#f1 #444monstery (47/444) Wiem, że szkalowałem tutaj oponiarza, ale skoro jest wersja jego monstera bez cukru i to jeszcze za 1 żapsa, nie mogłem przegapić takiej okazji ( ͡º ͜ʖ͡º)

A tak mi się skojarzyło ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#f1 #rajdbarborka #barborka #memy

Nie wiem czy to już było, po prostu to tu wstawię
#f1

Postanowiłem podzielić się moim doświadczeniem z #dhl . Sytuacja miała miejsce mniej więcej rok temu, a zaczęła się następująco: kupiłem przedmiot na Ebayu z Niemiec i jako jedyna opcja była przesyłka przez DHL. Pech chciał, że wtedy mieszkałem w bloku, gdzie nie działał domofon. No i tak czekałem, czekałem na przesyłkę. Cały czas status zamówienia na Ebayu był jako w drodze. Trochę za długo. Więc po prawie trzech tygodniach oczekiwaniaPokaż całość

Witam! Dziś osiągnąłem swój długo oczekiwany cel: Waga 70 kg przy wzroście 176 cm. Było w sylwestra 2020/2021 117 kg BTW. Jest to trochę kamień milowy, tym bardziej, że już wcześniej taka była, tyle że lekko mówiąc się zapuściłem ostatnimi miesiącami nawet do 75 kg. Przy endomorficznej budowie organizmu (czytaj: łatwość w nabieraniu tkanki tłuszczowej i trudność w nabieraniu masy mięśniowej. Niektórzy napiszą, że mięśniową endomorficy nabierają łatwo. Cóż, w moim przypadkuPokaż całość

Śniły mi się dzisiaj wyniki dzisiejszego wyścigu
Max Verstappen P1
Sergio Perez P2
Lando Norris P3

Lewis Hamilton i Charles Leclerc DNF O.OPokaż całość

Arton Senna na testach w Williamsie w 1994 roku

Pokaż spoiler

https://www.youtube.com/watch?v=lmZD6-Ou3AA
#f1

#f1

Hej Mirki. Chyba rozwiązałem mój problem z dietą. Wystarczyło dzisiaj się przerżnąć ze śniadaniem do 12:00 (mimo iż wstaję o 6:00) i zjeść na nie szakszukę z waflami ryzowymi (ok. 400 kcal). I nie trzymać się stricte 1500 kcal dziennie bo oszaleć można. Raczej będę celować w 1900. Wczoraj mniej więcej tyle zjadłem i nie przytyłem. Do tego dochodzi jedzenie produktów, których logicznie naprawdę potrzebuję, a nie podjadania czegoś tam na coPokaż całość

Jeśli w zeszłym sezonie mieliśmy takie niespodzianki typu Alpine wygrywająca wyścig, to i może w tym sezonie coś takiego się zdarzy? Chodzi mi o zespoły głównie z Midfield'u. Fajnie by było zobaczyć jak HAAS wygrywa wyścig i słyszymy Gwiaździsty Sztandar na ceremonii (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#f1

W kontekście mojego wcześniejszego postu - to po prostu nie działa. Jak jem mniejsze porcje w ciągu dnia, to i tak jestem głody po nich. Dopiero kiedy zjem mniej więcej 800-900 kalorii na posiłek, wtedy jestem syty. A tak jak mówiłem - mam limit 1600, aby chudnąć. Także Optymalną taktyką jest dla mnie obfite śniadanie (ok. 900 kcal) i potem długo, długo nic i potem kolacja jakieś 500 kcal. Może i głupiePokaż całość

Wyobraźcie sobie taką sytuację: Orlen przedłuża kontrakt na kolejny rok z Alfą, Alfa staje się jeszcze bardziej konkurencyjna, Chiny pomagają Rosji w inwazji na Ukrainę, Zohu leci i na jego miejsce wchodzi Pan Kierowca

Pokaż spoiler

#f1 #powrutcontent

Mirki, jak to jest: Jestem osobą o wzroście 176 cm i wadze obecnej 67 kg. Chcę jeszcze trochę schudnąć z brzucha, bo akurat to mi zostało i podciąć tkankę tłuszczową, trochę aby było bardziej widać mięśnie. Jednak mam pewien problem. Jak jem posiłki to mniej więcej tak najadam się po tym jak zjem 800-900 kalorii na posiłek. Jak zjem np. śniadanie 900 kcal to już potem na cały dzień mi bardzo małoPokaż całość

#gotujzwykopem #jedzzwykopem Chłop se wypasione śniadanie zrobił ( ͡º ͜ʖ͡º)

Walnij Red Bulla, Toto ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#f1 #tworczoscwlasna #rysujzwykopem

Pamiętajcie, odpowiedzialność to ważna rzecz
#f1 #heheszki

Pomyślcie co by teraz było, gdyby Bobert nie pojechał na Ronde Di Andora i do dzisiaj jeździł w Ferrari

Pokaż spoiler

Tak by media pisały. Ehh...
#f1 #kubica #flashbacki

#f1 #kubica #heheszki

#f1 #heheszki

To ja to widzę tak: Red Bull będzie walczył o zwycięstwa, trochę na przemian z Ferrari a Mercedes będzie się bił o trzecie miejsca. O Alpine wiedziałem od początku, że będą grzać tył stawki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

No i Haas całkiem nieżle.
#f1