150 724,01 - 28,42 = 150 695,59

Dostałem alert RCB żeby unikać treningów, więc postanowiłem jakiś zrobić ;- D.

Tragiczne tempo wyszło, ale jestem zadoowolony, że pobiegane.

Wypite płyny:
• 3 litry elektrolitów
• 1.5 litra izotonika
• 0.5 litra coli

MĘKA, tera można poczilować.

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

w którym rodzaju sił zbrojnych chciałbyś pracować gdybyś musiał?

151 026,18 - 10 = 151 016,18

Zrobiłem dzisiaj głupotę (amator tutaj) i zabrałem ze sobą małą butekę wody. OK, może i to dobry pomysł w ciepłe dni, ale trzymanie jej bardzo mnie irytowało. Zresztą w czasie biegu dużo rzeczy mnie wnerwia, np. jakieś hałasy z saszetki w której trzymam telefon i klucze, czy opadające gacie (już wiem, żeby ich nie ubierać xD).
Poza tym sygnał gps coś zaszwankował w połowie trasy,Pokaż całość

Sprzedawca zamiast #garmin polecam mi #bryton s800t, ktoś miał styczność z tą marką? Mówi mi że to naprawdę dobry sprzęt ale jak to sprzedawca zachwala coś na czym najwięcej zarobi... Dodatkowo do tego kąkutera dodaje radar w b.dobrej cenie i mam dylemat brać czy nie brać? Mireczki drogie pomóżcie
#kolarstwo #mtb #szosa #rower #bryton #garmin #wahoo #karoo #licznik #gps

Czy są jakieś tańsze wagi niż waga garmina, kompatybilna z garmin Connect?
#garmin #garminconnect

Testuje sobie tryb ultra track w moim #garmin (mam fr245) - drugi raz z nim biegłem, za pierwszym razem wszystko było git.
Tym razem dwie rzeczy mnie zastanawiają.

1. Czy to normalne, że tak może się bugować wznios? Był praktycznie zerowy, ostatnio na podobnej trasie było 34 metry, a pokazało 36k metrów tym razem xD.
2. Bardzo dziwnie naliczało tempo - biegłem, tempo na zegarku bardzo mocno zwalniało i kilometry prawie siePokaż całość

Cześć, mireczki poszukuje organizacji paramilitarnej, która działa na terenie małopolski. Coś dla "weekendowych" fanów wojska - taktyka, szkolenia wysokościowe, nurkowe, strzelectwo. Poza WOTem coś takiego istnieje?

#militaria #wojsko

Jakie polecacie buty do biegania nie za miliony monet? Takie żeby były wygodne i nie rozpadły się po pierwszym deszczu.
#bieganie #kiciochpyta #pytanie #runmageddon

151 548,02 - 17,82 = 151 530,20

Dzisiejszy easy long run, 100 minut spokojnego biegu. Bez napinki takie o tuptanko ʕ•ᴥ•ʔ Tempo poniżej 6:00 na luzaku, super!

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

Mirki, z rana na mirko wrzuciłem zdjęcie mojego pięknego oklejenia szyb w oknach, testuje właśnie jak to się sprawdza, w Poznaniu #!$%@? słońcem mocno więc warunki idealne do weryfikacji.
Najtańsza folia z allegro ok 16 zł za rolkę 300x50cm, klei się ch... ale przynajmniej działa
Na tafli szkła ponad 10 stopni mniej, a w miejscu największego skupienia słońca będzie mniej ze 20 kilka stopni, jest w pytę!

#majsterkowanie #diy #ciekawostki

SorryPokaż całość

Jakie jest wasze auto marzeń gdybyście mieli 200k gotówki i coś mieli teraz brać nowego z salonu?

Ja zaczynam: Cupra Fermentor w dieslu 2.0 TDI 150 KM z 7 biegowym automatem w lakierze petrol blue matt.

#motoryzacja #mechanikasamochodowa #samochody #cupra #fermentor

Czy #garmin #vivoactive4 to jakaś bieda-seria? Serio pytam, to mój pierwszy Garmin.
Jestem świeżakiem i czytam w internecie o polecanych funkcjach - większość nie jest obsługiwana na moim modelu. ( ͡° ʖ̯ ͡°) Chciałem skorzystać z sugerowanych treningów - lipa.

#smartwatch #garminconnect

Ze 2 lata temu wrzuciłem swój działający zegarek #garmin 3 do szafki, teraz próbuje go odpalić i nie działa, podpinam ładowarkę i nic się nie dzieje

Jakiś pomysł co mogę z tym zrobić? Ewentualnie są jakieś serwisy do których mogę to wysłać i mi odeślą naprawione? ile to może +- kosztować?

#kiciochpyta #zegarki

Dzisiejsze ceny jeszcze tę dogonią xD

#gimbynieznajo