Siemanko, zabieram sie do zakupu legiona 5 pro. Koniecznie wersja pro ze względu na wykonanie + ekran 16:10. Dostępne tylko wersje z 3050 i 3050ti, warto poczekać z 1-2 tyg i zerkać czy pojawiają się wersje z 3060 czy 3070 czy raczej trzeba będzie sobie trochę poczekać na powrót wersji z tymi kartami do sprzedaży? Mówię o budżecie do 6.5k ale chyba gdzieś za tyle chodziły bynajmniej 3060 widziałem za 5 coś
czarnelove via Android
- 0
Czesc, jaki aparat polecicie do fotografii portretowej, dzieciecej i zwierząt domowych? Budzet na body + obiektyw do 7000zl. #fotografia #canon #nikon #sony
czarnelove via Android
- 0
@JezelyPanPozwoly Najbardziej portrety plenerowe pod slonce
czarnelove via Android
- 0
@JezelyPanPozwoly Jasne, na to sa jeszcze dodatkowe srodki. Co sądzicie o canon rp z adapterem ef + obiektyw ef 85mm 1.8 canona?
czarnelove via Android
- 15
Wykopki, wlasnorecznie malowane, ile takie cos jest warte? Kolezanka wg mnie pieknie maluje ale wstydzie sie to puszczac gdzies dalej #malarstwo #fotografia #rysujzwykopem #obrazy #sztuka
- iks__dee
- Mike_Paganini
- Damasweger
- jmuhha
- losowynick13
- +10 innych
czarnelove via Android
- 2
czarnelove via Android
- 1
- 18
Kto chce zobaczyć jak wyglądam bez photoshopa dzień przed sesją zdjęciową i ładowaniem węglowodanów zapraszam na priv, bo kilka osób prosiło, abym wołał ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #odchudzanie #silownia #chudnijzwykopem #fullborsukworkout
#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #odchudzanie #silownia #chudnijzwykopem #fullborsukworkout
- epic_25
- emlug
- bbqq
- qwertypiotr
- Siekany
- +13 innych
@Kasahara: poka, ciekaw jestem
czarnelove via Android
- 2
czarnelove via Android
- 0
@SportoweSuple dzięki za info. Właśnie kończy mi sie karnet na spójni i szukam czegoś bliżej przymorza
czarnelove via Android
- 0
@ZmutowanaFrytkownica Mirku, kupiłeś już jakieś słuchawki? Aktualnie również szukam dokanalowych i jakbyś coś polecał to daj znać
szybkie pytanko:
zalalo mnie na masie przez 3 dni #!$%@? zarcia, 1kg tluszczu wpadl przez te 3 dni i zrobil mi sie bebech ;-; zrzucic to/zrobic mini tygodniawa redukcje czy dalej cisnac z masa? Moj cel to 9kg do maja, czyli +/- 1.5kg na miesiac.
#mirkokoksy
zalalo mnie na masie przez 3 dni #!$%@? zarcia, 1kg tluszczu wpadl przez te 3 dni i zrobil mi sie bebech ;-; zrzucic to/zrobic mini tygodniawa redukcje czy dalej cisnac z masa? Moj cel to 9kg do maja, czyli +/- 1.5kg na miesiac.
#mirkokoksy
czarnelove via Android
- 1
- 81
AMA - dieta, suplementacja, trochę trening
Cześć. Po raz kolejny organizuję AMA, gdzie odpowiem na pytania w formie filmu.
Jestem Adam; zajmuję się dietetyką (i z papierów tęż można mnie nazwać dietetykiem), suplementacją; lubię też ćwiczyć na siłowni. Nie jestem i nie będę trenerem, w sprawach treningów moje jedynie jeśli ktoś nalega powiedzieć swój subiektywny pogląd. Reszta dieta/supplementacja - jak najbardziej naukowo i jak najdalej od broscience.
W zadawaniu pytań proszę o
Cześć. Po raz kolejny organizuję AMA, gdzie odpowiem na pytania w formie filmu.
