mi się, że spinam poslady
#mikrokoksy #mirkokoksy #mikrokoksydeals #silownia https://axxo.pl/pl/p/Gryf-fi28-213cm/690 posiada ktoś może ten gryf i może coś powiedzieć o jakości? cena podejrzanie atrakcyjna
@krzysiek944: zwykle gryfy 2m z fi 25/30mm kosztują powyżej 200zł, czyli prawie dwa razy drożej
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #zdrowie siema mircy, nie mogę robić przysiadów przez konflikt udowo-panewkowy, jakie polecacie zamienniki?
@Poemat: typ CAM
Czy to normalne, bo jak gadam ze znajomymi, to jednak oni mają inną progresję.
Jestem w stanie podnieść 80 kg 10 razy, 90 kg 3 razy, a 100 kilogramów ani razu na klatę
#silownia #mirkokoksy
Jestem w stanie podnieść 80 kg 10 razy, 90 kg 3 razy, a 100 kilogramów ani razu na klatę
#silownia #mirkokoksy
prawdopodobnie psycha sitting, magiczna bariera 100kg cie przeraża
Batony Karma Bars już wkrótce w promocji NTFY Select
Karma Bars to pożywne batony dietetyczne dla każdego, kto chce zdrowo się odżywiać, a jednocześnie wrzucić na ząb coś pysznego. Karma Bars to 0% konserwantów, 0% barwników, 0% polepszaczy.
Batony Karma Bars będą dostępne w naszej aplikacji SELECT w specjalnej promocji 2 w cenie 1. Szczegóły wkrótce ( ͡° ͜ʖ
Karma Bars to pożywne batony dietetyczne dla każdego, kto chce zdrowo się odżywiać, a jednocześnie wrzucić na ząb coś pysznego. Karma Bars to 0% konserwantów, 0% barwników, 0% polepszaczy.
Batony Karma Bars będą dostępne w naszej aplikacji SELECT w specjalnej promocji 2 w cenie 1. Szczegóły wkrótce ( ͡° ͜ʖ
co to znaczy, że batony są dietetyczne?
no to te batony karma bars nie są dietetyczne, bo są tłuszczowe a nie proteinowe
i to mnie właśnie boli
Macie jakieś fajne pomysły na "comfort food" z jak najmniejsza ilością kalorii?
Czasem aż mnie swędzi żeby coś dobrego #!$%@?ć, ale cziperki czy lody to over dla diety ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#mikrokoksy
Czasem aż mnie swędzi żeby coś dobrego #!$%@?ć, ale cziperki czy lody to over dla diety ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#mikrokoksy
@spyyke: lody kaktusy są niskokaloryczne, a ze słonych przekąsek polecam jakieś frytki mrożone ja często w jakimś dino albo w biedrze znajduje 105 kcal/100g
- 0
dajcie jakieś nowe fajne seriale o policjantach, śledztwach, detektywach itp. tylko nie polskie i by były dobrze zrobione #seriale
@abiandri: southland na hbo max
Znalazłem w domu oryginalną płytę z grą Gothic. Niestety, laptop z którego obecnie korzystam nie ma już napędu. Na innym laptopie stworzyłem obraz tej płyty i próbowałem z niego zainstalować, niestety bezskutecznie (po wciśnięciu 'instaluj' nic się nie dzieje. Podejrzewam, że płyta jest jakoś zabezpieczona. Jest szansa aby to odpalić? Na laptopie z napędem instaluje normalnie
#grykomputerowe #gry #gothic
#grykomputerowe #gry #gothic
@WujekJemu: jakby co to np na eneba.com możesz kupić sobie gothic universe (gothic 1, 2, NK, 3) za 6 zł i odpalisz to na steamie
Nigdzie nie przeczytałem, że jest on niezdrowy. Praktycznie same plusy są wymieniane. No oprócz tego, że przed przemyciem śmierdzi ryba, jest bez smaku (sam w sobie) oraz jest dość gumowaty.
Podobno po dodaniu sosu jest