Reepo
  • 19
51 099,82 - 5,30 = 51 094,52

Tętno byłoby trochę niższe gdyby nie fakt że baba w starym paseratti prawie mnie potrąciła na pasach i od wspólnych wyzwisk skoczyło do over 180 xdddddd
Poza tym fajnie, najszybsze moje 5k dotychczas (27:19) w ramach ćwiczenia interwałów

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Reepo - 51 099,82 - 5,30 = 51 094,52 Tętno byłoby trochę niższe gdyby nie fakt że ba...

źródło: Runna Rolling 300s on May 9, 2026 - 20.07.17

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Reepo
  • 84
52 065,69 - 21,37 = 52 044,32

O panieeee, to mój pierwszy papaton
I drugi półmaraton xD (pierwszy po 10 latach)

W planie było 19km ale no cmon, już nie zrobiłbym tych dodatkowych 2.37? Co prawda odcięło mnie trochę właśnie na 19km przez brak wody (miałem softflask 250ml i wszystko zmarnowałem na popicie żeli) i coraz to więcej słońca ale no trudno xDD
Reepo - 52 065,69 - 21,37 = 52 044,32 O panieeee, to mój pierwszy papaton I drugi p...

źródło: 32BE1F9B-4E9E-4EA1-A87F-A7EB5192FABA

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
enron
enron
  • 134
52 044,32 - 21,37 = 52 022,95

To nieprawda, że nie można dzień po dwupapatonie pobiec papatonu. Można, tylko trzeba wcześnie wstać.

Na tym polega odpowiedzialność.

Miłego
enron - 52 044,32 - 21,37 = 52 022,95 To nieprawda, że nie można dzień po dwupapaton...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Reepo
  • 59
Jakby ktoś był ciekaw jak idiota zaparkował
To jest droga pieszo rowerową (ogółem tragiczna bo wzdłuż wyjazdów z posesji, co muszę pogratulować projektantom xD)
Reepo - Jakby ktoś był ciekaw jak idiota zaparkował To jest droga pieszo rowerową (o...

źródło: IMG_6385

Pobierz
  • Odpowiedz
Reepo
  • 2
@real_scoria: aktualnie przy takich sytuacjach robi się drogi w ten sposób że masz wyjazd jako chodnik, a później już na płasko na wysokości drogi droga rowerowa. O tym też ludzie pisali przy okazji słynnego niedawno warszawskiego „pumptracka” - tej nowej drogi rowerowej z której wszyscy mieli bekę xD

Tu ta droga pieszo rowerową ma 3m szerokości, więc po prostu 1.5m chodnika z podjazdem, a później 1.5m pasa rowerowego wzdłuż ulicy
  • Odpowiedz
Reepo
  • 11
59 460 + 23 = 59 483

Eskerek wyciągnięty z szafy, podjechałem na S Z C Z Y T Wrocławia (wzgórze maślickie) i zadowolony z tego że treningi przynoszą efekty xd Pierwszy raz podjeżdżając pod ten mały wypierdek w maju rok temu jechałem spektakularne średnie 7kmh zatrzymując się dwa razy xDD Dzisiaj udało mi się bez zmiany blatu 16kmh także jakiś progres tam jest (no w sumie od tego czasu zrzuciłem 16kg
Reepo - 59 460 + 23 = 59 483 Eskerek wyciągnięty z szafy, podjechałem na S Z C Z Y T...

źródło: IMG_6193

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
eXtermi14
  • 12
@Reepo: bo masa orlików porozrzucana po mieście i te przy stadionie miejskim, plus futsal to za mało, trzeba wincyj. A jak chcesz sobie spróbować krykieta, curling albo inne coś popularne na świecie to się mieszkańcu p-----l.
  • Odpowiedz
wiktorek_pl
  • 5
@Reepo: @eXtermi14 Po pierwsze będą tam też inne boiska. Po drugie, we Wroclawiu nie ma ani jednego boiska do gry po 11. na którym można rozegrać mecz ligowy od listopada do kwietnia. Dzieciaki jeżdżą do Zmigrodu czy Środy Śląskiej. Także z tą piłka to też nie za wesoło jest.
  • Odpowiedz

Reepo

  • Członek fanklubu Azetki | +3,5 roku stażu na Wykopie pod @Reeposter
  • Wrocław

Osiągnięcia