Mirki, mamy już w kraju prawie pół miliona ludzi którzy oficjalnie zachorowali na COVID. Pewnie sporo tych z Was ma za sobą tą chorobę. Napiszcie w komentarzach jak u Was wyglądał przebieg, czy objawy były nie do zniesienia, czy raczej nie do zauważenia?
Nowe budownictwo teraz to nawet między 6k-7k. Jak znajdziesz 4k za metr to będzie bardzo dobra okazja. Ja 2,5 roku temu kupowałem za 3,9k, do zamieszkania, ale to były inne czasy :)
Nowelizacja ustawy o ochronie praw zwierząt, czyli tzw. Piątka dla zwierząt została dziś przegłosowana. Projekt nie tylko wywołał emocje w Sejmie i doprowadził do rozbicia w partii rządzącej. W konsekwencji mocno uderzy w polski eksport, a konkretniej - hodowców zajmujących się ubojem...
Ktoś się orientuje jak można wejść na któryś z wiezowcow przy Odrze? Kusi mnie wieczorna panorama miasta, tym bardziej że teraz amfiteatr fajnie oświetlony :) #opole #fotografia
Będziemy robić relacje z koncertu Sanah, więc mamy podwójne zaproszenie do rozdania. Jeżeli ktoś jest z #wroclaw to zapraszamy na insta. Tam więcej szczegółów :)
Mirki, jakiego budżetowego hardtaila MTB polecicie do ok 2000 zł? Założenia: - 80% jazda po mieście i w lekkim terenie (dojazdy do pracy, wycieczki, drogi szutrowe itp.) 20% jazda w górach (w tym różne single tracki i podjazdy) - dlatego przydały by się aby miał fajne przełożenia żeby ułatwić podjazdy pod góre, - tarczówki hydrauliczne - sprawnie działające przerzutki
@Aramil: 3x chyba będą bardziej uniwersalne. Co do wielkości kół to chyba pójdę do jakiegoś salonu i sam potestuje, które są wygodniejsze. Dzięki za porady.
@eRTeJot: Tak, 3x przede wszystkim zmniejsza odstępy, a do tego "rozciąga" zakres przełożeń w rowerze. W poprzednim komentarzu zapomniałem wkleić linka: http://gears.mtbcrosscountry.com/
Ktoś chce wystartować w OLO? Startujemy w lidze od września, a jutro o 17 mamy sparing na Czaplaka, więc można się sprawdzić. Jest ktoś chętny? #opole #sport #pilkanozna
Wharfedale Diamond 220 mają bass port od dołu, więc raczej nie będzie miało znaczenia czy są "przyklejone" do ściany. W Dali może mieć to znaczenie, aczkolwiek przy tej średnicy przetworników tego basu i tak nie będzie dużo. Do filmów i w takim zagęszczeniu brałbym pod uwagę jeszcze jakiś dobry soundbar z bezprzewodowym subwooferem.
Niestety za mała głębokość na wzmacniacz, więc raczej tylko topping wchodzi w grę. Testowałem 2 soundbary i niestety to nie grało do filmów jeszcze byłoby okej. jeżeli już to musiałby być naprawdę z wysokiej półki soundbar ale to już cena pewnie koło 3000. Wyciągnąłem z szafy moje stare microlab 4c i okazało się że niszczą oba soundbary.
Możecie polecić jakąś fajną agroturystykę przyjazną dla dzieciaka poniżej 2 lat? W sumie lokalizacja nie jest istotna, bardziej chodzi o infrastrukturę dla dziecka, jakieś zwierzątka, kontakt z naturą i spokój :) #podroze #wakacje #polska
@eRTeJot: ja byłem w Olszynce dwa lata temu z rodziną różowej. Bardzo fajne miejsce, cisza, spokój, a jednocześnie super rozwinięte miejsce. Jakiś tam zwierzyniec jest, wiele nie pamiętam ((⌐͡■͜ʖ͡■)) ale jakieś konie są, przyjazne koty łażą po całym kompleksie, z tego co wiem to miały być jeszcze osiołki, ale nie wiem co z nimi. Dla dziecka idealnie, nawet organizują w czasie wakacji
I kontroluje swój organizm. Brak ekspozycji na stres środowiskowy jest wg Hofa jedną z głównych przyczyn chorób cywilizacyjnych. Kiedyś warunki życia zmuszały nas do nieustannego zmagania się z ekstremalną pogodą czy też z zagrożeniem i nasze ciała korzystały z wrodzonej im zdolności do adaptacji.
@First992: Nie stosuje tej metody regularnie, tylko od czasu do czasu, więc pewnie nie wykorzystuje potencjału, ale: - w połączeniu z mosrowaniem mam dużo lepsza odporność (nie choruje), - większą tolerancje na zimno (inni w bluzach, ja w krótkim rękawku), - lepsza koncentracja i chęć działania (jak przez chwile stosowałem regularnie) - sama sesja oddechowa to fajne odczucia, porównywalne do lekkiego lub mocnego haju (ale każdy ma
Odkryłem jeszcze jedno zastosowanie. Gdy ciężko zasnąć, robię jedna serie, ale powoli, dostosowuje do pulsu. Długi wydech z rozluźnieniem mięśni. Ogólnie uspokaja organizm więc lepiej się zasypia.
Hej, gdzie warto zamówić jedzenie na wynos? Szukam normalnego obiadu, burgery, makarony i pizza odpada