Co ten dziadek kręci ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sanatoriummilosci

Warta Poznań 0-[2] Raków Częstochowa - Ivi López 75'
Lis ostatnio zdecydowanie lepiej sprawuje się jako napastnik niż bramkarz XD
#golgif #mecz #ekstraklasa #ekstraklasaboners

Korkiem w szyję z wyskoku i do tego kolanem w głowę co za agent
#mecz

#anonimowemirkowyznania
Od wielu lat mam #skolioza i podejrzenie choroby Scheumermanna - występuje u mnie podwójne skrzywienie kręgosłupa z rotacją, o umiarkowanym natężeniu. Staram się aktywnie spędzać czas i rozciągać mięśnie, jestem dość sprawny, a wada nie wpływa zbytnio na wygląd. Czy istnieją jakieś bezpieczne, nieoperacyjne, nowoczesne metody, które pozwoliłyby mi chociażby na częściową korekcję sylwetki w wieku 29 lat? #pytanie #ortopedia #medycyna

KliknijPokaż całość

Poszukuję sprawdzonych filmów/kanałów na yt odnośnie ćwiczeń kręgosłupa (ostatnio "pracuję" z Olą Żelazo). Od jakiegoś czasu boli mnie kręgosłup na wysokości łopatek, miałem już dwie wizyty u fizjoterapeuty, ale chciałbym popracować jeszcze nad tym sam w domu. Może ktoś coś sprawdzonego do polecenia? #joga #fizjoterapia #cwiczymyrazem #zdrowie

Noooooo tak to jest, leci ten czas...
#rolnikszukazony

W przypadku garbienia, gdzie plecy beda bolec? Piersiowy odcinek czy ledzwiowy?
#fizjoterapia

może mi ktoś wyjaśnić co tu się o--------a najlepszego

#pilkanozna
#mecz

Jak zachowywać się na randce tutorial
#rolnikszukazony

Emeryt górniczy ? BIERE! ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rolnikszukazony

Hej, jak dbacie o kręgosłup w #pracbaza?
Mam siedząca pracę 8h przy biurku, zwykłe klikanie w komputer.

Mam problem ze #zdrowie taki jak na zdjęciu. Nie chcę żeby się pogłębiał. Chodzę co jakiś czas do fizjoterapeuty, bo mam spięte mięśnie.

Miałem przez 2 tygodniePokaż całość