Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko154
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
WuERA

WuERA

Dołączył 8 lat i 2 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 4227
  • Znaleziska 88
  • Mikroblog 4139
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 94
  • Dodane (69)
  • Komentowane (2849)
  • Plusowane (1221)
Simpleco
Simpleco
13.06.2025, 08:50:03
  • 1
#bieganie #polmaraton
100tys. Za pobicie rekordu Polski na dystansie półmaratonu.
Chyba będzie nowy rekord polski w tym roku. Takie nagrody to chyba rzadkość na polskich zawodach nawet tych dla zawodowców? 100 tys za pobicie rekordu Polski
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WuERA
WuERA 13.06.2025, 09:28:39 via iOS
  • 2
@Simpleco nie będzie. To bardzo bezpieczny ruch ze strony organizatora. Dużo szumu i małe ryzyko wypłaty.
  • Odpowiedz
blastocysta
blastocysta
29.05.2025, 18:55:01
  • 74
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WuERA
WuERA 29.05.2025, 20:16:30 via iOS
  • 9
@mkorsov cathopa* ;)
  • Odpowiedz
JoannitaPL
JoannitaPL
28.05.2025, 19:46:59
  • 0
Chciałbym zakupić jakiegoś smart ringa ale nie wiem, który może przesyłać dane do aplikacji Garmin Connect. Czy jesteście mi w stanie wskazać jaki producent/rozwiązanie ma taką możliwość?
#smartwatch #garmin #garminconnect #smartring #kiciochpyta
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WuERA
WuERA 28.05.2025, 19:50:36 via iOS
  • 1
@JoannitaPL żodyn. Czemu GC akurat?
  • Odpowiedz
WuERA
WuERA 28.05.2025, 19:54:40 via iOS
  • 1
@JoannitaPL jeżeli problemem jest noszenie zegarka na noc, to według plotek Garmin ma wkrótce wypuścić opaskę m.in. do pomiaru snu. Więcej plotek tutaj https://the5krunner.com/2025/05/23/garmin-is-making-a-whoop-competitor-out-soon/
  • Odpowiedz
k2Marko
k2Marko
22.05.2025, 06:53:00
  • 3
Próbował ktoś butów typu Barefoot / Zero Drop do biegania lub trekkingu po mało wymagających szlakach? Biegam i spaceruję w zwykłych butach trailowych marki Kalenji z decathlonu i dobrze się w nich czuje tylko od jakiegoś czasu mam przewlekły problem z kolanem (nic poważnego, byłem u ortopedy i robiłem rezonans, jednak problem co jakiś czas powraca więc ograniczyłem bieganie z tego powodu). Pomyślałem że przesiadka na tego typu obuwie zapewniające bardziej naturalne
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WuERA
WuERA 22.05.2025, 11:08:04 via iOS
  • 3
@k2Marko zacznij od chodzenia w takich butach, najlepiej na krótkich dystansach na początek. Z czasem wydłużaj dystans i zacznij wprowadzać krótkie odcinki w szybszym tempie. Jak zaczniesz za mocno to tylko pogłębisz istniejące problemy.
  • Odpowiedz
reggie82
reggie82
22.05.2025, 06:51:27
  • 0
#bieganie
#gdansk

Siemano, szukam jakiegos boiska/biezni dobrej do biegania w Gdansku w okolicach Suchanina/Moreny/Siedlec. Cos ogolnodostepnego, gdzie bez problemu na plaskim i w miare dobrym podlozu moge porobic sobie kolka.
Chodzi mi o to, zeby nie biegac gora-dol, na wzniesieniach, bo jednak za mocno spinaja mi sie miesnie, a swoje tez waze :) Podpowie ktos cos?
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WuERA
WuERA 22.05.2025, 11:11:23 via iOS
  • 1
@reggie82 darmowa tartanowa bieżnia jest na zaspie przy szkole, niestety tylko 300 metrów. Bieżnia 400 metrów na gokf też jest ogólnodostępna, ale wejście jest płatne (15 zł za wejście). Z płaskich miejsc do biegania zbiornik przy pkm jasień (pętla około 1km), zbiornik jabloniowa (pętla ok 550m), zbiorniki świętokrzyska (pętla wokół dwóch 3,3km)
  • Odpowiedz
lukglo86
lukglo86
17.05.2025, 15:20:25
  • 0
Mireczki,
W końcu chyba widzę następcę mojego #garmin 5 plus. W środę wychodzi Garmin Forrunner 970 i pewnie go kupię. Mam tyko pytanie do użytkowników 965: można zegarkiem sterować muzyką na telefonie jak to ma miejsce np w Garmin Edge 1040? #bieganie
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WuERA
WuERA 17.05.2025, 16:02:05 via iOS
  • 3
@lukglo86 na 100% działa też w f5. Musisz tylko zmienić dostawce muzyki ze Spotify na sterowanie telefonem.
  • Odpowiedz
picasssss1
picasssss1
14.05.2025, 10:08:54
  • 6
Takich postów było multum więc jak nie chcesz to nie czytaj.
Od kilku miesięcy chodziła mi po głowie jakaś zmiana w życiu, taka aby się więcej ruszać. Napatrzyłem się po rodzinie i znajomych osób które w różnym wieku (35-60) ruszały się mało albo wcale przez co mają poważne problemy zdrowotne.
Sam woziłem dupsko autem wszędzie gdzie się da przez ostatnie 2-3-4 lata i zaczęło mnie srogo irytować to że zaczynam mieć zadyszkę
picasssss1 - Takich postów było multum więc jak nie chcesz to nie czytaj. 
Od kilku m...

