Chyba nie doceniłam efektu, jaki #carnivore miało na moje zdrowie psychiczne. Odkąd zakończyłam eksperyment, depresja wróciła na pełnej k----e, nie potrafię utrzymać dyscypliny na talerzu, jem jakieś gówna i mam ten etap myślenia, że w sumie nie zależy mi na zdrowej diecie, bo ja wcale nie chcę długo żyć, i to co zjem nie ma znaczenia. Nie potrafię się z tego pozbierać zupełnie. #keto #depresja
@BarkaMleczna czy Twój układ pokarmowy działa tak jak powinien? Chciałbym tutaj przytoczyć moją historię która w sumie trwała 4 lata, leczyłem cały czas depresję i stany lękowe nie dopuszczając że mogłoby to być coś innego a w skrócie się okazało że mam SIBO + przerost candidy, próbowałem tak jak i Ty carnivore, keto itd i zawsze było lepiej ale każde odstępstwo od diety np. trochę węglowodanów czy słodkiego sprawiało że objawy
#keto #carnivore
źródło: comment_1620402796VutEvVtxXt83UQdSEyof9Z.jpg
Pobierz