Jestem Adam; zajmuję się dietetyką (i z papierów tęż można mnie nazwać dietetykiem), suplementacją; lubię też ćwiczyć na siłowni. Nie jestem i nie będę trenerem, w sprawach treningów moje jedynie jeśli ktoś nalega powiedzieć swój subiektywny pogląd. Reszta dieta/supplementacja - jak najbardziej naukowo i jak najdalej od broscience.
W zadawaniu pytań proszę o
- kyle8
- Pocholere
- harakiri888
- odwrocone_ytrewq
- T0M3K
- +76 innych
czarnelove via Android
- 1
@Kasahara Jest jakiś limit ile maksymalnie kcal moze byc w jednym posiłku? Obecnie jestem na masie i jem dwa posiłki w ciągu dnia po 1700kcal bo jest mi tak wygodnie i lubie sie najadać. Czy taki duzy posiłek rozszerza jakoś żołądek i można przytyć na brzuchu, czy jeśli kcal sie zgadzaja to nie mam sie co przejmowac i zjesc to nawet w jednym posiłku?
Kupował ktoś ostatnio D3+K2mk7 z KFD? Wszędzie w necie te tabletki są koloru pomarańczowego. Kupiłem dzisiaj w sklepie stacjonarnym opakowanie 200 tabletek, ale ich kolor jest taki ciemnoróżowy/fioletowy. Opakowanie wygląda tak samo, tylko ten kolorek też jest bardziej ciemny jakby złotawy.
#suplementy #pytanie i może ktoś wie z #mikrokoksy
#suplementy #pytanie i może ktoś wie z #mikrokoksy
@Obywatel_Kondominium: zamawiałem dwa tygodnie temu przez internet i również mam różowe także bez obaw
- 2
Mirki, MIrabelki...
Jakies doswiadczenia z #mikrokoksy / #mirkokoksy kiedy wymieniac garderobe ? Tj. obecnie czesc ubran wygladalaby na mnie jakbym postawil strach na wroble w polu, a do konca redukcji jeszcze troszke.
#modameska #ubierajsiezwykopem #niebieskiepaski
Jakies doswiadczenia z #mikrokoksy / #mirkokoksy kiedy wymieniac garderobe ? Tj. obecnie czesc ubran wygladalaby na mnie jakbym postawil strach na wroble w polu, a do konca redukcji jeszcze troszke.
#modameska #ubierajsiezwykopem #niebieskiepaski
czarnelove via Android
- 0
śmiało możesz wymieniać ciuchy jak jeszcze redukujesz dalej bo po redu myślę, że nie będziesz chciał się ulać a budowanie suchej masy mięśniowej to dłuższy proces niż redukcja
@ketrish
@ketrish
czarnelove via Android
- 1
Mirki z #gdansk i #mikrokoksy gdzie w okolicy #przymorze wejdę na pierwszy darmowy trening na #silownia?
czarnelove via Android
- 0
@arielon
@Plecakofil a są na przymorzu jeszcze jakieś siłownie, może jakieś piwniczne mordownie znacie gdzie można poćwiczyć?
@Plecakofil a są na przymorzu jeszcze jakieś siłownie, może jakieś piwniczne mordownie znacie gdzie można poćwiczyć?
Czy ktoś z Was #mikrokoksy realnie odczuł lepszy sen i lepsza regenerację po dłuższym przyjmowaniu #zma?
#silownia #suplementy
#silownia #suplementy
@rozdygotany_jaszczomp: U mnie po braniu zma zauważyłem, że się budziłem dużo szybciej i byłem wyspany także spełniło swoje zadanie
czarnelove via Android
- 1
@rozdygotany_jaszczomp zwykłe z sfd wymienione za punkty lojalnościowe ( ͡° ͜ʖ ͡°) nie pamiętam dokładnie ale raczej nie musiałem długo czekac na efekty
Ten sam laptop na xkom jest 1000zł drożej
https://www.x-kom.pl/p/673503-notebook-laptop-16-lenovo-legion-5pro-16-ryzen-7-16gb-512-w10-rtx3050-165hz.html#Specyfikacja
Czy sklep sferis jest legitny i warto kupić tego legiona w tej cenie z tego sklepu?
#laptopy #lenovo #legion