W jednym z quiz #weszlo Kuba Olkiewicz podczas zabawy w czółko zapytał coś w stylu "Czy ten piłkarz gra w drużynie na wschód od Łodzi". Od tamtego czasu stało się to dla mnie odniesieniem, gdy myślę o jakimś mieście, najpierw w swoje głowie wizualizuję sobie mapę i sprawdzam, gdzie to miasto się mieści względem Łodzi. Postanowiłem więc zrobić mapkę z drużynami ekstraklasowymi, które są na wschód i na zachód odPokaż całość

Dobry wieczór, jest to coś warte, czy absolutnie parówki z indyka nie zasługują na szacunek wykopków?

#jedzzwykopem #foodporn

J----a dwubiegunówka. Raz mam mega doła, raz się cieszę, za chwilę chcę kupić jakieś idiotyzmy na aliexpress, na następny dzień mam pomysł żeby się za auta zamienić, mimo że generalnie dobrze mi jeździ. A to dlatego że mi się kawałek plastiku urwał i szurał po podłożu.
Nienawidzę tej choroby :(
#depresja #chad #dwubiegunowka #dwubiegunowaafektywna #chcepogadac

#iphone #apple

Proszę o wyplusowanie, bo ten błąd pojawia się na Wykopie non-stop.
Pisze się jakiCHś, a nie jakiś! Jak można tego nie odróżniać? Np. "widziałem jakiCHś chłopców", a nie "widziałem jakiś chłopców".
To samo z któryCHś i czyiCHś.
no oszaleć można

w jakim wieku definitywnie zaczyna się starość

#pytanie #kiciochpyta #glupiewykopowezabawy #rozowepaski #niebieskiepaski #wykop30plus #starosc #ankieta

Cześć. Jaki trening fbw polecacie dla osoby po dość długiej przerwie. Z wyłączeniem przysiadów, ponieważ cala moja praca nad poprawieniem mobilności poszla w diabły. A teraz mimo zmiany pracy, posiadania mniej czasu, nie chce spędzać po 3-4h na silowni pracujac nad mobilnością. Mialem 2 lata przerwy.

Cel - schudnąć - polepszyć kondycje, wizualnie poprawić swoje ciało.
178 - 76-7kg - lekki skinny fat

Kalorie - staram się trzymać na mniej więcej zerze kalorycznym.Pokaż całość

wie ktoś czy da sie zamontować kamery cofania do #seicento ? teraz mnie naszła taka myśl czy jest to możliwe
#motoryzacja #kamerasamochodowa #tuning

#anonimowemirkowyznania
Przymierzam sie do 1 cyklu (propionat przez 8 tygodni)
Mój cel to poprawa sylwetki (wzrost masy miesniowej, spadek tkanki tłuszczowej). Zastanawiam się nad dwiema opcjami:
a) zrobić redukcje bez dopingu (z doświadczenia po porzednich redukcjach wiem, że strace na pewno troche miesni), następnie cykl z dietą z dodatnim bilansem
b) zacząć cykl od razu ale z dietą w okolicy 0 kalorycznego i celować w rekompozycję.
Która opcja wydaje sie wam lepsza?Pokaż całość

naprawdę? niema co już pokazywać to będzie odgrzewane kotlety serował? ¯\_(ツ)_/¯
#raportzpanstwasrodka #vlogcasha

Proszę was

Jest i męski #bodypositive xD #modameska #streetwear

Mam pewien problem. Chodzę od pewnego czasu na siłownię (powiedzmy, że 4 lata), trenuję FBW (nie ćwiczę raczej dla jakiś strasznych osiągnięć, bardziej rekreacyjnie, dlatego mimo upływu czasu dalej ćwiczę FBW) z 2-3 ćwiczeniami na każdą główną partię mięśni, trening zajmuje mi od 2 godzin do 2,5 godziny 3x w tygodniu. Od pewnego czasu mam pewne problemy z wątrobą i dano mi do zrozumienia, żeby odstawić siłownię, bo duży wysiłek siłowy pogarszaPokaż całość