https://allegro.pl/oferta/porecze-treningowe-do-cwiczen-dipow-pompek-wielofunkcyjne-trex-sport-16698680835 rok temu kupiłem takie jak kosztowały jeszcze 149zl i korzystam do dziś. Robię na nich dipy z obciążeniem normalnie i jest git, nie bujają się, jest stabilnie. Ale mają trochę grube rączki, po sezonie letnim jak ćwiczyłem na drążkach na dworze to musiałem znowu się przyzwyczajać. Ale generalnie są git.

tak

nie

apple watch doslownie na 2 pacniecia

pierwsze odpala przewijana liste gdzie od razu widac skonfigurowane wczesniej czasy w tym przypiete na poczatku do uzytku najczesciej oraz druga lista tez po kolei od najkrotszych do najdluzszych wszystko konfigurowalne, drugie pacniecie palcem odpala timer, nie wyobrazam sobie wygodniejszego rozwiazania, chyba ze ktos na glos chce asystenta podsluchujacego to wystarczy powiedziec na glos

tu są też 3 minuty: https://www.amazon.pl/dp/B0DLKG2S2V ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Ranger: cięższe

@Ranger: Najtańsze wpc :D z dwa tygdonie temu był Olimp na promce, teraz to, prawie WPC80 tu jest

Nie powiedzą, bo czym większy głąb, tym więcej korzysta z tego gówna.

@Ranger: Tak się składa, że za tą dietą najbardziej lobbowało jakieś stowarzyszenie stukniętej Spurkini (oczywiście ciągnie też dotacje, pewnie na hodowlę marchwi jej mać xD)
To sama sobie odpowiedz.

Bezpośrednio to tylko IC i chyba właśnie 2 razy dziennie.
KŚ-ki z Kato głównego na lotnisko nie ma bezpośredniej, potrzebna 1 przesiadka.

@Ranger: do Katowice Airport z Katowic nie ma pociągu, czego nie rozumiesz

@Ranger: w Miko strefa rynek ma śniadania ale pewno nie ma takim wypasie:)

@Ranger: Może nie taki typowy english breakfast, ale podobne pozycje mają w Kafeju w Katowicach. Od kilku lat tam wpadam i cały czas trzymają dobry poziom.

@Ranger: pewnie na Ryanair jak zawsze

@Ranger: Z Krakowa sprawdź też EasyJet.

@Ranger: Właśnie zaktualizowałem i jest tam gdzie był.
https://i.vgy.me/WmfUMe.png
Możesz sobie go dać gdzie chcesz. PPM na tab bar > customize toolbar i se go przenieś.

@Ranger: bo tam nic nie ma. Może jakiś park ze zwierzątkami z przesadnie drogą wejściówką. A tak to same sanatoria i domy wczasowe. Już lepiej się wybrać do Wisły.
Chociaż może niektórzy wolą taki sposób. Np. 100x bardziej bym wybrał Krynice Zdrój, napił się wód zdrojowych I pokręciło po Górze Parkowej niż pojechał do prezentowanego Zakopanego.

@Ranger: Ty Polska, Saszka? :P Może to moją turbine w gruzie testują, bo ponoć wczoraj przyszła xD

@Ranger Szczyrk ma gondole.

@Ranger: zniżka na wysłanie paczki

@Ranger: Fajny, ale jak konto jest usunięte to nie potrafię usunąc już notataki, bo się na profiul wejśc nie da :-)

@Ranger: jak się zmieści. Kiedyś jak odbierałem swojego dwulatka ze żłobka to miałem tylko wodę i chusteczki oraz jakaś torebkę. I była kupa po drodze i daliśmy świetnie radę

aktualnie noszę tylko mały octenisept, pieluchę, małe mokre chusteczki, tubka i sok/woda w butelce. Chociaż wolałbym taką "nietaktyczną".

@Ranger: zwykła nerka wystarczy, chustki są też w małych opakowaniach, dwie pieluchy, woda i przekąski zmieszczą się w każdą