Cześć Mirki, jakie apki do liczenia kalorii polecacie? Obecnie testuję 6 różnych i wyniki są dość rozbieżne, a zatem chciałbym znaleźć tę najskuteczniejszą.
ja używam Fitatu i sobie chwalę właśnie jej rzetelność. Większość produktów ma takie znaczki, że produkt sprawdzony przez dietetyka. Z drugiej strony to nie musisz przecież liczyć co do 1 kalorii wszystkiego, ale 300 kcal to co innego.
@domin81: już teraz dzięki tej apce wiem, że 100 g miesa 1000 gramom mięsa nie jest równe. Może w przypadku kurczaka nie ma takiej duzej rozbieznosci, ale w przypadku wieprzowiny czy wolowiny jest. Każda część tego mięcha ma trochę inną kaloryczność.
@paramite: Hmm, ja też nie mam tego problemu. Może napisz do nich na pomoc@fitatu.com? Kiedyś miałem jakiś problem i dosyć szybko mi pomogli. @cismanek no nie jest to zaznaczone, że to są te często używane... a widziałeś, że często używane miary wskakują na 1wsze miejsce wyboru ?
#kalorie #dieta #odchudzanie
Z drugiej strony to nie musisz przecież liczyć co do 1 kalorii wszystkiego, ale 300 kcal to co innego.