@aiclooo: KALORYCZNOŚĆ(serek 200g):

180kcal
22.8g białka
6.2g tłuszczyPokaż całość

@Fire998: Ja akurat korzystam z innej apki, w powyższych wyliczeniach te dodatki są oczywiście policzone, tak tylko napisałem że przy tak prostym śniadaniu to z etykiety info wystarczy :p

@Luqiize: Czyli 100kcal za złotówkę, niezbyt ekonomicznie jeśli brać pod uwagę tylko ten czynnik.

@piotr-zbies: Dzięki za info ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@aiclooo: W tygodniu pracującym nie ma problemu, w weekendy i wolne mogę mieć opóźnienie do wieczora, ale postaram się uzupełniać codziennie. :)

Poproszę @CzarekOrzech ten miód ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@CzarekOrzech: Już powinno się dać

@aiclooo: KALORYCZNOŚĆ(2 kromki, śmietana 18%, 2 łyżeczki szczypiorku, 2 rzodkiewki):

271 kcal
22.4g białka
5.1g tłuszczy
32.5g węglowodanów

@Latam_Na_LPG: mea culpa :C

@aiclooo KALORYCZNOŚĆ(wersja ze szklanką mleka):

651kcal
20.5g białka
28.9g tłuszczy
83.5gPokaż całość

@aiclooo: KALORYCZNOŚĆ

Placki (mąka 550, jaja średnie, mleko 2%):

1574 kcalPokaż całość

@BorowikSzlachetny Przecież możesz z tego co zostało zjeść kanapki na kolację, a nawet na śniadanie i kolację następnego dnia jak Ci tego tyle zostanie. ^^ Albo wykorzystać do czegos innego, przykładowo z ogórka zrobić trochę mizerii do obiadu, albo pomidora i cebulę zjeść ze śmietaną. Problemem nie są pozostałe resztki które się psują, tylko Twój brak wyobraźni kulinarnej/niechęć do przygotowywania jedzenia.

@aiclooo: KALORYCZNOŚĆ dla 1 kanapki(pół bułki pełnoziarnistej, łyżeczka masła, plaster szynki z indyka, liść sałaty lodowej, plaster pomidora, 2 plastry ogórka, pół rzodkiewki, łyżeczka szczypiorku):

147 kcal
5.5g białka
6.1g tłuszczu
18.2g węglowodanów

@aiclooo: Kaloryczność dla wersji z pomidorem i 2 kromkami białego chleba:

486kcal
27.2g białka
22.2g tłuszczy
45.4g węglowodanów

@Zdzisiu1: Pajda pieczywa pszennego z omastą z mleka krowiego i jagodą psianki lycopersicum. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@aiclooo
KALORYCZNOŚĆ:

357kcal
18.1g białka
20.1g tłuszczy
24.4g węglowodanów

@AllieCaulfield: Tylko Ty masz czarny, to też inaczej się z tym oliwkowym komponuje niż srebrny.

@Limonene:

Rezerwację mamy na 40 osób, więc mam nadzieję, że nadciągniecie tłumnie ( ͡º ͜ʖ͡º)

700 tys. zarejestrowanych użytkowników(wg. Wikipedii stan na grudzień 2017). Niech 5% będzie aktywnych, to mamy 35 tysięcy. Niech 1% z tego pojawi się na #wy, czyli mamy 350 osób. Rezerwacja jest na 40 osób, czyli nieco ponad 10% wykopków które się pojawią, a Ty mówisz żeby przybywaliPokaż całość

@Limonene: Co nie zmienia faktu, że będzie tam armageddon. Mogłaś chociaż o ciastkach nie wspominać. ( ͡º ͜ʖ͡º)

@Gleba_kurfa_Rutkowski_Patrol: Nie lepiej nasikać do szklanki i zaoszczędzić pieniądze?

@idol89: gdzie mieszkasz? Przyślę syna z kolegami

@Gleba_kurfa_Rutkowski_Patrol: Ale też występuje odruch wymiotny ¯\_(ツ)_/¯

@srogie_ciasteczko: To był żart kolego. Nawet lennyface'a dałem obok żeby nie było wątpliwości -.-

@Falkon omelette du fromage

@Falkon: dlatego najlepiej jest mówić rogalik i tyle

@Falkon: Reżyserem powinien być Patryg Wegeta.