Aktualnie staram się zrzucić trochę kilogramów, czy możecie polecić jakieś miejsca gdzie serwują wysokobiałkowe niskokaloryczne posiłki? Najlepiej z dostawą, ale stacjonarnie też mogą być. #jedzenie71 #wroclaw
@chlop784: Folgujemy jest bardzo spoko, ma opcje keto, ale nie zawsze ma włączona dostawe (uzywaja Wolta). Używa lokalnych dostawców, wiec no ceny są raczej wyższe, niż niższe, ale jakość jest bardzo wysoka. No i podają makra w menu: http://folgujemy.pl/menu-styczen-2024/
Chce kupić nowe biurko elektryczne, stelaż mam już wybrany ale nie wiem skąd/jaki blat wybrać. Do blatu będę montować uchwyty na monitory więc nie może być z tektury - możecie coś polecić?
Jestem w trakcie zakupu mieszkania, już miałem załatwiać notariusza ale okazało się, że w mieszkaniu ktoś jest zameldowany, (narazie) nie wiadomo kto to.
Co w takiej sytuacji robić, jeśli właściciele mieszkania nie bedą w stanie skontaktować się z taką osobą żeby się wymeldowała?
Ogólnie nie wiem od czego zacząć, chyba od #!$%@? krzesła ogrodowego z pod biurka. Jestem załamany miałem w piątek rezonans i wyszło że mam krzywy kręgosłup plus pęknięty pierścień w kręgosłupie jakiś.
Będę w tej trudnej sytuacji potrzebować pomocy w #wybory nowego fotela do pracy przy biurku, liczę na pomocne słowa oraz na wsparcie.
@Grajox3: "pęknięty pierścień w kręgosłupie jakiś" nawet nie wiesz jak dużo ludzi ma problemy z dyskami i są tego nieświadomi, to nie jest koniec świata
@Cierpienia_mlodego_Pepe fotel gamingowy to nie jest fotel ergonomiczny. Pewnie będzie lepszy od tego co masz teraz ale to nie jest jakieś osiągnięcie. Tutaj nie polece nic szczególnego, chodziłem po sklepach, testowałem różne i kupiłem ten co mi odpowiadał.
@chlop784: maksymalne kwoty taksy notarialnej są definiowane ustawą, jak kupowałem mieszkanie to kazdy notariusz ktorego sprawdzałem miał te same kwoty. Oczywiście maksymalne ;)
Bardzo możliwe, że zerwałem sobie jakieś więzadła w stawie skokowym. Czy znacie jakiegoś dobrego ortopede we wrocławiu, który specjalizuje/zajmuje się okolicami kostki?
Mirko Syn nie chcę chodzić na basen. Ma już 13 lat. I potrzebuję tego bo ma klatkę szewska. Ale bardzo chciałby chodzić na silownie. Ja mam mieszane uczucia. Pytanie czy w #platinum są jakieś zajęcia które pomógłby? #mikrokoksy
@inyourbrain: 100procent prawdy @Sl_w_k_1 moi rodzice byli tacy sami jak ty - ja miałem te same problemy z klatką, a moi rodzice zmuszali mnie do chodzenia na basen który nienawidziłem. Podobały mi się inne sporty, ale #!$%@? - basen i koniec kropka. Moi rodzice do tej pory są tacy sami: musi wszystko być tak jak oni chcą. Więc widuje się z nimi kilka razy w roku. Im rzadziej się z nimi
Ostatnio uczę się wzorca architektonicznego Clean architecture oraz DDD, głównie inspirując się filmami takich osób jak: DevMentors, Amichai Mantinband, Nick Chapsas oraz Milan Jovanović. W opraciu o wiedzę oraz najlepsze, moim zdaniem, praktyki tych panów popełniłem sobie takie repozytorium: https://github.com/Tomasz-Budny/SameBoringToDoList Jak zwykle w przypadku nauki nie jest to nic wyjątkowego, w tym wypadku to nieco zmodyfikowana todo lista z autentykacją użytkowników. Jak macie czas zajrzelibyście do repo i wylistowali ewentualne
@simsookoo: https://www.youtube.com/watch?v=_rgH0Kb9Bis - ten film + pierwszy komentarz z odpowiedziami tldr: chłop wrzuca kiepski kod nie mówiąc o tym w filmie (czy on wiedział, że jest kiepski w momencie nagrywania - tego nikt nie wie), a jak ludzie zadają pytania to rzuca odpowiedzi typu - włącz myślenie, ja tutaj tylko pokazuje kod z ktorym sie nie zgadzam. Typowy youtuber, który wrzuci clickbaitowy thumbnail, nagra kiepski lub średniawy film i gotowe.
Planuje wziąć mieszkanie za 500k w kredyt, rynek wtórny, 10k za m2 w fajnej dla mnie lokalizacji. Bardzo się tym stresuje, nie wiem czy podejmuje dobrą decyzję. Mieszkanie nie pod wynajem, tylko na start w życie. Alternatywa jest wynajem mieszkania.
Czy uważacie, że podejmuje dobrą decyzję? Co zrobilibyscie w podobnej sytuacji? Chciałbym poznać opinie innych ludzi żeby mieć nieco inne spojrzenie na podobną sytuację.
@perfumowyswir: @haha123 wiem że to są ironiczne komentarze, ale dla mnie 500000 to jest naprawdę dużo pieniędzy, wydanie ich tak o jest ciężkie i chce się upewnić czy napewno podejmuje dobrą decyzję.
