Choć kolagen w większości z nas kojarzy się głównie jako „eliksir młodości”, to tak naprawdę nasz organizm zawdzięcza mu znacznie więcej. Odpowiednia jego ilość zapewnia nam nie tylko cerę pozbawioną zmarszczek, ale i sprawne stawy.

Kule do kąpieli własnej roboty? A dlaczego nie! Przecież coraz większą uwagę przywiązujemy do składu kosmetyków. Zróbmy więc własne z tego co mamy w lodówce.

Udar mózgu jest trzecią co do częstości przyczyną zgonów na świecie – zaraz po zawałach i nowotworach. Rocznie w Polsce udaru mózgu dostaje aż 60 000 osób.

Witamina C lewoskrętna – ostatnio o niej coraz głośniej. Ma wzmacniać odporność. Czy rzeczywiście natychmiast poprawia zdrowie, jak mówią reklamy?

Tarczyca to mały gruczoł w kształcie motyla położony u podstawy gardła. Jest bardzo ważną częścią ciała. I wszystko jest dobrze, gdy tarczyca działa prawidłowo. Ale gdy szwankuje, skutki mogą być nieprzewidywalne.

Nie bez przyczyny coraz częściej mówi się o tym, że nasze zdrowie pochodzi z jelit. Jest to największy narząd odpornościowy człowieka....

Rak tarczycy trzykrotnie częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Sprawdź, kogo może dotyczyć ta choroba, jak można się przed nią uchronić, a także jak powinno się badać tarczycę.

Ból kręgosłupa pojawia się nagle. Jesteśmy wtedy zaskoczeni dlaczego się tak dzieje. Siedząca praca, stres, brak ruchu to główne przyczyny bólu kręgosłupa.

Każdego roku tylko w Polsce na nowotwory umiera około 100 tys. osób. Jak pokazują statystyki, kluczowym elementem walki z rakiem jest jego wczesna diagnoza. Jakie badania należy wykonać, aby sprawdzić stan zdrowia?

Stwardnienie rozsiane dotyka ok. 45 tys. osób w naszym kraju. Jest główną przyczyną nieurazowej niesprawności. Okazuje się jednak, że aż 25 procent Polaków nie wie nic o SM. Przybliżamy więc najważniejsze fakty i obalamy mity dotyczące stwardnienia rozsianego.

Zdrowe jelita to podstawa naszego zdrowia, dlatego gdy nieprawidłowo funkcjonują zaczynamy źle się czuć. Jelita nie tylko nas bolą ale pojawiają się wzdęcia, zaparcia i biegunki.

Czy insulinooporność to problem tylko ludzi otyłych i tych, którzy już chorują na cukrzycę? Okazuje się, że to nie do końca prawda. To zaburzenie metaboliczne jest w dodatku niebezpieczne.

Stres towarzyszy nam na co dzień. Potrafi być mobilizujący ale też wyniszczający. Niektórzy starają się walczyć ze stresem, eliminując wszelkie jego przejawy.

Wypadanie włosów po ciąży zdarza się bardzo często. Ciąża i poród znacznie zmieniają poziom hormonów w ciele. Te zmiany w hormonach mogą z kolei wywołać zmiany we wzroście włosów.

Wysoki poziom żelaza jest tak samo groźny jak niedobór. A może nawet groźniejszy. Zobacz co może spowodować i jak go kontrolować.

Gruźlica wcale nie minęła. Każdego roku ponad 10 mln osób na świecie, z czego prawie 60 tys. w krajach Unii Europejskiej, w tym około 7 tys. w Polsce dowiaduje się, że ma tę chorobę.

Ostre przyprawy coraz częściej goszczą w naszej kuchni. Poprawiają smak naszych dań. Okazuje się jednak, że mają działanie zdecydowanie ważniejsze. Wpływają skutecznie na nasze zdrowie.

Wiadomo, że las i jego roślinność to naturalna stołówka oraz apteka. Znajdziemy tam nie tylko zioła ale i inne rośliny. Najczęściej obok możliwości zaspokojenia głodu, wiele z nich ma jeszcze dodatkowe działanie zdrowotne, wspomagające ludzki organizm.

Często dzień na plaży kończy się tym, że na naszej skórze występują oparzenia słoneczne. I choć już tego nie odwrócisz, zrób wszystko aby ukoić czerwoną skórę. Nie będzie boleć i jest szansa, że nie pojawią się na niej bąble.

Ugryzienie komara nie jest groźne, ale miejsce potrafi bardzo swędzieć, robi się często bąbel. Bardziej wrażliwi, a szczególnie dzieci mogą mieć reakcję alergiczną.