Hipotetycznie - jestem na masie, 3500 kcal. Wypada mi 2 dniowy wyjazd, impreza, zjadam powiedzmy ~4500 kcal dziennie, znaczna przewaga tluszczy nad bialkiem i weglami, raczej przetworzone zarcie - co robic po powrocie? Utrzymac 3500 kcal, wejsc na chwilowy deficyt, scial mocno tluszcze? Podejrzewam, ze z sama przetworzona zywnosc przytrzyma mi troche wody w organizmie, a zle sie czuje taki opuchniety.

#silownia #mikrokoksy
#mirkokoksy
#dietaPokaż całość

Placki cukiniowe z serem feta, miętą i sosem bazyliowym
#gotujzwykopem #jedzenie #jedzzwykopem #gotowanie

Są tutaj jakieś mireczki mieszkające na co dzień w #zakopane albo bliskiej okolicy (Kościelisko, Witów, Poronin)? Jak się Wam tam żyje? Pytam głównie pod kątem pracy zdalnej.

Mirki z #tarnow - co dobrego można u Was zjeść? Macie jakieś fajne restauracje (najlepiej w centrum)?

#zycienakredycie Nie ma sklepikarzy w tym sezonie?

#syria Ech, no to ostatni raz...

#syria

Mam nadzieję, ze Władysław Kosiniak Kamysz przeżył ucieczkę z Damaszku.

#rolnikszukazony Ten wybranek Sida mówi telegramem, każdy-wyraz-osobno

Hej mirki, w jaki sposób sobie zrobić zapach do samochodu z ulubionych perfum? #perfumy

Jak tam coledzy i colezanki z najwiekszego zbioru patologii i prymitywów w necie, jestescie gotowi na nowy odcinek #slubodpierwszegowejrzenia ?

Ale ci kandydaci Sida są bezpłciowi, jprld mlode chlopaki bez zycia w sobie #rolnikszukazony

Obejrzałoby się taką rozmowę... #rolnikszukazony

#zycienakredycie Bylo poruszane gdzie debil z Kaniowa zamierza mieszkac po tym jak sprzeda dom za milion (xD) a kupi nowy, czyli w tzw. miedzyczasie?

Dudek, Przedpełski, Drabik, Janowski, Świdnicki. Ale to by chodziło.
#zuzel

#kanalzero
Goście nie wiedzieli, że cargo lata samolotami pasażerskimi, eksperci xD Ładnie ich tam okularnik orze

#kanalzero

#rolnikszukazony W Wyrzysku urodził się Werner von Braun przede wszystkim

#rolnikszukazony Ojciec Nikoli gdy zobaczy Darka

#rolnikszukazony Szkoda tego Irka, oby znalazł jeszcze fajną babkę (nie Koniarę)

#slubodpierwszegowejrzenia Ale bym takiego de volaille zjadł( ͡° ͜ʖ ͡°)