Ja pierdziele, ale to są szkodniki - nie ćwicz bo nie chudniesz xD, bo podczas ćwiczenia skacze glukoza !!! xD

"Cały czas pamiętamy pacjentkę, której dietetyk nakazał regularne ćwiczenia na siłowni, żeby „spalać kalorie”.
Zapisała się na zajęcia trzy razy w tygodniu.
Trzy razy w tygodniu przez godzinę intensywnie ćwiczyła.
Minęły miesiące.Pokaż całość

Mirkowie, mam pytanie. Na wiosnę chcę sobie zmienić samochód a u mnie w domu zawsze było podejście, że samochód to ma być prosty i oszczędny, cos typu skoda octavia w gazie. Bo wiadomo, pieniążki trzeba oszczędzać. No ale chłop skończył studia, zarabia całkiem nieźle jak na początek. Baby na ten moment brak, mieszkanie na razie u rodziców bo w bloku mieszkać sobie nie wyobrażam a jakbym miał brać kredyt na budowę domuPokaż całość

Polecam - bardzo dobry egzemplarz klasycznego #bmw #e36 do dorwania za jedyne 9900 PLN.
Pełen bak paliwa na powrót gratis XDDDDDDDD

Mechanicznie autko działa bez żadnych zastrzeżeń, sprzedaję na kołach zimowych. Problem który był z odpalaniem został wyeliminowany, został wymieniony komplet świec żarowych na nowe, wtryski po są sprawdzeniu oraz auto świeżo po wymianie oleju i filtrów.

https://www.olx.pl/d/oferta/bmw-e36-2-5tds-1995-CID5-ID18VYPx.html

Mit potężnych bramkarzy reprezentacji Polski chyli się ku upadkowi.
- Kamil Grabara gra w ekipie parodystów z Wolfsburga, jest w czołówce straconych goli w lidze, tylko w jednym spotkaniu zdołał utrzymać czyste konto (obronił 60% strzałów), choć trzeba mu oddać że obrona Wolfsburga jest najgorsza w lidze i gdyby nie Kamil to mieli by teraz ciepłe miejsce w strefie spadkowej
- 34-letni Skorupski ma ciężki powrót po kontuzji, w tym sezonie nieco obniżyłPokaż całość

Nadciąga ostry pożar planety

Czaicie, że w 2003 r. było 22% ludzi, którzy zagłosowali przeciw wejściu Polski do UE. Wszystko to przy braku ruskiej propagandy i bez mediów społecznościowych, gdzie można siać dezinformację. Gdyby wówczas były takie możliwości, to nie wiem, czy by się udało. Inna sprawa jest taka, że frekwencji ledwo starczyło, żeby referendum było wiążące. Były to jedne z pierwszych wyborów, w których brałem udział i oczywiście głosowałem na tak - nie musicie dziękowaćPokaż całość

Czy ten chleb jest spoko z biedry?
mega mi smakuje i wchodzi brzuch mnie po nim nie boli ogólnie ochy achy
chleb orkiszowy z ziarnami 410g
wiadomo że odpiekane z mrożony ale czy to jest ok?
#dieta #zdrowie #gotowanie

Trzeci tydzień diety 2026

No i stało się. Nie dość, że na sobotnich urodzinach poszalałem z kaloriami to jeszcze w poniedziałek choróbsko mnie wzięło.
Na urodzinach wcisnąłem myślę z 4.5 kcal. Z jednej strony czuje się trochę winną świnką, bo zjadłem z 1.5k za dużo, a z drugiej strony też raz na jakiś czas chcę się nauczyć cieszyć życiem. Jakiś balans warto zachować.
Gorzej z chorobą. Nie wiem czemu, ale zawsze jak zaczynałem chudnąć, toPokaż całość

Niesamowite jak branża fitness / keto zrobiła ogromne pranie mózgu nabuzowanym Sebkom, którzy po prostu łykają każda szurską teorie aby usprawiedliwiać wpieprzanie tłuszczów. W tym środowisku to normalne, że powtarza się anty-naukowe bzdury, które kiedyś były przypisywane tylko sektom starych bab od Zięby.

WIECEJ BIAŁKA
WIECEJ TŁUSZCZÓW ZWIERZECYCH
MNIEJ WĘGLOWODANÓW

WPokaż całość

Straszne rzeczy działy się 13 stycznia na lotnisku we Wrocławiu. Samoloty nie wyleciały o czasie przez mrozy i jeden wystartował dopiero po 5h. Jednak to nie jest najgorsze. Bar z napojami i przekąskami został otwarty dopiero po godzinie od wejścia ostatniego pasażera na pokład. Mam nadzieję, że po tych przeżyciach linie lotnicze zadbają o pomoc psychiczną dla poszkodowanych jak i również zadośćuczynienie materialne na poczet dalszego leczenia. Przecież kto to słyszał, żebyPokaż całość

O cholibka. Ale znalazłam zdjęcie z mojego pokoju z początku wieku. Pamiętam, jak ojciec przyniósł tego Baldura w premierę. 180 zł kosztował, gdy minimalna wynosiła 500 zł brutto. Przez resztę miesiąca żywiliśmy się tylko nienawiścią do Koverasa, bo na nic innego nie było kasy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gry #baldursgate #polskiedomy

Chciałbym mocno by Lewandowski chociaż chwilę pobył na boisku z Pietuszewskim. Nie wiem czy w historii Polskiej reprezentacji kiedykolwiek grali ze sobą zawodnicy, których różnica wieku wynosi 20 lat. Dodatkowo, patrząc na to że Lewy w wieku Pietuszewskiego gdzieś w niższych ligach polskich niewątpliwie trafił na jakiegoś 40 latka, byłoby to piękne przecięcie się pokoleń - bo ten 40 latek z wtedy mógłby mieć dzisiaj już 60 lat, i ten 17 letniPokaż całość