#dyskopatia Mam 27 lat i na odcinkach L3-L4-L5-S1 dyskopatię mam ortopeda powiedział że sobie już zniszczyłem kręgosłup w tak młodym wieku i muszę uważać na ogół to była ciężka praca albo z wymuszonymi pozycjami zrobiłem. Papiery na spawacza ale chyba ta praca była zbyt ciężka dla mnie i myślę co teraz dalej zrobić jaka praca będzie optymalną aby nie uszkodzić bardziej kręgosłupa

Chciałbym zapytać jakiej pracy sobie najlepiej poszukać jakaPokaż całość

Witam . Jak mogę zadbać o kręgosłup ? Nigdy nie mialem żadnej poważnej kontuzji. Chciałbym żeby tak pozostało. Jedyne co mi dokucza to lekkie mrowienie między łopatkami po treningu na siłowni co tez chciałbym skorygować, oprócz wizyty u fizjo jakieś porady ? #dyskopatia #fizjoterapia #plecy #silownia

Macie jakąś sprawdzoną stronkę do uzyskania L4? Złapała mnie jakaś choroba (grypa czy coś), a u mnie w przychodni muszę czekać dwa dni. Na receptomacie babka kazała mi pójść sobie fizycznie do lekarza XD

#pracbaza #l4 #pytanie #pytaniedoeksperta

Nie mam już siły .nie chce mi się

Cześć chciałbym zmienić coś w swoim życiu i znaleźć jakąś pracę tylko niewiem od czego zacząć jak się za to zabrać pracowałem na produkcji sporo czasu jako spawacz ale ta praca okazała się zbyt ciężka i nabawiłem się kłopotów zdrowotnych byłem na stażu jako referent z urzędu pracy na 5 miesięcy ale niestety bez gwarancji zatrudnienia chciałbym coś w stylu pracy biurowej ze względu na zdrowie .lecz nie mam pomysłu co zrobićPokaż całość

#queenoftheblack

Siema ma ktoś jakiś dysk z jej of

#queenoftheblack

Mirki, nie wiem co wybrać;

Mam możliwość pracy w ochronie, monitoring, niewielki nakład sił, ale dużo godzin do wyrobienia, w tym 24h, mimo wszystko te 2k zł wyciągnę, a jak się dogadam z szefem i będę miał duży wpływ na grafik to i do 2,5-2,7k zł mogę dojść, poza wymienionymi dochodzi do tego minus taki, że awans w tej branży to ja traktuję jak karę (o wiele wiele większa odpowiedzialność przy takich samychPokaż całość

@czuwamnadtym: Mam dyskopatię L3 L4 L5 S1 przez charakter pracy 1.5 roku prawdopodobnie się tak dojechałem że pewnego razu miałem rwę kulszowa i poszedł prąd po całym udzie pośladku łydce do palca i palec ścierpniety jestem młodą osobą 26 lat mam . Co polecacie zrobić oraz jakiej pracy unikać . A jakiej najlepiej szukać ? Pomożecie
#dyskopatia #praca #pracbaza #zdrowie #poradyPokaż całość