@siona: 164 cm :) Uważam, że najlepiej wyglądam w przedziale 53-54 kg (poniżej wyskakują mi mocno żebra, co odbiega od mojego ideału piękna), ale z tym poczekam do ogarnięcia hormonów. Daję sobie czas do końca roku, ale tym razem pozwolę, żeby to organizm zdecydował, czy jest to realny cel :P

@pannakota: Przed rozpoczęciem redukcji kompletnie się nie ważyłam z prostego powodu - nie miałam wagi :D @akeyo20 swoim wyzwaniem zmotywował mnie do jej zakupu :D Ponieważ z każdym ważeniem waga ciągle spadała i nie doświadczyłam nieoczekiwanych wzrostów to ciężko mi powiedzieć jakie mam wahania wagi w przeciągu miesiąca w normalnym cyklu bez redukcji i dlatego trochę czuję, że błądzę we mgle. Dziękuję Ci ślicznie za wspacie <3

@karolinana: W sumie ciężko jednoznacznie powiedzieć - zawsze miałam problemy z tarczycą (niedoczynność, ale nie autoimmunologiczna typu Hashimoto, tylko wrodzona ze względu na jej ultramaleńkość xD), ale lekarze (jak i Mireczki) zgodnie zawyrokowali, że za szybko schudłam i dowaliłam organizmowi. Myślę, że skutecznym odchudzaniem po prostu dowaliłam organizmowi, który i tak miał problemy z ogarnięciem swojej sytuacji i tak się postresował, że zaczął ucinać procesy, które w zdrowym ciele powinnyPokaż całość

@siona: Zgłosiłam się do znajomej dietetyk. Próby nżt kończyły się na tym, że przez 2-3 tygodnie głodziłam organizm (nie liczyłam kcal, nie do końca byłam świadoma, że schodzę poniżej 1200 kcal), a następnie przychodziły 2-3, czasem 4 dni wpieprzania bez opamiętania głównie słodyczy - waga bardzo pomalutku rosła, aż dobiłam do 70 kg. Dopiero dietetyk uświadomiła mnie, co odwalałam. NŻT wbrew pozorom tylko dla ludzi z głową na swoim miejscuPokaż całość

@Hejtel: Kurcze, budżetowy wybór z allegro xD Najlepsza :D

@Norkanerka: ... Masz rację (╥﹏╥). Przyznaję, że mój obecny stan emocjonalny wskazuje na o około 15 lat mniej niż mam w rzeczywistości. Potrzebowałam takiej uwagi, dzięki.

@von_Bighausen: Czy w takim razie mogę sądzić, że przesadziłam trochę z tempem odchudzania? Problemy hormonalne to chyba nie jest pakiet standard przy redukcji - popełniłam gdzieś błąd?

@tomkol: Hahaha, dziękuję :D To ja za Twoje sukcesy wzniosę toast weekendową Pepsi zero :D

@pianinka: 164 cm, tak więc w sumie mogę jeszcze spokojnie redukować. Chcę tylko być ostrożna, bo ostatnio schodząc poniżej 54 kg straciłam okres, a ustabilizowanie hormonów zajęło mi niemal 3 lata T.T. Najlepsze jest to, że przy 54 kg pokazały się żebra i brzydko zaczęły mi odstawać biodra, ale dalej nie podobał miPokaż całość