Ta cala #dieta bylaby o tyyyle latwiejsza gdyby to tylko trzeba bylo walczyc samemu z soba i starymi nawykami. A tu na kazdym kroku ktos lub cos dodatkowo utrudnia. To babcia kreci glowa ze nie chcesz zjesc pierozkow polanych tluszczem z patelni, to jakies imieniny/urodziny/okazje, to rodzice na obiad mielone podadza i tak caly czas. Kto tez tak ma, i kogo tez to w-----a ?
@bigblackmamba: Zostaw sobie rezerwę w bilansie kalorycznym na takie niespodzianki. Nie ma co się tak mocno spinać żeby wszystko było dopięte do ostatniej kalorii. Nie robisz przecież formy na zawody.
@GoplanaLodz: Mozesz spróbować magnezji zamiast pasków. Na twoim miejscu pooglądałbym najpierw na youtube jakieś tutoriale z używania pasków - coś robisz źle że tyle ci z tym schodzi
Przyjaciółka kupiła sobie ostatnio Nikona d5100 no i zbliżają się jej urodzinki, pomyślałam o jakiejś książce o fotografii, pomocnej przy robieniu zdjęć, bo dopiero się uczy. Może ktoś coś poleci? #fotografia #zdjecia #kiciochpyta #aparat #ksiazki
Zastanawiam się nad zakupem MPC Studio Black. Chciałbym je podłączyć do macbooka 13' 2015. Zastanawia mnie czy do samplowania muzyki odtwarzanej na komputerze potrzebuję jakiegoś dodatkowego interfejsu / karty dźwiękowej?
Witam. Posiadam domową siłownię i chciałbym zacząć ćwiczyć planem z ebooka wk. Czym mogę zastąpić allahy? Do dyspozycji mam hantle sztangę prosta i łamaną oraz ławeczke #silownia
Prawie :)
źródło: comment_6zNNxkodJT8zcjMwWPTN6AfVBdK0DqBC.jpg
Pobierz