źródło: 285da370-15b1-49b9-8544-acc5ee32369d

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WuERA
WuERA 14.05.2025, 10:15:48 via iOS
  • 0
@picasssss1 również polecam. Oczywiście zaraz zlecą sie ludzie którzy codziennie rano zawożą bombelka do szkoły na drugi koniec miasta a wracając z pracy kupują 10 zgrzewek wody więc muszą samochodem;)
  • Odpowiedz
Chekatomba
Chekatomba
12.05.2025, 13:01:28
  • 0
#kiciochpyta #sport #bieganie #kamery #gopro
Szukam taniej kamerki sportowej z naciskiem na taniej, bo użyje pewnie z 10 razy, ale chciałbym nagrać przynajmniej część górskiego biegu, a nie chce telefonem machać. Coś co się zamontuje na klatce (szelki lub do plecaka biegowego) i ewentualnie na głowę. Na rower mam uchwyt z jakiejś starej więc nie potrzebuje. Z innych wymagań to bateria na
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WuERA
WuERA 12.05.2025, 15:13:16 via iOS
  • 0
@Chekatomba go pro 8, o ile będziesz nagrywać w dobrym świetle. Bateria az tyle nie wytrzyma ale można szybko wymienić. Od 9 gopro są dużo większe i cięższe więc polecam starszy model.
  • Odpowiedz
Ikmkrz
Ikmkrz
11.05.2025, 13:15:15
  • 7
#rowery #rower #diy #chwalesie

Ceny rowerów szybują w górę i nie ma to nic do ich realnej wartości.
Do takiego wniosku doszedłem po zakupie swojego pierwszego roku romet orkan 5m.
Powoli krok po kroku przerobiłem go na tą maszynę ze zdjęcia.
Większość osprzętu kupowałem z ręki z OLX lub aliexpres za średnio połowę tego co wołają w sklepach z częściami rowerowymi.
Ikmkrz - #rowery #rower #diy #chwalesie

Ceny rowerów szybują w górę i nie ma to nic ...

źródło: 1000089034

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WuERA
WuERA 11.05.2025, 13:59:51 via iOS
  • 7
@Ikmkrz może i wyszło drożej, ale przynajmniej będzie ciężej sprzedać ;)
  • Odpowiedz
WuERA
WuERA 11.05.2025, 20:39:02 via iOS
  • 0
@melba @Ikmkrz @4x80 pisałem, bo też kiedyś romecika przerobiłem, na szczęście rama się połamała, więc kupiłem nową i nie musiałem się bujać ze sprzedażą ulepa;)
  • Odpowiedz
picasssss1
picasssss1
07.05.2025, 15:34:28
  • 1
o ile wzrośnie średnie zapotrzebowanie kaloryczne jeżdżąc 30km na rowerze ze średnią prędkością 18-20km/h wierzyć tym różnym kalkulatom online? Bo średnio mi wychodzi około 1k kcal.
#rower #mikrokoksy
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WuERA
WuERA 07.05.2025, 15:49:32 via iOS
  • 0
@picasssss1 to pewnie w porywach do 100 watów, więc obstawiam również koło 500 kcal
  • Odpowiedz
michalxd21
michalxd21
05.05.2025, 22:58:20
  • 16
Prawdopodobnie jestem dziad w porównaniu do was, ale już kilka treningów odbyłem, i trochę czuję radość, a nawet polubiłem się z #bieganie

Jak zacząłem się zbliżać do 138kg przy 190cm (ponoć nie widać że aż taka waga, ale no przed lustrem się nie oszukam i tego że bebzol i dupsko coraz większe, a ze znalezieniem spodni ciężary), a wejście na 3 piętro na uczelni kończyło się rosą na czole, postanowiłem
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WuERA
WuERA 06.05.2025, 09:02:14 via iOS
  • 0
@michalxd21 Gratulacje. Dodaj ćwiczenia na stopę i postaraj się jak najszybciej zrezygnować z biegania w stabilizatorze, to nie piłka ani kosz, tu nie masz nagłych zmian kierunku, a stopę trzeba wzmocnić.
  • Odpowiedz
WuERA
WuERA 06.05.2025, 12:11:27 via iOS
  • 0
@michalxd21 jest tego mnóstwo w internecie, wszystkie ćwiczenia które wymagają utrzymania równowagi na jednej nodze w jakiś sposób pomogą. Na początek nie trzeba sobie utrudniać dodatkowymi gadżetami, jak jest za łatwo to wystarczy zamknąć oczy ;)
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 143
  • Strona 2 z 143
  • >
  • Gda

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 14.08.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 13.08.2017

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 24.02.2021

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking