Kreation
  • 0
Od lat mam problem ze wzdęciami, ale chciałbym w końcu coś z tym zrobić. BMI prawidłowe, tkanki tłuszczowej z 12%, dużo ruchu, nienaganna dieta dużo nasion warzyw owoców, produktów z omega 3, czyste mięso, zero smażonego, zero fastfoodów, czasem słodycze głównie czekolada
Posty przerywane po 16h w tym zdarzały się po 48,
Jem różnorodnie w tym produkty prebiotyczne i pro, kefiry, kiszonki, kurkuma, migdały, zielone banany, dużo błonnika,chia, siemię, czasem inulina, po której
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
fruczek
  • 1
@Kreation no a byłeś u jakiegoś alergologa chociaż? Jakiś test na alergie czy nietolerancje pokarmowe robiłeś?

Drugi trop: stres i psychiatra/psycholog

Ja np. nie mogę jeść kiszonek a są bardzo zdrowe.
To że coś jest zdrowe nie oznacza, że Ty powinieneś to jeść!
  • Odpowiedz
fruczek
  • 0
@Kreation ale kurde czy robiłeś sobie jakiekolwiek badania? xDDD
Byłeś z tym u jakiegolwiek lekarza????
Czy na chłopski rozum jak jesz zdrowo to zdrowy musisz być?
  • Odpowiedz
fruczek
  • 0
@Kreation system jest jak skonstruowany, że najpierw idziesz do lekarza ogólnego. On Cie kieruje na badania jeżeli ma jakieś wątpliwości i kieruje Cie do specjalisty. Jakiego? Nie mam pojęcia. Nie jestem lekarzem.
  • Odpowiedz
3x32
  • 9
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Felixu
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
fruczek
  • 2
@Felixu idąc tym tropem mogę zaliczyć najgorsze kurtyzany bez gumy i to będzie dla Ciebie jakaś wartość xD weź sobie przewartościuj pewne sprawy
  • Odpowiedz
MallaCzarna
  • 102
Za każdym razem jak przychodzi do mnie nowa osoba, która nie może jeść wszystkiego przez nietolerancję/późniejsze problemy z żołądkiem, coraz bardziej doceniam swój "strusi żołądek".
Mogę zjeść wszystko i w każdej kombinacji i nigdy nie ma problemu, ludzie tego często nie doceniają jak wielkie jest to udogodnienie w życiu.

#dieta #jedzenie #zdrowie
  • 44
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GodALLU
  • 0
#seriale #hbogo
Wszystkie seriale obejrzane z polecenia waszego bądź z fejsbukowych grup.
Co jeszcze jest must have do obejrzenia? Gatunek dowolny, najlepiej jak by byl na HBO, ale nie jest to warunek konieczny. Piszcie swoje propozycje.
Jak dotąd obejrzane:
Breaking Bad
Better Call Saul
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kantar
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia