@Vanderwill: lepiej działa regularnie robiona - sama technika ma mniejsze znaczenie, sprawdź jedno i drugie i sam wyczuj co ci bardziej pasuje, mieszaj, zmieniaj, jak tam chcesz :)
@Vanderwill: szczerze mówiąc istotę praktyki w życiu codziennym można sprowadzić do zwyczajnego pobudzania świadomości. Często w ciągu dnia możesz zadawać sobie pytanie "Co robię w tym momencie", "czego jestem świadomy teraz" lub możesz przypominać sobie żeby być świadomym tego co się dzieje tu i teraz. Przykładowo siedzisz w fotelu i piszesz coś na klawiaturze to możesz zauważyć odczucia w doopsku jak siedzisz i odczucia w palcach dotykających klawiatury, możesz być
#roborock #robotsprzatajacy #odkurzacz #xiaomi #dreame Szukam płynu do podłóg, który nadaje się do Roborock Qrevo MaxV. Podobno trzeba używać oryginał, bo jak się coś zepsuje to serwisant liże płytkę i jak nie wyczuje smaku ich płynu to odrzuca reklamację. Cena oryginału wyrywa z butów, kiedyś był taki OMO Roborock ale nigdzie nie jest dostępny.
Tylko bez heheszków. Mam nową pracę, do tej pory dojazd do pracy autem. Teraz od 1,5 miesiąca, codziennie chodzenie na przystanek i z powrotem, dziennie robię około 5 km do tego sporo stresu. Od jakiś 2 tygodni zajebiście bolą mnie nogi, zaczęło się od dużych palców u stup. Kminie iść do lekarza ale co mu powiem, panie bolą mnie nogi? Ból jest taki różny, kostny, mięśniowy,
@Vanderwill: @murdoc @KrakowskiWYKOP KFC jest pikantne, tłuste i zawiera mleko w proszku w panierce. Wszystkie te rzeczy jeżeli ktoś ma drażliwe jelito lub nietolerancje laktozy mogą spowodować biegunkę.
Ogólnie przez ostatnie lata, sporadycznie sport i bieganie, do pracy autem itd.
Przez ostatni miesiąc codziennie minimum 5k kroków i mam jakiś problem z nogami. Bolą mnie stopy i ogólnie jakoś nogi. Waga normalna. Czy to możliwe, że byłem tak zastany?
Polecicie coś lepszego niż Clatra na receptę?