Ktoś na tagu jest w stanie rozpisać mi dietę na miesiąc w rozsądnej cenie? Nie potrafię sam się zmotywować do liczenia wszystkiego na fitatu i myślenia co mogę zjeść. Zależy mi na tym, żebym przez 3/4 dni jadł to samo, żeby uprościć gotowanie i zakupy. Śniadanie i kolację mogę robić codziennie, ale obiad chciałbym przygotować wcześniej do lunchboxow na te 3 dni. Mam do wykorzystania jeszcze 2kg odżywki białkowej zakupionej wcześniej. DietaPokaż całość

Który stok z grupy pingwina będzie najlepszy na całodniową niedzielną jazde? Jestesmy początkujący, jedna osoba jeździ jedynie pługiem. #narty

Cześć Wam,
Spamuję po raz drugi i ostatni.
Jest ktoś chętny na kupno dwóch karnetów całodniowych na stok z Grupy Pingwina?
Czarny Groń, Kasina Ski, Słotwiny Arena, Kurza Góra, Skolnity
Kupiłem na black friday 2020, a że własnie skończyłem swój wypad narciarski (w innym rejonie) to pozostały mi te dwa karnety.
Cena to 100 polskich złotych.Pokaż całość

Mirki mam opcje zakupu nart fischera RC4 z 2003 roku za 50zl. Narty prawie nie jeżdżone. Myślicie, że narty nadaja sie tylko na smietnik? Wczoraj jeździłem na tym modelu, ale z 2018 roku i były super, ale technologia pewnie zmienila sie masakrycznie przez 15 lat. Dodam, że jestem początkujący. #narty

Ma ktoś ochotę pomóc w szybkim kolosie z prawa? Chodzi o pożyczki #prawo #studia

Który stok teraz lepszy dla początkującego tylicz czy wierchomla? #narty

20 minut czekania i bilet kupiony ale juz ciężko o miejsca
#reprezentacja

Zaraz rusza sprzedaż biletów na mecz Polska - Węgry na PGE w Wawie 15 listopada :)

#mecz #reprezentacja

Kupie w #krakow na ulice stańczyka jakiegoś hot dogi z dostawą?

I tak się smaży ta woda w plastiku na słońcu w #biedronka Nie łatwiej sobie kupić filtr do wody dafi? A tak nie dość że produkujecie plastik to pijecie to co stało na słońcu h wie ile #polska #ekologia #zdrowie #plastik

Może jedzie ktoś dzisiaj do #suntago i da rade podrzucić dwie osoby na dworzec w Żyrardowie lub prosto do Warszawy wieczorem? #warszawa

Był ktoś? Jak sytuacja? Trzeba wcześniej brać bilety czy ludzie nacierają i lepiej wcześniej rezerwować?

#suntago

Legitymacje studenckie są nadal ważne bez podbijania, czy już nie? #studbaza #studia

Chce oświetlić siłownię 3mx5m, ale nie ma możliwości podpiecia tam prądu. Jest jakaś polecana lampka na akumulator, która da wystarczająco światła, żeby się nie potykac? Może być aliexpress. #garaz #oswietlenie #led #elektronika

#mirkokoksy

Jakieś tanie, ale dobre obciążenie na gryf olimpijski? Wkrótce zmieniam swój zestaw do 120kg, bo już się gryf ugina. Obecnie mam takie 20kg z allegro, gdzie jeden waży 19kg, a drugi 21kg za 90 zł kupione.

Polećcie jakieś firmy czy coś. Domowa siłownia, więc nie musi być wypasione z tolerancją do grama

Jakiego profila minimalnie użyć do zrobienia ławeczki do wyciskania? Używacie ławki i stojaków osobno, czy lepiej zrobić zwykłą bez regulacji? Jest jakieś forum na którym moge poczytać o takich projektach? #mirkokoksy #domowasilownia

Witam, poleci ktoś sprawdzonego sprzedawcę na OLX/Allegro u którego można zamówić stalowe/żeliwne obciążenie do hantli?
#mikrokoksy #domowasilownia #mirkokoksy

Kupię gdziekolwiek nowy rower Unibike Crossife/Viper 2021?
Z każdego sklepu do jakiego pisałem dostałem informację że nie ma i nie będzie XD

#rower