Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko183
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
dosefurious

dosefurious

Dołączył 7 lat i 8 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1939
  • Znaleziska 50
  • Mikroblog 1889
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 12
  • Dodane (174)
  • Komentowane (732)
  • Plusowane (983)
Pepega
Pepega
02.04.2023, 16:23:04
  • 3
nie mam zielonego pojecia jak ktos nie moze przejeść 3k kcal czy 3.5 xD jak to można zrobic w 30 minut wraz z gotowaniem
#mikrokoksy
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 02.04.2023, 17:01:04 via Wykop
  • 2
@GeDox: a masz jakąś aktywność, że wystarcza Ci 2k? To przecież zapotrzebowanie dla ćwiczącej kobiety. U mnie średni obiad ma około 1000 kcal i bez problemu wchodzi na raz. Staram się jeść dosyć zdrowo (90% zdrowo, 10% jakieś dodatki) Nie raz jak nie mam czasu, to jem dwa duże posiłki po 1500 kcal + 500 kcal dobijam jakimś białkiem.
  • Odpowiedz
Shashek
Shashek
01.04.2023, 11:45:00
  • 1
#kfd ma takie same ceny stacjonarnie co w internecie? Pomijam jakies kupony itd.

#mirkokoksy #silownia
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 01.04.2023, 13:12:40 via Wykop
  • 0
@Shashek: tak, kilka razy kupowałem stacjonarnie i cena bez różnicy
  • Odpowiedz
d.....n
d.....n
konto usunięte 30.03.2023, 06:02:33
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 30.03.2023, 08:33:28 via Wykop
  • 0
@Loginconajmniej4znaki: Opis idealny do mojego wykładowcy z uczelni. Często go spotykam na siłowni, gość ogólnie wiedza top i nie tylko ze swojej dziedziny, a jedyne co robi na siłce za każdym to dwie serie na klatę i z 10 ćwiczeń na biceps, co trening to samo XD Zagadałem kiedyś z nim, że to bezsensu, ale mówi, że to od trenera i na niego działa :D
  • Odpowiedz
dosefurious
dosefurious 29.03.2023, 16:42:19
  • 0
Kupiłem rano na promce karnet be active 2+1 za 258 zł, a teraz zmienili promkę na 2+2 za 238 zł XD Jaki niefart, napisałem do nich wiadomość czy jest opcja zmienić mi na tą korzystniejszą opcje, ciekawe co odpiszą.

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious
Autor
29.03.2023, 18:30:44 via Wykop
  • 1
@Beeercik: No właśnie mi się skończył 3+3 kupiony za 300 zł :/ W Październiku chyba już będzie powyżej 400 zł. Ale mimo wszystko i tak się opłaca, dorwać teraz studencki miesięczny za mniej niż 100 zł to wyczyn
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
28.03.2023, 19:02:31
  • 4
Mirki technika do oceny, bo plecy jak od linijki

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
Kasahara - Mirki technika do oceny, bo plecy jak od linijki

#mikrokoksy #mirkokoksy ...
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 28.03.2023, 19:59:03 via Wykop
  • 0
@Kasahara: Jak się sprawują te buty? Pamiętam, że na specjalne zamówienie, kupiłbyś drugi raz?
  • Odpowiedz
Kryskamatyska
Kryskamatyska
24.03.2023, 08:14:04
  • 0
Też macie tak wymiecione półki w Lidlu? Mam w okolicy trzy sklepy i wszystkie te nowości proteinowe da się kupić przez dzień, może dwa, a potem wszystkie półki puste.

1) Nowe batony 35% rozeszły się w dwa dni: https://www.fitrecenzje.pl/lidl-protein-bar-35-nowy-baton-proteinowy/
2) Nowe serki proteinowe (25g białka) to już wczoraj wymiecione: https://www.fitrecenzje.pl/serek-proteinowy-z-lidla-kalorie-bialko-skladniki-cena/

Mam nadzieję, że tego więcej wkrótce się pojawi... szczególnie serków, bo skład wygląda spoko (twaróg i białka mleka, zero cukru), a w smaku są bardzo
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 24.03.2023, 09:22:43 via Wykop
  • 0
@Kryskamatyska: W moim mieście rodzinnym i Rzeszowie jest wszystko puste, czasem się uda trafić, ale dosłownie kilka sztuk i to czy biedra, czy lidl zawsze wykupione te proteinowe rzeczy. Dlatego czasem jak mam możliwość w trasie to zjeżdżam na jakieś wioskowe biedronki (lidla ciężko trafić wioskowego) i wtedy cały asortyment jest tylko dla mnie XD
  • Odpowiedz
w.....o
w.....o
konto usunięte 21.03.2023, 03:29:14
  • 22
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 21.03.2023, 11:48:07 via Wykop
  • 0
@wieszjo: gdzie to powiedział? Można jakiś link, bo aż bym posłuchał :D
  • Odpowiedz
Herato
Herato
18.03.2023, 20:20:42
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 18.03.2023, 20:22:53 via Wykop
  • 0
@Herato: dużo walk od niego już p--------i
  • Odpowiedz
essos
essos
essos
18.03.2023, 19:09:36
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 18.03.2023, 19:10:36 via Wykop
  • 0
@essos: Mówili kilka razy, że opóźnienie z wchodzeniem na arenę
  • Odpowiedz
Jrv20
Jrv20
17.03.2023, 17:56:27
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 17.03.2023, 18:02:26 via Wykop
  • 0
@Jrv20: premium 40 zł, zwykle 35
  • Odpowiedz
bialaowca
bialaowca
17.03.2023, 17:31:42
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 17.03.2023, 17:50:11 via Wykop
  • 2
@bialaowca: Jako jedyny trenuje freaków jak freaków, a nie stara się z nich zrobić mistrzów świata w mma
  • Odpowiedz
spinel
spinel
16.03.2023, 07:43:00
  • 0
Jaki trening jest zalecany jeśli ćwiczę siłowo 3 dni w tygodniu a oprócz tego bieganie/basen? Robiłem prawie rok fbw greyskull, teraz miałem chwilkę przerwy. Push Pull Legs w takiej formie będzie ok?
push:
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 16.03.2023, 07:54:46 via Wykop
  • 0
@spinel: Imo lepiej FBW, a najlepiej (jak Twoim celem jest bieganie i basen) to jakiś trening motoryczny, który podniesie Twoje walory w tamtych sportach. Typowy trening kulturystyczny nie będzie taki skuteczny.
  • Odpowiedz
Tajemniczywikliniasz
Tajemniczywikliniasz
16.03.2023, 02:46:15
  • 0
Panowie jest problem, pomimo dobrych wyników na klacie w lawie prostej i skośnej (max 130 w prostej, 100 w skośnej), moja klata mimo lat ćwiczeń wygląda dość mizernie i oklapło. Ćwiczenia na klatę robię dwa razy w tygodniu a i tak nie widzę zmian w sylwetce, gdzie na np, ramiona, barki i plecy są w znacznie lepszej formie. Co byście doradzili? Może nie robię jakiś istotnych ćwiczeń, bądź któreś partie mięśnie ignoruje
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 16.03.2023, 07:47:08 via Wykop
  • 1
@PanGerwant: Jak za dużo? Jak robi 2x klatę w tygodniu po 10 ćwiczeń na każdym treningu to może tak, ale według badań zaleca się trenowanie mięśnia 2x w tygodniu. Dużo więcej korzyści. Wielu trenerów nawet zaleca robienie BP każdego dnia jak mamy braki w tym boju.
  • Odpowiedz
szymonhubert16
szymonhubert16
szymonhubert16
13.03.2023, 13:23:11
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 13.03.2023, 13:29:47 via Wykop
  • 2
@szymonhubert16: Kasjo w sumie powiedział ostatnio w wywiadzie, że jakby nawet Denis go gdzieś złapał na ulicy, to byłby zwolniony z HL, bo oni się odcinają od gangsterki. A stracić zajebiste źródło dochodu i kolejne potencjalne walki to chyba nawet Denis nie jest na tyle głupi.
  • Odpowiedz
xPekka
xPekka
13.03.2023, 08:09:12
  • 1
dawajcie wasze najgorsze historie z siłowni ( ͡° ͜ʖ ͡°) ktoś wam #!$%@?ł bo zerkneliście na jego babę? upuściliście sztangę na siurka? mydło pod prysznicem upadło?
#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 13.03.2023, 09:17:42 via Wykop
  • 16
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Wera94
Wera94
Wera94
08.03.2023, 20:45:36
  • 1
może ktoś też się skusi - 3kg koncentrat białka za 125zł (ważny do czerwca) https://www.greatone.pl/products/great-whey-high-protein-3kg-wyprzedaz---06-2023_1944
albo jakies super słodkie cudo https://www.greatone.pl/products/great-whey-extra-sweet-3kg-wyprzedaz---06-2023_1949

#dieta #cebuladeals #mikrokoksy #mirkokoksy
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 08.03.2023, 21:09:26 via Wykop
  • 0
@dean_corso: kilka osób stad polecało, a tez byłem sceptycznie nastawiony. Zamówiłem oststnio na próbę i białko zajebiste. Takie ceny powinny być normalne, a nie milionowe marże jak u innych
  • Odpowiedz
dosefurious
dosefurious 09.03.2023, 13:55:16 via Wykop
  • 0
@Kroos123: Utrzymują się już długo i z niskimi cenami. Wątpię, że sfd/kfd/olimp nie zrobiło badań na własną rękę, bo ceno mają naprawdę korzystne w porównaniu z innymi, a że było git ze składem to nie wyszła żadna afera.
  • Odpowiedz
Arekt
Arekt
08.03.2023, 08:34:04
  • 2
https://www.greatone.pl/products/great-whey-high-protein-3kg-wyprzedaz---06-2023_1944
Opinie?
#silownia #mikrokoksy
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious 08.03.2023, 09:11:07 via Wykop
  • 3
@Arekt: w smaku ciasteczko czekoladowe i masło orzechowe sztos, innych nie testowałem, dobrze się rozpuszcza i żadnych rewolucji żołądkowych
  • Odpowiedz
dosefurious
dosefurious 27.03.2022, 20:54:08
  • 0
Kilka miesięcy temu kupiłem xbox series s. Jakoś z miesiąc temu pojawił się problem z jednym padem. Analog fizycznie wracał na pozycje centralną, ale w grach czy menu dalej kierowało mnie do góry. Olałem to, bo nie miałem czasu się tym zająć i grałem drugim padem. Z tym zaczęło się dziać to samo, ale nie tylko do góry, ale również na dół. Strasznie uciążliwe, bo w grze postać biegnie albo do przodu
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dosefurious
dosefurious
Autor
01.04.2023, 10:41:27 via Wykop
  • 0
@Ryszard91: U mnie po oddaniu na rękojmie i naprawie wszystko git, a już minął prawie rok od tego. Ale tak jak mówiłem kiedyś - pod względem jakości pady od xboxa 360 bez porównania. Mam dalej komplet kupiony w okolicach 2010-2012 nie pamiętam dokładnie kiedy i do tej pory działają, a za dzieciaka potrafiłem solidnie rzucić o ziemię.
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 37
  • Strona 18 z 37
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 10.04.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 17.11.2021

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 13.04.2022

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking