Na grupie FB URZĄDZENIA FITNESS KUP SPRZEDAJ, facet oferuje fajne obciążenia. W fajnych cenach. Aż żem się wkurzył że mam takie brzydkie i nierówne od sławnego sprzedawcy z chojnic. "Filip Tłuścik 56 min · Grono odbiorców: Publiczne Witam wszystkich, posiadam możliwość wykonywania obciążeń m.in. na sztangę i hantle, olimpijskie również Wszystkie krążki są wykonywane ze stali pod indywidualne uzgodnienia, co do wymiarów i wagi. Jest możliwość wykonania graweru z wagą lub z innym opisem.
krótka piłka, jaki widelec amortyzowany do trekkingu/cross? Konkretne modele bym poprosił. Błagam nie mówcie jaki to sztywny widelec jest super i że bez sensu amortyzator. Mam sztywny i chcę mieć te 50-60mm skoku bo przy mojej wadze i 700cc muszę mieć opony dowalone do 6 barów i tak się zwyczajnie nie da jeździć. pozdrawiam #rower
Cześć, jakieś opinie o octane one gridd flat? https://octane-one.com/bike/gridd_flat/ Nada się na komfortowe szybkie przemieszczanie w celu kręcenia kardio? Szukam roweru fitness z płaską kierownicą, takiego kompromisu w miarę szybkiego lekkiego roweru i wygody (stąd baranek nie dla mnie). Mam zniżki dość spore w ns bikes czyli octane i rondo też by się łapały. Czy może brać ramę cro mo z napędem w piaście? #rower
@chuckmls: jedna kwestia w sumie. Jak ktoś pisze o wygodzie to z reguły zakładam że ze sportem jest na bakier :) Ale jeśli jak piszesz ćwiczysz i jesteś jakoś po ludzku rozciągnięty to nie musisz się obawiać mocno pochylonej pozycji.
210kg w martwym poszło izi naprawdę ze sporym zapasem, nie ćwiczyłem 5 i pół miesiąca, ostatnie 2 tygodnie rozruszałem się z 60kg na kiju i tyle, co to za magia? Myślałem że zajmie mi ze 2 tygodnie zanim się do 2 stówek zbliżę.. #mikrokoksy Chyba trzeba jeszcze raz zważyć te "chojnickie krążki" :)
@lulok91: takie że Ci się nie rozkręcają hantle przy ćwiczeniach od momentu obrotowego, przez co nie stracisz tak łatwo zębów np :) Moja sobie kupiła skręcane, i muszę co serię je dokręcać. No i dodatkowy plus, nie trzeba obciążeń na różne fi, wszystko masz standardowe zakładając że kupiłeś sztangę olimpijską.
@lulok91: nie no masakra.. i tak docelowo chcę kupić zestaw od 15 do 40kg, stałych. To tylko rozwiązanie tymczasowe. Jednak fajnie zrobić trening w 40min do godziny i nie tracić czasu na skręcanie hantli :)
Obciążenia doszły w końcu... Jedyny mankament to to że w tych krążkach które są w stosie, są jakieś niedoskonałości w otworach i prawie nie da się nałożyć na sztangę. Muszę wziąć pilnik i papier ścierny i się pobawić. Jak cudownie sobie machnąć 120 na 8 razy, zdziwiłem się po takiej przerwie i tyraniu 60tka x20 na serię.. #mikrokoksy btw będę robił projekt klatki w ironcad, ciekawe ile mi wyjdzie zbudowanie
Chciałbym prywatnie użyć #ironcad a raczej pouczyć projektowania konstrukcji z profili stalowych. Jest jakaś darmowa wersja do nauki, nie będąc studentem? Absolutnie nie mam zamiaru wykorzystywać programu komercyjnie. Jakby ktoś miał jakiś link sprawdzony to byłbym wdzięczny. #autocad pozdro
Ma ktoś jakiś plan squat racka fajnie rozrysowany? Dziś się spytałem ojca czy umie spawać a ten mi wyskakuje że nawet ma na to papiery XD No to jedziemy. #mikrokoksy #silownia
@DywanTv: Nie kupuj tego, ja go będę wymieniał bo to jest taki do 200 w mc i siadzie jak się okazało za 500 masz lepszy. Pogadaj z gościem na FB gym 93
No i mam #koronawirus w rodzinie ¯\_(ツ)_/¯ 2 osoby, czują się "źle ale nie tragicznie" 50-60 lat, jedna kaszle druga tylko brak powonienia i smaku. Na kwarantannie domowej od poniedziałku. Oboje lekarze, może dadzą radę. #zalesie
dokładnie, więcej osiągnę imho, niby 110 karnet, ale do tego za każdym razem 24 km autem. Czasy nastały żeby robić napięcie w domu :)
@chuckmls: Aj, jakbym nie miał własnej siłki, to zrobiłbym wszystko żeby ją mieć, niesamowity luksus jak dla mnie i ogromne możliwości :)
Moim zdaniem taka ławka "zawodnicza" powiedzmy nie jest potrzebna. Priorytetem jest jednak według mnie rack, szczególnie jak ćwiczysz sam. Rack, sztanga, ławka, obciążenie. Tak
źródło: comment_1598647442AenbL3qbaYltA5vuhiEHXA.jpg
Pobierz