@opewnieJerzy dzięki za poważna odpowiedź, wziąłeś na bk2?
@opewnieJerzy: ja mam takie nastawienie, że wolałbym żeby nie było bk2 i nie kupować, ale jak juz jest ten program kredytowy to jednak bardzo poważnie myślę nad kupnem czegoś swojego.
#wroclaw #kiciochpyta Szukam namiarów na jakiś dobry sklep/salon z krzesłami do pracy. Moje po kilku latach zaraz zaliczy zgon, a ja wydam fortunę na fizjoterapeute z powodu bolących pleców i szyi. Szukam przede wszystkim jakiegoś krzesła dobrze trzymającego plecy, coś jak fotele Ford Performance z certyfikatem AGR ( ͡º͜ʖ͡º) ale mogę obniżyć wymagania, byleby nie było to standardowe krzesło typu Ikea czy 'katalog mebli biurowych'.
A więc tak, jeżeli chodzi o odchudzanie to wiem wszystko, teorii tyle, że mógłbym prowadzić seminaria. Gorzej z praktyką a raczej przestrzeganiem założeń. Wiem co odchudza a co tuczy, patrząc na produkty w sklepie, nie muszę czytać opakowania, by wiedzieć ile produkt ma białka, węglowodanów, tłuszczy, kalorii. Walczę z wagą około 10 lat i jest to sinusoida. Najwięcej zjechałem do 76kg natomiast mój max to 103kg przy wzroście 175cm. Obecnie mam 31BMI.
@i_teraz_wchodze_ja_caly_na_bialo: czysto z ciekawości: próbowałeś jeść to na co masz ochotę nie przekraczając zapotrzebowania kcal, czy zawsze masz super optymalną dietę, która nie sprawia ci przyjemności?
Chcę kupić bilet przez internet ale mam komunikat "Brak możliwości wydania biletu z powodu wysokiej frekwencji.". Czy jak podejdę na dworcu do okienka kupić tam bilet to mi go normalnie sprzedadzą?
@swango: bilkomy, kolei i skycash pokazują wiadomość "proszę spróbować później" bo nie obsługują tego jednego błędu, stronka PKP Intercity jako jedyna pokazuje pełna wiadomość błędu.
Czy konduktor może odmówić sprzedaży biletu, czy jak już wsiądę i go dopadnę to zawsze mi go sprzeda? Czy nalicza jakąś dodatkowa opłatę za to?
Taki plan (po trzech modyfikacjach w planie FBW Sakera) ma sens?
Wracam na #silownia po połowie roku przerwy. Wcześniej ćwiczyłem około roku w miarę regularnie. Nie lubiłem przysiadów i podstawowego martwego ciągu - stąd ta zmiana. Zmienić w tym wypadku ilość serii/powtórzeń? Coś dodać/zmienić? Podciąganie wąsko mogę zostawić, zmieniłem to, tylko dlatego, że lubię podciąganie w "standardowym/naturalnym" rozstawie rąk.
Od jakiegoś czasu uczę się programować. Od ukończenia szkoły średnie pracuje w lokalnych #!$%@? firmach w moim powiatowym. W sumie to gówno zarabiam, jakbym wynajął sam kawalerkę to bym wegetował, żyjąc od wypłaty do wypłaty. Obecnie mieszkam z mamą. Na karku 25 lat, jak poszedłem do pracy w wieku 20 lat, to szczerze nic się nie zmieniło. Ciągle #!$%@? szef, ciągle #!$%@? wypłata, ciągle mieszkam z mamą. Perspektyw żadnych. Jedyna
@wez_idz_sobie: nie ograniczają się do poznania. Ja bym wysyłał cv na wszystkie oferty, w tym stacjonarne, i przeprowadził się dopiero po podpisaniu umowy.
Przymierzam się do zakupu pierwszego mieszkania. Wiem, że obecnie rynek wygląda meh, ale dopiero teraz mam na tyle stabilna sytuację finansową aby kupić coś dla siebie. Czy macie może jakieś rady dla osoby totalnie nie w temacie, jak do tego się zabrać?
Aktualnie obserwuje dzialania rządu odnośnie kredytów, ale w zakupie mieszkania jest wiele więcej zmiennych a ja nie chcę się #!$%@?ć na minę.
Chętnie przeczytam wasze rady, linki do ciekawych materiałów
@PfefferWerfer: to wiem, śledzę newsy o kredycie 2% na bieżąco. Czuję naprawdę mocne FOMO, co mi się średnio podoba ale po prostu chcę mieć już coś swojego.
@Dzosz89 wynajmowałem na tyle mieszkań, że mniej więcej wiem czego szukam, a na pewno wiem czego muszę unikać (parter, okna tylko na północ, brak miejsca parkingowego itp). Bardziej mnie martwi kupno mieszkania z ukrytą wada, odbiór stanu deweloperskiego gdzie ja się nic nie znam
Polecacie jakiś tani mikrofon na USB, który nie będzie zbierał innych głosów z pokoju oprócz mojego i będzie sprawnie współpracował z MS Teams? Pracujemy z różową z domu, z jednego pokoju i jak oboje mamy telekonfy to zazwyczaj mnie współpracownicy wyciszają bo słyszą każde słowo które żona wypowie w swojej robie ( ͡°͜ʖ͡°) #technologia #homeoffice
#wroclaw #remont