Miał/ma ktoś z was krzywą przegrodę nosową?

Ostatnio byłem i lekarza medycyny pracy i zwrócił uwagę, że moja prawa jest mocno krzywa. Szczerze to nie wiem od kiedy tak mam, ale sam temat zaczął mnie interesować od zeszłego roku, gdy po wypadku samochodowym złapałem 3 razy zapalenie zatok. Kiedy wcześniej nigdy go nie miałem.

Z tego co wyczytałem to robią to na #nfz chyba będę musiał wybrać się do lekarzaPokaż całość

Mircy dałby radę ktoś polecić jakieś uniwersalne buty sportowe które będą się nadawały zarówno do zrobienia przysiadu ze sztangą jak i do jakiegoś biegania po hali i przy tym będą wyglądały w miarę przyzwoicie?

#mikrokoksy #silownia #modameska #trening #pytanie #sport #buty

#stream
#acestream
#mecz

Barca- Juve [eng]

acestream://d1d553c5f4d8671485de67424da91fbcc447e3eb

#szkola #oswiadczenie

Tęsknicie za szkołą? Bo ja nie. To łącznie 12 lat przesiadywania w ławkach, codziennego wstawania i przymusowego chodzenia do pewnego miejsca całkowicie za darmo. Do tego stres związany z odrabianiem prac domowych, odpytywaniem i
kartkówkami. Towarzystwo też nieciekawe, bo jeden sebix w klasie wystarczy, żeby zatruć wszystkim życie. Chodzisz całe życie do budy, zdajesz maturę, a opuszczając mury szkoły z dyplomem i tak nie wiesz coPokaż całość

#oswiadczenie #jedzenie #gotujzwykopem #dieta

Dania makaronowe to jest nadjedzenie, mógłbym jeść bez opamiętania, jednak... są puste i mają niską wartość odżywczą. Na jakiej podstawie wysnuwam ten wniosek? No więc w zeszłym tygodniu jadłem bardzo dużo makaronu z różnymi sosami, wielkie porcje a jednak potem dalej byłem głodny. Wczoraj zrobiłem sobie tylko 3 kromki chleba zasmażanego na jajku i... do końca dnia już nie byłemPokaż całość

W #bydgoszcz otwiera się Starbucks. Tymczasem jedna z kawiarni reklamuje się w taki oto sposób. To się nazywa marketing
#heheszki #kawa #starbucks #marketing

Przyszedł czas na #pokazforme, jeszcze idealna nie jest, ale liczę że będzie :D
Od dłuższego czasu chciałam zacząć ćwiczyć i bardziej zadbać o swoją kondycję, ale zawsze znajdowała się jakaś wymówka. W końcu dojrzałam i wzięłam się za siebie. Ćwiczę od ponad 4 miesięcy nieprzerwanie co 2 dzień. Nigdy wcześniej tyle nie ćwiczyłam, mój życiowy rekord :D Zaczęłam od kilku minut treningu - kardio i przysiady, powoli zwiększając ilośćPokaż całość

Czy jest sens brać kreatynę na redukcji?Zależy mi na opiniach ludzi którzy ją przyjmowali podczas redukowania.

#silownia #mikrokoksy

Zamówienie złożone, czas przetestować nowy stack przedtreningowy i potreningowy, który ma poprawić skupienie jak i odżywienie komórek; a nie zawiera typowych pobudzaczy robiących zjazd (kofeina, efedryna, geranium etc). Zamówienie przyjdzie pod koniec sierpnia i będę je testował 4 miesiące, aby dać relację. Pełen stack

Przedtreningowo

- 5 g kreatyna
- 6 g cytrulinaPokaż całość