Biegam standardowo bez wody, ale widzę, że jednak coś by się przydało. Macie jakieś polecajki, co do plecaków z camelbakiem?
Biegam standardowo bez wody, ale widzę, że jednak coś by się przydało. Macie jakieś polecajki, co do plecaków z camelbakiem?
źródło: IMG_1609
Pobierzźródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierzźródło: d98bdd74fca1a2a877effac00
Pobierzźródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierzźródło: 8f9d2be13280393441c900e7da5baabce564326c819684fbcdcfd404b095ba59
Pobierzźródło: temp_file4188339913586977035
Pobierzźródło: temp_file722955571448586300
Pobierzźródło: temp_file7700466533445339114
Pobierzźródło: 356544092_821171452589346_8200159452669909474_n
Pobierzźródło: temp_file1302815542889339893
Pobierzźródło: slipki-do-biegania-meskie-kalenji
PobierzWykopowicz
od 06.09.2020
Komentator
od 24.12.2020
Ekshibicjonista
od 25.07.2020
Rocznica
od 17.09.2023
Gadżeciarz
od 19.09.2018
Mikroblogger
od 09.12.2022
Kolarz
od 26.01.2021
Pozytywnie Zakręcony
od 02.02.2021
Honorowy Wampir
od 24.11.2020
Król Wykopaliska
od 07.03.2023
Wykop.pl
Dziś Garmin postanowił mnie zregenerować i wyskoczył z 32 minutami biegania z tętnem 128 bpm. Stwierdziłem, że w sumie czemu nie i poleciałem... No dobra, patrząc na tempo przy tym tętnie to raczej podreptałem... :-)
No i dziś, w końcu, waga pokazała mi poniżej 100 kg - 99,7 kg. W styczniu było 120,8, a w listopadzie zeszłego roku, gdy podjąłem desperacką, acz udaną, próbę rozpoczęcia biegania, pewnie niecałe 125. Jestem cholernie zadowolony, ale jeszcze z 10 kg chciałbym zgubić, żeby dość do poprawnego BMI.
Miłego
źródło: GarminConnect_20230921-085605
Pobierz