Cieslus
Cieslus
  • 6
Wyzwanie dowakacyjne 13.07- 26.08.2018

...::: DZIEŃ 40 Środa :::..

Wszystko zaliczone !!!!!

Książki z rana nie czytałem, natomiast zmusiłem się później do przeczytania artykułu odnośnie oddychania w lesie na myfitnesspal po angielsku. Dodatkowo przeczytałem kilka stron z Radykalnego Wybaczania.

Trening nóg i barków - stały progress ciężaru z tygodnia na tydzień - niech to się nigdy nie kończy! (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Fit6- Obyło się bez lodów-
bartolinx
bartolinx
  • 1
@Cieslus: Piszą coś ciekawego na tym blogu mfp? Odkąd przerzucilem się na Fitatu to nawet zapomniałem, że mają jakiegoś bloga.
Nie lepiej byłoby określić ilosć stron a nie minut na książkę? Raz w 5 min przeczytasz 3 a raz 5 stron.
Cieslus
Cieslus
  • 1
@bartolinx: Niewiele, ogólnie czytam zazwyczaj jedynie nagłówki. Dawniej też używałem MSP i również przerzuciłem się na fitatu. To jest w sumie dobre podejście. Zmusi mnie do wstania jeszcze kilku minut wcześniej. Sprawdzę więc ile jestem w stanie mniej więcej przeczytać w 5 min i "zamienię" to na strony w książce. Dzięki za radę!

Bartek Kowalczykiewicz

  • Trochę leniwy fan internetu ;)
  • Wrocław

Osiągnięcia